107年2月的練跑日記

不過計劃趕不上變化．哈哈，我還是太隨性了．

很累的難眠嗎？倒不是，故意比平日早起，因為一天裡要做的事很多，需要善用時間．

跑在很暗的暗夜裡，四下寂靜無聲的，我一個人的前進．說是一個人但有月亮相伴，近圓滿的．一圈圈繞著，眼光的焦點放在月光照耀的地方．柔美的月光啊．

但起了一陣風，吹來了舖天蓋地的雲．

沒了月光更顯幽靜．

跑十圈再換去汗溼的全身，”假裝”沒跑．因為等會有”謝師宴”，朋友們早早”叮嚀”我不要先偷跑∼哈哈，辦不到哇！全身換去擦掉汗水假裝剛到，當然要回答：沒”有”先跑，再跟著大家慢慢的前進．來報告成果也來謝謝教導的．

又是一個適合跑步的好天氣，可惜啊，今天要是有馬拉松就好了．

哈啦前進，輕鬆快意的，緩慢的，不急不徐的，很自在的．我喜歡這樣的前進，和愛跑的人一起前進．話很多，你來我往的，忙著說精彩且艱辛的過程∼人生的體悟是，再苦也會過去果然是真的．跑步也是．人生也是．只要有努力，認真，專注的面對及付出，其實有時結果不完美，但過程也會很棒．但當然美好的結果更是會笑開懷及記憶長存很久，很久

再跑兩個多小時．就共計廿六公里好了．只是想跑而跑，這種速度只是流汗用的．但，我喜歡，能跑就是幸福的，不快也是很快樂．

然後休息，交換禮物，喝茶，吃點心，分享咖啡及愛雷島伯摩的正露丸氣味

好酒，好朋友，美好的時光．

我喝到語無倫次，心有狂喜及狂亂．可以笑，也可以感傷，可以大口喝，可以放心的說出心底話，可以沒有負擔的．人生至高無上的幸福是，有好的朋友，好的酒伴，很好的說話的伴．不過等我回家後再一個人大笑，哈哈，頭太暈啊，我還是說了酒話，哈哈哈，下回有機會可要解釋清楚啊．一個人笑很久．酒啊，不會隨便喝，話也不能隨便說的，是我的生活準則，其實我是很有原則的，並是相信及最討人厭的那句話是”酒後吐真言”∼沒那回事，那是酒鬼的藉口．

但唯一說很正確的話是”我真的是個聽話的好學生”喔，認真且有努力的調整及思考．真值得收下那些好吃的小禮物．

回到家趕緊讓自己陷入昏迷，睡一會養精神．唉喲，中午我要做東請好友吃飯喝咖啡，走路出門迎向另一攤的美好時光．再踏入另一段有咖啡的生活．

美好的一天假期，只是，事情做太多，睡太少，好睏啊！

 

 

嘿嘿，還好我也沒偷懶．打起精神往前，把熱血補滿，雖然還是快昏倒，真的有點累耶．但又想起村上問過奧運選手有沒有不想跑的心理？又想起自己問好友會不會有早上不想跑的時候？

村上問的選手回答他當然有不想跑的時候．

但我問到的肖跑人回答我的卻是，不會喔，不會有不想跑的時候∼哇，那在心理方面是比奧運選手還要強悍的嘛．果然只有笨人會問笨問題．

 

倒是實話，今早我開心前進著，心理是愉悅的，但在精神方面的耗損果然是極嚴重的，好像又是有史以來的最累？應該也是，跑很拚是一回事而在馬拉松開學式以來，也跑了不少場，至少也有累積了很多的疲累．

拚過頭是自己願意的，當下可以承受，但有的疲累卻會慢慢的，緩緩的顯現．

昨天下午時感到有點背部的酸痛，是跑後的遺毒．

跑著，腳沒事，但身體不曉得哪裡有點疲勞？說沒有乳酸果然是太自大．總有某種程度的負擔及殘留．但凡事總是要心甘情願的，工作是，跑步是（愛情也是啦），有點累，但還是前進，我很愛自己但對自己要求也很多，今早或許可以跑少一點跑慢一點，但想跑，也覺得至少要把基本功完成．

在黑暗中自在的前進，在想法裡找尋自由．

深呼吸把心放輕，希望想法變輕腳步就會變輕快．