105年1月的練跑日記

心裡浮起過往那個開心的場景．我以為可以很開心的，忍住笑的跑向你，把藏在背後的紅包愛現的秀出來，然後俏皮的說：你看，這次還是跑得很認真．你一定會誇我說真是太厲害了．但畢竟那只是我的想像及希求，昨天跑高樹馬，不只是落馬，不只沒跑完，甚至是坐救護車回終點，終究是無法戰勝自己，徹底的落敗．

星期五，八日，里程零．南國的凌晨大雨一直不停，心裡很想跑，但無法跑．望著雨嘆氣，但還是把固定的早課完成，收操拉筋．說自己感冒狀況不好真的不是放煙霧彈，感冒的症狀一直加劇，無法上班，請兩小時病假去看診拿藥．

星期六，九日，里程十公里．這回的感冒在白天都還尚好，到了夜間總是更加的不適．睡不著就按往例在賽前一天還是小跑，只是熱身只是活動筋骨，然後就更仔細且緩慢的慢慢做著早課，因為不用趕刷卡上班，可以更悠閒的做著喜歡但不到位的動作．

運動完，還是到公司去趕工一些未完的帳務，然後回家煮一小鍋白飯，準備跑馬拉松的熱量，還可以留一碗給比賽的早晨，配菜是富士山雪水凝結的豆腐，調味的佐醬是日式醬油，一起放在陶作淺盤上，黝黑與純白的絕美．另一項配菜是味噌燉菜．因為看了一本，淡，究味．符合我原本就喜歡的簡單．吃，簡單．生活，簡單．跑步？嗯，絕不簡單．

再到圖書館借書及散步．詹宏志的書裡有提到的堅強淑女偵探社（他認為書名翻得不貼切）及長頸鹿的眼淚，因為書名特殊，我恰好曾在圖書館的架上看過，果然一下子就能找到．原本的書名是The No.1 Ladies’ Detective Agency.英國作者，亞歷山大．梅可．史密斯．

白天都還好，但在週六的晚上又乾咳到無法入眠，氣管及胸腔都有點不適，心裡著實有想到不去比賽的念頭，但又會無可救藥的認為“至少”可以跑完．

十日，高樹馬拉松，跑卅二公里．

早上吃了藥，感覺尚好，反正自己也真的很頑強，當下是這樣認為的．也想說反正跑不下去就自己回頭走回去，但沒想到遠比自己想像的結局還糟．跟著人群出發，感覺尚好，只是要用口鼻一起呼吸，其餘尚好．跑十公里，五十一分，跑廿一公里，一小時四十八分．速度感不錯，心裡也自大的想著隊友們的好意，今天有分組獎金要拚一下的．我，真的很拚，可以拚就會拚，也一直覺得呼吸不順外尚可應付，沒有不適．

但看到里程標示的廿七公里時突然有點無力，像突然跳電一樣．但心裡還是會固執的想說慢慢跑也好，至少可以完成，有認真就好，有時結局是無法盡如人意的．撐到三十公里，不適感加重，頭有點暈，原來最後的里程最難是沒錯的．堅持到底？永不放棄？我也想要的，但真的很暈，再看到了卅二的里程標示就再也跑不下去，直覺再撐下去大概是要昏倒的．招來工作人員表達放棄，請求載送回終點，但意料之外來的是“救護車”及擔架，他們說躺著較好，而且一路“哦伊”回去，但身上太溼躺著不好，冷到發抖，也因為太冷，蓋了被還是冷到由大腿抽筋到腳底，一直在擔架上滾來滾去一路哀嚎回去．痛死了．

回終點，阿妙及輝嫂說，哇，妳跑回來了，總一耶．真叫人哭笑不得．阿妙問時間還多，妳走不回來？當下真的是走不回來的．

換了衣服，沒臉留在休息區，提了行李袋到附近休息．一直到曲終人散比賽終止才從高樹會場離開．但行車到十號國道還是下了仁武路旁的超商休息，精神無法集中無法開車．回到家大概是三點半，洗好澡，溫了冷便當，熱一碗紅豆湯．泡一壼清香的高山茶，舉了杯敬遠方的你，想要告訴你，無法把開心的故事及過程告訴你．但至少，我是真的有努力過的．

回家途中，總是有在旅行時相伴的歌聲．每次聽到最愛的“幾啊年前”的愁惆常會不由自主的紅了眼眶，但今天，陳明章的聲音只唱到了台北橋的思念，“前塵往事，今晚的風”．我的眼淚，還是流了下來．說不清心裡是難過或是落寞，但心裡的確是有點，茫茫人海的淒楚．

十一日，里程十公里，固執的補足高樹的里程，是對自己的懲罰．今天學到的話是“在噓聲中學習及求進步”．或許還要加上，忘掉所有，從頭學起．

跑步是人生裡美好的事物，分享喜愛的文字也是，聽你說著話，也把心裡的感動告訴你，走在風裡聞著大樹飄散的特殊味道，在暗夜裡慢慢走著都是平凡小事，卻都是我這美好的人生裡的幸福大事．輕輕拿出一本喜歡的書，讓你用纖瘦細長手指溫柔地輕輕翻開，拿出夾頁用的風景明信片書籤，是寂靜神社的一隅，別有一番寧靜詳和的氛圍，捧著陶作的杯皿輕啜熱茶，厚重憨實的瓷碗適合用來狂飲一口烈酒，以清香和理智，用濃烈及迷亂留住那一瞬間的記憶，深藏心底．我的心勢將滿溢，因為裝進了這人生裡簡單卻真實的，愛！

我應該是容易感動容易滿足的．

跑步，旅行，文字，愛，都曾真實擁有，幸好這些美好的事物在人生裡都不曾缺席．我的要求是不多還是很多？有些幸福求不來但有些美好是可以努力求取的，愛不是但至少跑步是．兩點半被大雨吵醒，走到陽台看著雨，別有一番的迷濛，那味道就像昨天那杯讓人迷戀的醇酒一般．不能跑步了，斜倚著看書，翻了翻再休息．四點十分雨聲沒了，趕緊出門去．焦急的跑在山雨欲來的暗黑裡，踩著前一夜餘留的積水前進，不過是繞了第二趟的傳習齋，大雨又來了，冬日是不適合淋雨跑的，也怕感冒加重，只好加速但還是變成落湯雞的回家，喘著氣狂奔，敵不過雨水的來襲．跑很少，但很喘．

回到家擦去雨水，拖地當熱身，做著每天該有的功課，心甘情願的平靜及歡喜．用很悠閒的步調洗個熱水澡準備上班，來到公司時間尚早，再做一回，換來了渾身的舒暢．今早里程四公里，我是很想多跑，可惜天公不作美．