103年8月的練跑日記

說到抽筋，咦？幾乎不曾耶．要算有的話，樹大是見證人喔，就那回西子灣的二回山路，我跑三三四，進終點時差點抽筋．.....

沒事也會被點名要作證。
好吧，實話實說.....遙想那年代久遠的中山大學西子灣馬拉松賽，賽道是山路要跑兩回，確實有點沒人性的硬。一般人不要説創PB，能晚十分回來都要偷笑。
才過330沒多久，居然看奔乀真的奔回中山大學跑道，看了計時器才3:32多而已。嚇，不會吧？奔乀今天你可有吃錯藥，你山路當平路跑？
面無血色的奔乀，衝回終點後大叫：我快要抽筋了))))).....二話不說，劍步上去扶住太后，立刻隨地找來鳳椅(臨時找塑膠椅權充)譲她坐下，喘了半响都沒聽她出聲(大概快掛掉了吧！XD)

壞心人在旁白：汐貨，山路跑那麼快幹嘛！

編輯者 王坤樹 - 2014-08-22 at 11:30am

在這個假日回復到以往練跑時的早起，三點三十五分起床，出門．快走也好，有時還是會試著偷跑一下．走路，聊一些心裡話，是不跑時的空閒．把家裡整理乾淨，泡茶，安靜的看書，發呆，然後還是發呆，是沒有跑步的生活方式．

借很多村上的書，尤其是我喜歡上他的初始，那本奧運的報導，雪梨．還有以書名借了，昆蟲，別逗了．還好沒有愛的那麼深．我的老相好．不向貧窮低頭的爆笑日記等等，等等．二天看了二十本書，不喜歡的就闔上，爆笑的就抱著書笑得開心．

聽一些音樂的節目，老人是適合聽老歌的，有介紹王傑及姜育恆，聽到我喜歡的滄桑的”愛我”．另一個音樂節目的來賓是胡德夫，當然會聽到匆匆還有北大武是我們美麗的媽媽．選秀節目有人唱潘越雲的再見離別，有幽幽的情感，只是在競賽中並不討喜．

散步在林間，和大師兄聊著同事之間的詭詐，聊著朋友之道．跑步已經慢慢向我接近了吧？

廿五日．澄清湖園區沒開放，但還是早起，調整自己在跑步世界裡所需要的生理時鐘．在溼地公園繞著，三圈之後正要休息，有跑友來到，陪著跑外圍一圈，也想看自己是否能跑？半路上有機車客停下來罵我，用不善意的惡毒眼光及語氣，但，我沒有理會，我的心是冷漠又平靜的．

一小時十分，十公里．

編輯者 賁俊蓮 - 2014-08-25 at 8:41am

不同的族群，有些人眼中只有自己，會看別人很礙眼．其實我跑在自行車道的邊線及油漆的線上，並沒有礙著誰，尤其是清晨四點．

在澄清湖跑了十多年，我從不會跟前方占滿整個路面的散步人說借過，反正自己慢一下，繞一下就好．每個人都有運動的自由．

但，有時各種騎士很討厭看到跑步的人，大概是礙眼吧？

狗也很討厭看到跑步人．

編輯者 賁俊蓮 - 2014-08-26 at 9:02am

昆蟲的世界也蠻有趣的．養了兩三年的鳳蝶，在二三齡的蟲蟲時代時有時候為了保護自己，他們的外形是擬鳥屎的，這樣鳥兒在空中看到他們是會被障眼法騙到的，總不會飛下來吃大便嘛．昨天看的書中有一種蝶，在幼兒蟲態時還會把剛解放出來，冒著熱氣的吉普賽塑捏成一隻較有吸引力，較突出造型的毛蟲形狀，而自身的顏色反而是低調無彩的躲著耶，這樣，天敵來攻擊時，哇，哈哈，是咬到大便耶 ，真好玩．有的蟲還可以集中火力噴出異味或發出聲音嚇走敵人，更別提是把自己模擬成一條嚇人的蛇了．

真的好玩，別鬧了啊！但最近一早在園區裡的小溜，嗯，我想，應該，真的是蛇啊．而且小呂竟然說這裡的種類多是那種，走一百步就會暈倒的．嚇！

不過我還是安心的跑著，反正你不犯我，我也不會咬你的

在無數閃亮的星座下起跑，無端的暗黑中還是安心的，大概我不會有這般的運氣，而他，最好也不要讓大象腳踩到啊，最近一早的蝸牛也多，不小心破碎的一聲，總有點心驚及不捨．

秋日的早晨慢慢的跑著，好像有七里香還有玉蘭花的香味陪著前進．最近總想起那句話，按著自己的心意（意志）向前．但愚笨如我，有時也害怕自己是固執及任性的．人生裡的難題很多，以何種姿態行走？如何走的穩當？有時，沒有把握．

昨天的書裡有另一句話，法國的女人為何總是美麗．因為她們是舒適自在及被愛的．喔，原來喔，真叫人恍然大悟啊．難怪昨天有個算命的格言說，不要到死的那一天才恍然大悟啊！

繼續跑著，也不知自己該有的覺悟是什麼？隊友們一個個來會合，一下子又熱鬧了．今早跑十一公里，一小時五十分

今天跑十一公里加五十公尺？中午和我那180的親蜜愛人去吃咖哩飯，兩個人還追著路邊收費員拚著不讓他開單，喲，高跟鞋耶．烈日下兩個胖子跑的很開心！