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百信隊友快交資料 |
發表回應 
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賁俊蓮 
Senior Member 
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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 主題: 百信隊友快交資料發表於： 2005-07-05 at 2:29pm |
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我那有跑的很輕鬆,只有寫得很輕鬆,我也有很失意的時候(跑不完落馬的時候),還好有很多好朋友不時在鼓勵我,你才剛入隊,慢慢 也會感受到大夥可愛的一面. 本來在永和超馬後不只想封筆,還想封腳,應該等有實力才重出江湖,不然怕已成為跑馬的笑柄,害我隊蒙羞,後來想想何必如此,有空 就報名參加,練跑練跑,比賽當練習,姑且用這樣來安慰自己. |
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陳英謙
系統管理 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2016 |
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發表於： 2005-07-05 at 4:29pm |
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千萬不要封腳, 如果覺得疲累, 應該減少出賽場次, 一年選擇幾場比賽就好, 其他時間多多練習 加油喔 |
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王坤樹
manager 
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2005-07-05 at 5:43pm |
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俊蓮人緣好，除了是百信的支柱外，在路跑界已累積不少好友，怎可輕言封腳。 阿謙說的對：「千萬不要封腳, 如果覺得疲累, 應該減少出賽場次,.........」 加油！加油！可別突然消失，大家可會受不了。
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阿敏
Senior Member
註冊日期: 2003-01-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 171 |
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發表於： 2005-07-05 at 10:19pm |
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百信跑友實力相當好,而且團隊默契也好,以前在高雄讀雄專時也曾到澄清湖路跑,但都是跑下午四點以後,並不曾看過有任何跑者在路 上跑,也許是路線不一樣吧!也許是二十年前路跑風氣並不如現在,有機會回到高雄再到澄清湖小跑一下.
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於： 2005-07-06 at 7:16am |
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常常覺得自己是最受關愛的"肉腳",真要謝謝大家的厚愛,我一定會努力,近日高雄天氣真是熱,連下午快步走的同事們都已經冬眠, 真要學學優秀跑者在烈日下的練習,無奈又做不到,清晨去澄清湖還是比較輕鬆. 阿敏跑友,我也是約二十年前來雄專讀書才會在高雄落腳,不過以前我都在扶輪公園小跑及作早操,歡迎來澄清湖一起跑!
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郭居恒
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
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發表於： 2005-07-06 at 7:39am |
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俊蓮跑友、阿敏跑友:大家好! 我是郭居恒,您們所說的雄專,是否為高雄工專?我也是校友!太好了! |
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於： 2005-07-06 at 8:57am |
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校友快來大集合!!我是五七年次,高中後馬上就讀,應該是六九至七一年左右吧!年代久遠有點算不清楚了,可能要看畢業證書才較確 實.我是唸進修專校電子工程科,本來和夜二專一樣要一年工作資歷,還用高中三年建教合作的打工經驗矇混過關.說著說著懷念起學校 來了,可惜升級技術學院,連校名也改了.
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貓
Senior Member
註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
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發表於： 2005-07-06 at 8:21pm |
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呃.... 那個 至菜市場買豬肝用來煮湯或燉或煲....安全一些的話就選CAS優良肉品標誌 也是可以補鐵的 或者醫院也可以開"鐵粉" 處方箋 配水喝下去也OK 不用啃塊鐵嘛？？ 門牙會斷裂哪.... 呃.... 那個 貓肯定是睡大頭覺 所以 賁前輩 您 PS.貓非校友非隊友 路過.... |
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生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於： 2005-07-07 at 7:28am |
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謝謝路過的貓小姐關心,其實醫院有開鐵劑,每天都要吃,至少要吃半年,不過味道還不錯,有點巧克力味道,不難吃.
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蕭萬呈
Senior Member
註冊日期: 2002-05-16 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1282 |
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發表於： 2005-07-07 at 10:30am |
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ㄚ賁： 學會照顧自己也是一門功課，含鐵的食物俯拾皆是，平時飲食的時候多留意多吃一些，相信很快就可補過來，健康要緊。 介紹一本好書「相逢一笑，宮前町」。妳的文筆與作者神似極了，該書描述人的命運就是現在妳的寫照。韌性、認命、踏實、知足，了不 起偉大的台灣女性，十足「甘藷不驚落土爛，只求 枝葉代代湠」的精神，這精神可戰勝一切。 |
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