104年7月的練跑日記

回到台北，經過華山藝文中心時，車上顯示外頭溫度是三十七度．不會吧，那麼熱？但一瞄路上有固定式的溫度計還真的是三十八度啊（這時比賽還沒結束呢）．真的有熱！

但還是忍不住偷買了一個特價品送給自己．哇哈哈，找不到花錢的藉口，只好找理由說明天是我的農曆生日，要有跑步辛苦之外的獎賞．

不敢混太晚，再走回百信台北公司休息準備明天的跑步．雖然說過了很多次，我在百信是真的深受各個隊友的相助及照顧，但還是要特別謝謝小呂及董娘一向的照顧，其實因為二日賽，而且他們只跑一天，我也不太好意思去借住打擾，原先計畫外宿及開小白北上，只不過他們知道後不止要我住公司就好，還大方的把他們家的”大白”借我（而且一向都會把油加滿喔）．讓我省錢及省去了開車的疲勞及費時，真的是大大的感謝．

只不過我實在是太”聳”了啦，隔天一早到達會場，哇，太爆笑了啦，為什麼熄火之後鑰匙怎麼都拔不出來啊

但在準備的當下，很像是一場旅行即將展開．也不壞．

跑自助馬壞處可真多，總不能像以往心有旁騖的發呆跑．真的不能放空，總要耳聽八方，眼觀四方，我習慣在去程時要緊緊咬住前方跑者的背影．壞處二是要背水，真不習慣，因為真重，回來後總會肩頸酸痛再加背痛．所以就像有些跑友說的，我就要選繳一些錢有人倒水給我喝才跑．真的啊，各取所需，都不錯．

但好處也有，是一種另類的”探險”，真的好玩，況且有些路線真的是大比賽人數無法容納的．真好啊，因為跑步，我去了很多自己不會去的地方，而自助馬還有一些好處是簡約．跑了四百場，完跑獎牌根本留不到十個，毛巾只留一些，衣服幾件，其他的都要送人，而且還要拜託別人笑納，請勿嫌棄，幫我做回收（可是，那是我的血汗錢吶，真浪費）

更喜歡的是路途上那些互助合作及”競速”之外的情感．當然所謂正統馬拉松也不錯，有時拚個你死我活，驗收一下練習的效率也沒什麼不好，兩種我都喜歡．像糖小粒說的，有人餓了，渴了，大家趕緊拿出身上僅存的糧食互助，跑錯了大家趕緊商量研究正確的路線，田田家族總會要求領先集團用石塊畫出指引的箭頭（我們那天在山上用樹枝擺出前進方向的箭頭只可惜沒人看懂）．當然也可以不說話自顧自的前進，怎樣都好．

不論是越野，自助，任何形態的比賽都有各自的市場及需求人口，都好．就算踩到地雷也罷，我贊同的是跑步的本質．

昨天夜裡休息看的是台茶小旅行以及一位漆器大師他的”食器櫃”，有關他喝茶以及生活上用品的收藏及品味．陶土杯是我的最愛，土土的，拙拙的可愛，簡單美好的造型真叫人想端握在手中注入一杯的清香．看著書，好像在嘴入挹入了些許茶水，鼻息中聞到了淡淡的茶香．但正陶醉時有跑友來電，哇，跨過中央山脈而來，到高雄喝酒．好久不見的問候，我笑得開心，但有點低落不想出門更不想喝酒，笑說我怕酒後亂性的嚇人，又說我潔身自愛半夜不可出門狂飲的．再靜靜的看書，發呆，想一些事．

早起，想跑步去，但今早無法起跑．其實深層疼痛仍在，而心底的疲乏也在，唯一失去的是堅持起動的心志．有時，連想懲罰自己也不可得．在昨天下午的暴雨之後，地面上仍殘留些積水，空中的雲朵團塊似的聚集，氣溫也尚好，是適合跑步的清晨．

跑不到一公里，走了四五公里，倦了，提早離開．