104年5月的練跑日記

今早買水果，這個季節盛產的荔枝一年只採買一次．因為太甜，也怕火氣大．甜到怕的鳳梨今年也吃了兩回，是上一季的美味．最近蕃石榴的價格便宜，就多吃了幾回．結帳時聞到甜蜜蜜的香氣，真要叫人流口水，是芒果．芒果的季節快要到了啊，現在產量少，價格也正貴，就等盛產又便宜再買幾個來冰涼的享用囉∼昨天同事去民族路買蘋果，我分了幾個，他們還買一箱櫻桃來分，噁，貴死人，但好想吃幾個喔．最近的大西瓜看起來也很不錯喲．就不知雨水是否會壞了水果的品質．

粽子的季節也快到了，今早同事給了一個巨無霸，也只有跑步人才可以在一早就吞下肚（還是只有我）

今早沒跑，就隨意的猴話了一下．

 

其實跑自助馬真的很難．要負重，要有時間裝水及補給，還要有時間看文字地圖（沒有智慧型手機可用，我都會印出路線護貝），還要儘量在前半跟著大家快跑，儘量不落隊，還要在荒郊野外找遮蔽物野放，很忙又很累耶！

∼∼前天真的很急，只好先雙手合十膜拜及告知，尿在一座豪華大墳後方，還好沒有陰風慘慘吹屁屁啊，而我，真的不是故意的．

∼∼浸水營時也很爆笑，有個大水塔前有標示：請勿在此大便．根本是多此一舉及提醒嘛，因為毫無遮掩，四下望去，明明只有水塔後面才適合．

三十日，望春風自助馬四十五公里，大約跑六個小時吧，完成時間有點忘了．

還錯估情勢，還很自大的告訴第一次跑自助馬的大隊長說，田田的場不用背太多水啦，腰包就夠了，人家田馥綱都只有手裡拿個小水杯．結果，摸黑來到音樂公園時有點傻眼，看到田馥綱竟然”第一次”背”水袋背包”，那，不就表示大事不妙．果然啊，還好前半沒有出日頭，果然差點渴死，害死別人也害死自己啊，一路不敢多喝，因不知可補的點會有多遠，都只能忍著喝小口，還好在二十多公里就遇到柑仔店，更好的是買了大瓶結冰的礦泉水．

跑感很差，遠遠看著前方大隊長的身影，很努力的儘量跟上．而路上雖然領頭羊有用粉筆標記號，但有些路真的不好辨認，還好備有簡易指引地圖，才得已完成，沒有迷路．