106年1月份的練跑日記

跑步人當志工其實很適合，一是有體力站很久，二是心裡看別人跑，很熱血∼太多人問我腳癢不癢？嘿嘿，真的不會癢．我也要讓腳休息了，上個月才說腳幾乎全好了，但極怪，這兩週痛感加重∼真煩耶，速度不說但就無法自在的跑．

當完志工回到高雄，果然太陽下開車更累人∼原來我是見光死

卅一日，初四，早起跑步去，雖然有點累．還是自己的前進，好像大家也都放年假吧，尤其這裡走路客年紀偏大的族群難得缺席，我想大概是遠方遊子歸來團聚．我只好安慰自己，自由自在也不錯的∼感傷一下下就過了啦，最近有點堅強！

黑暗中遇到隊友”們”，跟這個走一下，聊一下，再跟那個走一下，聊一下，再一起走，一堆人開心的聊．二個多小時只跑了大概十三公里．過年嘛，我也要有年假，有跑就好，少一點也無妨．

七點多就到公司趕自己的工作，時間差不多是十二小時左右，也有點累．

 

隊友說拜年馬路線沒有坡（結果明明就有），於是照例就在賽前一天熱身跑，一向是想跑就跑！

數著時間，數著日子，數著180天的離別及等待．

或許可以在心裡告訴你，這裡沒變，依舊美好．動物科系前的煙火太繽紛，那星爍山茉莉的花開得太狂野．而暗裡飄香的桂花未免也太無法無天了吧，太香，花太多，真的太美，像繁星，像銀河．小山坡的洋風鈴木終於茁壯開花了，圍牆上攀爬的炮杖花也真的像是點著了火般的熱鬧．小木屋還是有住宿人口的叫人羨慕，而那動物的豢養宿舍還是讓我想要住在裡頭

慢慢跑到天亮．但還是習慣在固定的時間再把小白停好，然後就著天光再往更幽靜的林裡跑去，等待日出．想要告訴你，今天有不同的風景，寧靜的湖面上飄著霧氣，氤氳的像是仙境，遠方的竹林和眼前的湖面都像在風景畫中一般的迷離，迷霧．繞著兩個湖，慢慢跑著，跑在這大概可以說是桃花源裡．一個人獨享的．

但在美裡有殘酷，小湖上飄著些為生存掙扎過掉落的白色羽毛，緩緩在水面上飄盪，草地上也有殘存的，掉落的．想來，上回看到的物競天擇生存戰鬥，大概野狗還是贏了，最後的一隻白鵝也失蹤了．有點悲傷．

一樣跑將近三個半小時，因為東張西望所以是沒有速度的前進，就還是算廿一公里，回敬自己的半程．換了衣服，越過馬路，跨過大排水溝，走向另一處的安靜所在．走到石板瀑布前收操拉筋．再散散步才算是一日晨間運動的完成．

回家大掃除，原本今日預訂爬高清掃的，但想想，嗯，改天再做喲，要是一個閃失跌下來，那，第十回合的拜年馬不是完蛋了嗎（真是有點近鄉情怯，杞人憂天啊），於是洗紗窗但爬高留著，貼春聯，準備年菜，真的有點像是過年了，一個人也要講究”形式”的．

中午隨便吃，喝茶休息，把比賽的物資準備好，爐子上燉一鍋熱湯，是賽後的營養補給及修復．之前幾年總是在吃”超商”年夜飯（其實也不難吃），尤其今年還有九宮格的日式過年飯盒，看起來也很美味．有了自己的小廚房當然要費心準備一下，今年最豐盛，煮一小鍋白飯，留一大碗是馬拉松早餐，手藝奇差所以買了一隻醉雞腿（切成三等分薄片．酒味很香），因為人家說新年頭的，我沒有準備魚但要”起家（雞）”．然後因為廣告的靈感準備的主菜是”醬爆干貝”（干貝太貴當然用是替代物，杏鮑菇冒名代跑，反正切小段長得很像耶）∼這道菜的象徵意涵的是，好想就醬抱著你，我的心肝寶貝．哇哈哈，很好吃耶！年夜菜說要一大盤，因為電視廣告說的，裝滿的不只是菜，是滿滿的”愛”∼咬一口心肝寶貝，很下飯！

最近蔬菜很便宜，另一大盤當然要是綠色的”長年菜”，厚實的芥菜弄很翠綠的半生不全熟，會有很衝的嗆味，像是吃沒有沙西米的哇殺米．而且長年菜的語言除了長長久久外，當然是說著∼謝謝你長年以來都是我的菜∼哇哈哈，自己慢慢吃還有偷笑，自得其樂的晚餐！

 

 

中午有個聚餐，同組室的同事申請調職．吃日式料理，味道不重但還是很豐盛的一餐．

晚上還有個聚餐，走路前往，參加的人出乎我的意料之外，都是以往的”老隊友”，算算，我還真的是小師妹（謝謝大家看得起我，我的資歷最淺但還能參加）．

人生裡的情份真的要好好珍惜，因為時間不會重來一次．

主人家是處長及最可愛的宗妃，看到她的笑臉及月亮眼睛，真的像董娘說的，會打從心裡感到開心！

吃海產．哇，吃太好了啦．南部人都這樣豪爽嗎？第一道是主人的加料，自備的烏魚子請店家料理．哇，我中午吃的當然只是薄片，可透光的，笑說像指甲片．晚上的烏魚子厚實如大姆指，厚厚，真有嚼勁，果然要大口才夠味道．就不要再說其他的料理了，小呂說了，每道都像是主菜．大概在我一輩子的食物裡可以排上前幾名的豪華及美味啊∼真的太好吃了啦，而且才一桌十一個人，就差不多喝掉兩瓶一公升的威士忌，還是有人沒喝耶．這些跑步人的酒量會不會太好了啊？