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103年8月的練跑日記

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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 103年8月的練跑日記
    發表於: 2014-08-28 at 4:18pm
哈哈,他和我一樣,一暝大一吋啊(可能不止一吋啊)LOL
家族的小孩都沒得到好遺傳,一個比一個矮,長到170竟然不多,連我老媽都是170耶
還好這小子像我,記得兩年前體重輕我一公斤時,大概輸我十公分.兩年過去,或許是打手球吧,突然覺得他長大了.真的”大”很多,一起搭電梯時還要仰頭看他,原來有一百八了,在高度是長的不錯,不過難怪打球時跑不快,和我一樣,胃口好得很,體重,嗯,即將破百啊!∼只是型體大,偏偏只長四肢,要國三了,還可以和他玩翹翹板,還會爆笑的看我出力下不來,然後輕鬆的坐定說,老媽下來嘛,你沒有用力喔!
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廈門馬在台 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 廈門馬在台 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2014-08-28 at 6:02pm
鼓勵他參加年底重量杯路跑, 有這種重量極有可能得分組冠軍, 到時母子一起上凸台也是佳話一段.
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2014-08-29 at 2:00pm
法律有禁止用跑步虐待胖小孩的LOL.他沒那麼能跑,要不然早就幫他報重量杯了(加起來太可觀了耶),還可以和邵老師搶第一呢
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2014-08-29 at 3:23pm
廿九日,里程零.
有幾天不能跑,唯一的擔心是∼變肥LOL∼胖子也是心事多的耶.昨天和兒子出門,在烈日下太長的時間沒戴墨鏡,下午眼睛就有點不舒服,安排了回診,安排了休息.所以今天不跑(不敢再偷跑),明天也不要跑.這個假日還好不必再放棄馬拉松,就四處走走,也再回去給老媽看看,要幫自己安排悠閒的假日,看書很好,喝茶也很好,或許和三五好友們哈啦也很好,預約了剪剪頭髮,燙燙捲捲頭.我不會很愛跑的啦,但也是很愛跑?所以,還要忙著回絕兩攤假日的約跑.我應該是還要再多休息的.然後,應該是週日不跑,週一也不要跑,好好的休息.
 
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wpwang 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 wpwang 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2014-09-02 at 12:22pm
希望妳早恢復昔ㄖ的跑步風采!
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2014-09-03 at 11:01am
謝謝關心,當然是休息不跑就沒事的.所以三十日,里程零,真的是需要刻意不跑的.於是清晨三點出發,難得不跑有時間,就去參加鎮西堡超級馬拉松所在的尖石鄉淨山活動,撿垃圾去.
三點出發開始開車,約莫在六點半時到達.一組四個人清理了賽道五公里至十公里的垃圾.離去時大概是將近一點.速速離去,以免和遊客爭道塞車.
本是回家要看老媽,路過嘉義時想到,咦?去要杯茶喝也去看看荔枝大.閒話家常了一會,有人來電催他去參加虎尾的年會.於是勉為其難當司機前去,一是,我又不是受邀對象LOL,不請自來不太好,二是沒想到出席,我穿的太輕便了啊,連�蛦ㄗS化的嚇人耶.
到了會場,當然看到了所有的好朋友們,只不過好酒好料我是無福消受的,只喝了幾口雞湯,我真的是只當司機的.
我愛聽荔枝大的”買醉”被人唱走了,他又應美女之邀來個男女對唱.
難得”不喜歡”我的陳克昌會長也說,我們也來唱一首吧.
∼不喜歡的一事那個火車伯有提起喔,火車伯說,人家女生的三百馬時什麼都不要,只要會長大人一個”啾咪”,結果硬生生被拒絕了LOL
啊,不說我還沒想到,真的有夠丟臉耶,人家我表達了愛慕之情,對方卻以一隻馬形獎盃帶過,所以那匹馬現在孤單的躺在倉庫裡了呢Cry.還不能丟.
難得會長青睞及賞臉,雖然我不被喜歡,不過為了讓大家開心,當然我也願意配合演出的.點一首愛來愛去的歌,逗大家開心吧.上台時我走在後頭,當然自己出聲,會長,你不用牽我上去喔!
這麼一下,果然大家都忘了吃飯,果然夠吸睛LOL
哈哈,那就再來個十指相扣及深情對望好了.哇哈哈,謝謝大家不吝的滿堂彩,也謝謝會長大人的犧牲吶.果然賓主盡歡!
然後再回到北港看老媽,老哥,聊回再回高雄.回到家時已跨日,今日跑步里程零,但小白可是跑了足足八百公里.真辛苦.
八月里程合計:179.195公里,休息日是十八天.
八月完結了,因事而比賽少了,或許要開心的是難得這個月有點小小的結餘,雖然數目不多LOL,總是好現象.
 
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