102年11月的跑步日記

文章發表人賁俊蓮


   昨天早上貪睡，里程零．原本啊，說什麼下午都要跑一下的．但～被妖怪咬一口也就算了，昨天遇衰星，被兩隻妖怪連續咬，很火，五點一到馬上刷卡下班，逃離鬼地方，遠離兩個鬼～回家療傷舔傷口． 
朋友安慰的沒錯．人生在世不是別人來配合你，有時，你要去忍受別人．道理我明白，只是有時候啊，誰都沒錯的，只是我自己有問題就是看不慣那種有心機的鬼樣子罷了（其實對方才討厭我的笨樣子啊）．不會妄想改變他人，自己改改較快．但，還是覺得笨點無所謂，氣氣就過了，單純平凡也真的沒什麼不好．唉，還真不好啦． 
睡前再催眠說要早起，對著鬧鐘說：明早就請你響大聲點（，果然是笨人的行為啊）．手機和鬧鐘都有盡責，果然在一陣小小的驚天動地之後就沒賴床了．跑步去吧！清晨的時光不就是我的最愛？昨天看的網路新聞說只要十分鐘的快走（要微喘喔）就可以趕走心中的鬱悶呢．喔，那就把水放好趕緊喘氣去．在沒有月光的黑暗中跑兩公里的一圈後，啊～巴肚疼，趕緊吉普賽去，噗，肚子一陣暢快，果然心情也會一陣暢快．
回頭和斌哥聊著爬山的事，再跑一圈，追上隊友們，虧虧杜先生請他不要跑太快．
昨天也有朋友”質疑”我為何要每天那麼早起只跑個五六公里，對方說沒效率，不如多睡點．我笑笑的說，早起很好，跑慢很好，和隊友哈啦也很好（有時其實是我自己跑不快的），呼吸新鮮的空氣也很好啊！
跑的沒效率也是開心的事，做什麼事不一定要有很多回報，而跑步也不用練到”得青驚”，雖是我的藉口，但或許這樣吧，總能還維持著不變的喜愛．
深吸一口氣，喘喘的跟上隊友，正想放慢偷懶，隊友竟然說今天不要減速？呵呵，也好啊，就維持均速跑完吧，其實有偷偷加速，應該不是自我感覺良好？大概跑十公里，比前幾天快一點（包括浪費時間去大便），只花了一小時二十分，呵呵，今天開心的原因是流了較多的汗，這樣就好了．反正我們家蔡總一天都練不到五公里啊（唉，真是我們跟不上的妖怪功力啊），他今天還是陪小呂走路．
跑完了，就開心的走回起點，其實有跑就很開心，雖然沒效率．
回家洗澡，看魚，整理花．也是一天裡快樂的開始．最近睡蓮總是至少一天四朵，而我的紫薇小盆栽，也結了幾個小花苞．真開心！（哈哈，今天妖怪不會在，真開心）

編輯者 賁俊蓮 - 2013-11-07 at 10:30am