103年8月的練跑日記

不同的族群，有些人眼中只有自己，會看別人很礙眼．其實我跑在自行車道的邊線及油漆的線上，並沒有礙著誰，尤其是清晨四點．

在澄清湖跑了十多年，我從不會跟前方占滿整個路面的散步人說借過，反正自己慢一下，繞一下就好．每個人都有運動的自由．

但，有時各種騎士很討厭看到跑步的人，大概是礙眼吧？

狗也很討厭看到跑步人．

在這個假日回復到以往練跑時的早起，三點三十五分起床，出門．快走也好，有時還是會試著偷跑一下．走路，聊一些心裡話，是不跑時的空閒．把家裡整理乾淨，泡茶，安靜的看書，發呆，然後還是發呆，是沒有跑步的生活方式．

借很多村上的書，尤其是我喜歡上他的初始，那本奧運的報導，雪梨．還有以書名借了，昆蟲，別逗了．還好沒有愛的那麼深．我的老相好．不向貧窮低頭的爆笑日記等等，等等．二天看了二十本書，不喜歡的就闔上，爆笑的就抱著書笑得開心．

聽一些音樂的節目，老人是適合聽老歌的，有介紹王傑及姜育恆，聽到我喜歡的滄桑的”愛我”．另一個音樂節目的來賓是胡德夫，當然會聽到匆匆還有北大武是我們美麗的媽媽．選秀節目有人唱潘越雲的再見離別，有幽幽的情感，只是在競賽中並不討喜．

散步在林間，和大師兄聊著同事之間的詭詐，聊著朋友之道．跑步已經慢慢向我接近了吧？

廿五日．澄清湖園區沒開放，但還是早起，調整自己在跑步世界裡所需要的生理時鐘．在溼地公園繞著，三圈之後正要休息，有跑友來到，陪著跑外圍一圈，也想看自己是否能跑？半路上有機車客停下來罵我，用不善意的惡毒眼光及語氣，但，我沒有理會，我的心是冷漠又平靜的．

一小時十分，十公里．

編輯者 賁俊蓮 - 2014-08-25 at 8:41am

說到抽筋，咦？幾乎不曾耶．要算有的話，樹大是見證人喔，就那回西子灣的二回山路，我跑三三四，進終點時差點抽筋．.....

沒事也會被點名要作證。
好吧，實話實說.....遙想那年代久遠的中山大學西子灣馬拉松賽，賽道是山路要跑兩回，確實有點沒人性的硬。一般人不要説創PB，能晚十分回來都要偷笑。
才過330沒多久，居然看奔乀真的奔回中山大學跑道，看了計時器才3:32多而已。嚇，不會吧？奔乀今天你可有吃錯藥，你山路當平路跑？
面無血色的奔乀，衝回終點後大叫：我快要抽筋了))))).....二話不說，劍步上去扶住太后，立刻隨地找來鳳椅(臨時找塑膠椅權充)譲她坐下，喘了半响都沒聽她出聲(大概快掛掉了吧！XD)

壞心人在旁白：汐貨，山路跑那麼快幹嘛！

編輯者 王坤樹 - 2014-08-22 at 11:30am

一早不適合聊便便喔，可是便便最好是一早的事啊，一早有個徹底的出清後，身心靈都會感到極其的輕快耶．今天開始散步，走到划船區的洗手間，嗯∼有便意，還是咕嚕的一下就清潔溜溜，身心暢快！

沒有跑的白天，自己按摩一下肥腿，視覺上是不忍卒睹的，因為，又黑又粗的嘛．按了按十天多沒跑的肌肉，有久違的放鬆．想到那天和跑友的聊天，說到抽筋，咦？幾乎不曾耶．要算有的話，樹大是見證人喔，就那回西子灣的二回山路，我跑三三四，進終點時差點抽筋．其他的比賽中，一有感覺就放慢，沒機會嚐到那種在地上打滾的痛．

然後再上點乳液保養一下，也想到昨天好友瘦皮猴那番氣人的話．她說，妳看，我穿牛仔褲時兩隻大腿的肉都碰不到，哇，好醜喔．

很氣人耶．那不是修長清瘦嗎？看不出有什麼不好啊．昨天穿了一件很緊的褲子，我冷冷的說了：你看，我們的腿可是從出生後就沒有分開過的耶∼肥肉緊緊相依呢
原來瘦子，胖子各有苦惱啊．

沒事看書時順便敷臉．完成後照鏡子，咦？看起來好想有白耶，但明天不要和同事比的話．

應該散步去了．所以今天有早起，四點半的天空有微笑的月亮．九月十日的超級月亮沒看到，而最近早上木星金星很接近，但，雲太多了，只有月亮兀自在天上一個人淡淡的放著孤單的光芒．

走在暗夜裡，有點陌生的感覺，也止不過是幾天沒來？空氣中有淡淡的花香，細細的品味，至少是三種以上的不同．走著走著，要走到流汗真的有難．時序算入秋了，一早沒跑的話是有點涼意了．

在黑暗中和隊友會合，再去執行今天的任務，開心的圓滿達成．

夏天那壓倒性的綠應該要漸漸的過去了．

其實在五點時我有幫自己哀悼了一下．因為今天本來應該是在關山起跑的，就祝福現在跑了半馬以上的隊友們，快樂平安完成！

....每天都咻一下LOL，噗一下，清潔溜溜的啊...外加噗哧一下..人生一大樂事.. 大家早安..