106年9 月的練跑日記

於是走了一段散熱，而過水站時也不能再快速略過拿了水就跑，總是休息幾步．至善的朋友說了我以前一向有的想法，他說穩穩前進，有在跑就好．但我一直做不到，努力跑著，有點撐著，還好過了第二次的折返後才終於可以做到心的放鬆，而最接近的女跑者是其玉，距離不遠，第三四名也緊跟著．

回程的最後一個十公里了，感覺可以維持還算輕快的腳步，就算加速是錯覺，而至少可以前進無礙，不再熱到不耐，不再熱到停下腳步．我還天真的自我洗腦說要努力，至少為了要賺到回高雄的”車資”，當下沒有想到連總一也拿不到半毛錢

最後十公里其實追過最多衰竭的跑者，天氣真的太熱了．終於完成，總排66/821，性別名次1/70，組別名次1/14，大會說未滿十五人獎金取消，當然總二的其玉也拿不到，很多分組也取消，而且我向大會反應的是總一到總四取消，反而總五總六可以拿到分組的獎金，的確是很怪．但也罷，反應無效也算了．

而就算一開始就宣布沒獎金，該認真跑還是會認真跑，總是為自己而跑的．至少我們昨天都很拚，有跑友說”你們百信的女生都很厲害”，我難得不是很客氣的回答，是喔，今天來跑的很不錯吧！

唯一的遺憾不過是車資沒了，只好坐開往高雄的慢車．

∼但真的有認真跑，所以真的有累到，還是花了錢搭快車，並且在金山南路買一杯百香果犒賞自己，回高雄又買了金桔檸檬∼真好喝！

累到沒再去旅行，馬上回家，並且在車上睡到不省人事，而心裡也決定，下回跑步不用結合旅行，天涼了之後，我要單純的旅行去，慢慢的愛自己

 

九點就到台北，還好有董娘家的辦公室可以放行李，跑步的物資放好，背著背包從金山南路開始走向第一站，台北賓館．只沒想到活動日卻到達”人山人海”的程度．有些細部的內部根本連看都看不到，人真是太多了，在室內根本是寸步難行．但無妨，我繞著建築物散步著，走著，看著，看洋式前花園，看和式庭園，坐在樹的陰影下遠遠看著，看飄過的白雲及灼灼的日光（唯一美中不足是太熱了）．第二站是總統府，第三站是台大醫院．

就用掉了上午的時間．走了三小時不是累，只是熱，但老實說，像面對跑步一樣，心裡很愛的話，再辛苦都可以忍受．背的水全部喝完，在青島西路上找一間小吃店休息躲太陽，預計走向監察院及行政院，卻沒想到途中經過基督長老濟南教會，也進去參觀．不在安排中的卻讓我最喜歡，和上回去台南一樣．安靜坐在長條木椅上，看著導覽的影片及介紹，在中午時光有一種難得的清涼與靜謐，像李乾朗教授說的一樣，抬頭仰望著有一種接近天堂的感覺．低頭閉眼雙手合掌安靜的禱告．

繞著建築物一圈，看著細緻的工法撫著樸實的石塊紅磚，望著幾何的窗形，玻璃併接的變化或線條，心裡好像真的也受到了啟示，說不出得到的是什麼？而或許只是一種平靜．停留了較長的時間，因為心裡的一份喜歡，一份在意外中的獲得．只是坐著，安靜看著．遊客來去匆匆，而我喜歡走但也喜歡這樣安靜坐著．

再走向監察院，不能進去立法院，再去行政院領紀念品及參加導覽．想再往回走，打消了去北美館及台北故事館的計畫，心裡算計著那裡平日是較長開放的，心裡也算計著不能走太累，明天有個馬拉松，心裡算計著跑完再去不也正好？

再回頭把去過的建築再走一回，再看一回，只是回到台北賓館還是人山人海，也就還是坐在望著庭院的位置，看著石桌石椅，找那座沒有扶手的簡約小橋，石燈籠，有石鼓的橋，天后宮來的獅子，黑天鵝在湖水上緩慢悠游著．還是熱到快昏，走去喝一杯氷涼的酸梅汁，想想是不是記憶裡的味道，再補一杯金桔檸檬，提著走去台北放送局，裡頭有個小展覽及活動，是一加三的雕塑展，畫是陳澄波，另外是蒲添生及蒲宜君的雕塑展．有一個名叫孤獨的作品，被燈光映照出蒼涼無伴的黑影，最得我心．

第二次再走進濟南教會也才發現原來桌上的盆栽佈置，那單純的綠意竟只是教堂外的小草及綠葉．順手拈來的，沒有花費，簡單也或者沒有流派的．但，真美．看了真歡喜．而在導覽影片裡提到了公賣局，我也花了時間在烈日下再步行前往觀看，但四下無人行蹤詭異嗎？拿背包裡的東西時憲兵差點要前來盤問∼旁邊有官邸，戒備森嚴．

回到和平紀念公園裡看松鼠跳來跳去的，走了兩圈，找尋那最後遺留的”放送頭”，銘刻的字無法辨認，猜了很久，路人告訴我模糊掉的石塊上刻的是台灣廣播電台．坐在表演廣場前看人跳舞，喝我的酸梅湯休息．換了一次衣服，但目前還是全身是汗．再走去看火車，看水牛銅雕，望著博物館的柱列，走去對面的土銀，走到三井株式會社．有點快熱昏了，坐捷運回東門，在永康街及麗水街散步，看人排隊買蔥抓餅（九層塔口味的最好吃喲），看一家從來沒遇過觀眾的藝廊展示（真的不曾有人參觀，但我一走進去就都有工作人員接待，很懸疑吧），走去大隱小隱走去擺著烈酒的小店，走去參觀陶杯的茶坊，走去看手工的筆記，坐在公園旁的長椅避暑躲熱氣．值得打一百分的週末，但有點累壞了，更正，不會累，只是熱壞了．

還有地方沒去看，不敢再多走，明天要跑步∼唉，意料外的跑很認真，但獎金卻被取消的總一