104年7月的練跑日記

後湖的三小圈跑完，喝了水，走了一段，真的太累了，也真的太笨了，為何甘願去受這一次又一次的”鐵腿”？日復一日重覆著的乳酸及肌肉損傷？好久沒再想起那句話，馬拉松帶來的痛苦，真的是人生裡最微小的痛苦？最微不足道的傷痛？

我無法回答自己．

再跑最後的一段，儘管是艱困的前進，而回到起點時間尚早，再跑傳習齋的方向，卻只有半圈．真的累了．今早十五公里，兩小時．

準備上班．還是做真實的自己吧．去電連繫朋友，對方只是淡淡幽幽的一句：忘了．

這樣也好，是逼人太甚的煩人也好，總是無法當做很多事沒發生過，就算是隨口做的承諾，無奈我是聽者有意的放在心上，可以改變的是自己的堅持，但基本的對待及朋友之道是無可違逆的，至少我不該如此．不喜歡別人待我的態度或輕忽，還好我一向是做不出來的．昨天柯Ｐ說的一句話不錯，愛的相反義不是恨，是冷漠．那天跑六龜戰備道在迷路的一段，我和跑友聊著，聊到了獎盃等事，劉姓跑友冒出了一句，你的斷捨離做的極好．但我想想，對物還好，但對於”感情”的斷捨離，我卻處理的極糟．至少，我讓自己很受傷．原來我也把自己擺在太低下的位置，任人踐踏．或許形容的太嚴重，但某方面來看卻是殘忍的事實．

今天要整理首長交接的文件，否則，我大概是需要出去走走的．

想起週日聽到的歌，陳奕迅的不要說話．和那天的感動一樣，重覆著的歌詞及節奏，讓人有太多的情緒．

願意 用一支黑色的鉛筆
畫一出沈默舞臺劇
燈光再亮也抱住你
願意 在角落唱沙啞的歌
再大聲也都是給你
請用心聽 不要說話

願意 用一支黑色的鉛筆
畫一出沈默舞臺劇
燈光再亮也抱住你
願意在角落唱沙啞的歌
再大聲也都是給你
請原諒我  不會說謊

悠閒的一天，望著遠方的101大樓，看著午後的一場雷陣雨．溫度降了不少，雖然仍悶熱，出門探險．我和愛情解嚴書裡寫的一樣，散步在金山南路附近的小巷，這裡有台北喧鬧裡難得的寧靜，和書裡一樣，日式老房子仍在，和書裡一樣，柚子樹結實纍纍，還好我不會長得像想偷摘的中年人，但也真的想要一個果子．其實時節未到一定是不熟，只是綠油油的顏色，看起來是真漂亮的．

走走，再去喝一杯咖啡，在學校旁．

再走回麗水街當第一個客人，我去小吃教主舒國治介紹的小茅屋，一定得點炒飯，他說是台北市排名五名之內的．可惜怕吃太多，沒能點抄手，另外點了蛋花湯．餐點樣式不多，狹窄又陳舊的小店，桌數不多．等待的同時有人來趕早，看起來都是常客，還可以有自己的吃食組合，我下回也要那樣點．

炒飯來了，不太油也不會鍋氣太重，還真不錯，好久沒吃到如此簡單的味道了，在跑步前一天吃也不會負擔太重．但我極少外食，有點感到鹽份多了些，算自己的問題．慢慢的吃，東張西望的看別人的好料．再來是蛋花湯來了，大大的及格，因為湯極淡，果然是炒飯的好搭配，青菜及蛋花最好玩的是裡頭有些許的”細粉”．

或許食物只是不錯，屬家常味，算不上美食等級，只不過很及格的是，店很小所以感到東西堆的有點亂，但是乾淨．主要是像餛飩等物都是現場製作，而且店員的微笑招呼都到位，態度極好．最及格的是碗盤都不是省事用免洗，是真正防熱的瓷盤及碗，湯匙有鐵及瓷的，只是外帶就不是了．