106年9 月的練跑日記

不知等會下班回家時有沒有美麗的月光相伴？

想要曬月光．又明早月亮的角度又將如何？

不是加量跑下午是留下來自主加班，因為九月可做帳日數少了最關鍵的末二日，要加緊趕工．好像越來越怕吵雜了，待同事們都離去時才能更安靜的弄清帳務，像以前會說珍惜家人睡著後的時光看點書或做點事．或許效率一樣但思路有時會更加的清楚，不會有說話聲．

今天不跑的原因也是感冒初癒，總算好像快要真的痊癒了．希望明早也是早早出門，像今早一樣，開心的跑一跑

昨天因癌症請病假的同事開始上班．看著她，想自己，人生是極其無常的，如果易地而處如果要領受上帝的考驗或旨意，我將如何？在沒有挫折時我總自我洗腦說就讓我哭三天吧，三天之後我會擦乾眼淚，努力生活，繼續跑步（或走路）

今早有人聊到被拋棄的失戀，嗯，也讓我自己哭三天就好，只要三天我就要擦乾眼淚，假裝堅強，勇敢往前跑的．在面對困難時希望我會留一點力氣，留一點力氣讓自己能夠優雅的走下人生的舞台，我想要留點力氣漂亮的離場．

希望可以做到，而或許有信念就可以做到．

要做一個不討人嫌的，又要可愛好相處的女生，嗯，其實很難耶，這是早上我們聊到身為一個女生要努力做到的．加油耶，和跑步一樣，要努力．哈哈，變可愛的話連自己看了都會開心的∼哈哈，我昨天新進貨一瓶保溼敷臉面膜及蘆薈曬後急救霜還有身體去角質磨砂膏，雖然同事說我沒救了，但我一直都有努力中，努力白回來，努力變可愛（可愛的新解是自己也可以愛自己）．

今早跑的暢快不知是因雨還是因為昨天的按摩恢復．昨天下班趕五點半的門診，因為頭一次被排天字第一號，哇，不用等有多好啊，下了班準時來到診間，要看上週的抽血數據，結果，咦？打烊了，不會吧，拿出預約單，拿出手機看日期，嗯，沒搞錯啊，雖然我常很糊塗．結果問了別的護士說晚診已取消，大概是我沒收到通知．於是就回家拖地當熱身，敷臉美白當晚間的運動休閒，再做一下肌肉的保養及按摩，今天的乳液是百合香的，蠻好聞的，還有老妹給的迷迭香精油，很棒．難怪今早跑起來很順暢！

跑回起點放水的樹洞嚴經理準備離開了，我們笑著說今早都沒有被大雨打敗．是的，我們幾個一身滴水（是雨水加汗喲），但神情愉悅．兩小時，算十五公里，有跑的早上，真好，真的很好！

果然是說大話，雖然沒出聲但心裡想著的是今天”至少”要跑四個小時，哇，是有跑四個小時，不過中間還要偷偷休息，原因當然是熱到昏，哇，南國又變熱了耶，時序明明要有秋意但這幾天熱度不低，真的不低，像酷暑．當然不止我這種慢慢跑健康跑的會抱怨，今早跑步人口特多，多到有點詭異，跑速度的跑者說無法多再跑一圈，我喝水看他們汗如雨下（其實我也一樣嘛，雖然速度大不同），在樹洞前把自己帶來的普洱茶及冷凍運動飲料全部都喝完，還是無法在太陽下起步，跑完每天差不多且固定的兩圈之後，隊友們陸續離去返家，我自以為可以再跑，拖拖拉拉的穿外套，戴頭巾，摸了很久，很久，終於可以再起跑，但也沒再多跑多少，今早的練跑里程，就算廿一公里好了，只會多不會少，但包括偷閒的散步及休息，其實鬼混了四小時，如果連收操，遠遠聽八卦的時間也算下去，大概運動時間五小時．九點多才回到家，很充實的早上

至於明天一定會想再多跑？哇哈哈，再說啦，免得漏自己的氣！