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107年3月的練跑日記 |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12294 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2018-03-01 at 8:08am |
計畫果然是趕不上變化的.其實我原本預計是假日好好休息,今早請假再好好的跑一下.
結果,昨天有跑.而今天提了太多瓶的水就註定要失敗
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12294 |
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我果然是村上春樹的基本教義派
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12294 |
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昨天晚上快十點的月亮,又大又圓又美麗,高掛天空.但我無心欣賞,很累時是慰勞很療癒,滿身汗的我,笑不出來.四點吃早餐,發生一些叫人恐慌擔心的事,拚一場馬拉松,七點搭車及吃中餐,一身疲累的.因為跑,因為不少事感到累.打從心裡的累.無法復原的前所未有的.該要好好休息了.
開車在九如路內側快車道要回家的我,硬被亂闖的機車撞了一下,他連看都不看就肇逃,讓人很火,沒損傷我也不會求償,他倒不知我其實只瞄了一眼馬上記下了車號,是一個人生活的本能,面對很多事都會很冷靜的.
十點半在家洗冷水澡,唉,夏天一下子就到了啊,好想念寒冷的好天氣.
早上一樣時間起床,發呆很久,因為太累一直睡不好,就起來做點小家事,但不讓自己出門,連散步其實都沒力氣更別提跑步了.心理的負擔一半也是因為自己的想法,跑了一場北部,舟車勞頓是真的,要用不少時間也是真的,這星期的工作其實繁忙加困難,怕做不完也怕做不好.
而有關退乳酸?不好意思,還真的不會有乳酸,但精神的耗弱或許到了極點?
在高雄馬後就覺得恢復不了,所以在週五請了一天假,打算好好休息及辦一點事.但有好朋友們來訪,也是好茶,好酒的等級
![]() 週五的假根本沒能休息,事情太多,倒只擔誤了工作進度.有點憂心.
而週五早跑廿二公里.里程一樣,速度也一樣,愛跑的心情也一樣.我,不變的,不變的跑著.簡單的生活著.
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12294 |
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三日早上跑五公里,少少的里程準備趕路去,好久沒有北上,而我喜歡的台北賓館開放參觀,而且是上半年北上比賽唯一可遇到的日期.穿一套特別的衣服,背著後背包抱著我跑步的裝備大袋,愉快的出發.
先去買好友託買的點心就用去不少時間,因為我始終都用走的,故意不搭車,散步在台北城.
天氣比高雄是涼快多了,散步的好天氣.走過齊東詩舍,走過台灣琴道館(五三巷十一號是幸福里保存最好的舊建築),問一下自己情(琴)是何物?走過阿華的一方小店,喊話一下說加油喲!走到凱達格蘭大道,唉喲,身份證又忘了帶,走到台北賓館.不會吧?今天貼了因公務暫停開放的公告,問了替代役說是本月不會補開放.唉,只能繞著外圍,從圍牆往裡看?咦,這句話誰說過的
![]() 走向法學院.
先走向醫學院,走過籃球場,有如獲得神諭,只是因為一點想法沒有指引卻一下子找到餃子館,很開心的看了看,真的是”中午不營業”.再走向法學院社會科學院,繞校園外圍看著圍牆上磁磚上的畫或毛筆字唸著詩詞或標語.我和郭正佩去村上的男生宿舍探險的心理是一樣的,想要走過或說探究心裡崇拜及喜歡的作者以往住過的地方想要體會或想像當時他的生活.我”闖進”男十六舍也想像著或許我所”愛慕”的他住的是男四舍?
臉皮不夠厚喲,有點害怕是真的,畢竟擅闖男舍
![]() 舊公佈欄還在,離宵夜的小店果然不遠.算是幫你走著,帶著想念你的心意幫你再走一遭.但我想,你該自己來一趟的.那是你的青春年少時光,那苦讀的日子. 編輯者 賁俊蓮 - 2018-03-05 at 7:21am |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12294 |
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再走去濟南教會.意料外還是沒開放.是因為附近的紛爭所管制?
想去的地方都沒開放,但只是無事的走著,對我來說也就夠了.只是走走,看不到也無所謂,我的旅行目的早已達到.
但沒想到接著是慌亂的一天.
住百信台北公司,但未到約定時間的睡夢裡有人喊我,原來隊友們臨時無法成行,我來不及收行李,拿了跑步的裝配火速趕往車站,原來是三人同行開車前往的.到了火車站,再遇考驗及打擊.公告說汐止到七堵火車不通行.不會吧?
車站裡跑友不安的躁動著,我的心也是.尤其站務人員又說要大家小心最近一直有”破壞”事件.心很亂也有點急.等車時手機響,有嚇到,因為是老媽打來的,卻突遇故障無法接起及撥出.心裡很急很亂,家裡有事?但我已在火車上.要不要跑?要不要回頭?火車可通行?會到嗎?
心有點亂是真的.很亂.
抵達,準備時手機還是會通但無法接起撥號可以但沒有聲音.
沒想太多,想也沒用,跑吧,千辛萬苦趕來的,而且是很難得的第十屆,全勤的金牌VIP.
編輯者 賁俊蓮 - 2018-03-05 at 7:47am |
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阿海 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-04-17 線上狀態: 離線 文章數: 662 |
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恭賀百信一姐勇奪2018雙溪櫻花馬女總一。
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木雅 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2008-07-13 線上狀態: 離線 文章數: 543 |
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由新北市馬拉松協會、永和慢跑委員會主辦,新北市立雙溪高中協辦的「2018北馬雙溪櫻花馬拉松」,昨日上午在雙溪高中開跑;比賽結果,男子組由洪國欽以3小時5分58秒,拿下第一名;女子組由賁俊蓮以3小時55分8秒拿下冠軍。
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王世勳 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2003-05-06 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1313 |
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恭喜阿蓮得到雙溪馬拉松的女總一,真的有夠厲害!
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王世勳
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12294 |
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謝謝各位”老”朋友
![]() ![]() 跑了十年,跑了大概十三四次的路線,還是很難.里程長,消耗多,天氣熱都有.
在三十公里難得想放棄.但自己再想想,再放鬆,再好好的想想,心裡慢慢的調整,再慢慢的前進.才好不容易的完成.我和每個人都一樣,都是盡全力的全程.而有了美好的結果,當然開心是更多更久的.
∼哈哈,想起我在永康街小農市集看手工作的開心小物在想要和需要中人天交戰耶,後來,當然全數買下
![]() ![]() 編輯者 賁俊蓮 - 2018-03-05 at 3:12pm |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12294 |
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![]() 昨天很乏沒有留下加班,先好好休息,今晚再趕工.
有好好的休息及好眠後還是跑在明亮的月光下.農曆十九的月高掛.映照出長長的樹影.
心裡想著前一場的美好及辛苦,想著旅行或說”巡禮”的大小事,想著我那些天人交戰的戰利品.哈哈,我都買了什麼?一支檜木的飯匙,想了好久放不下的一支木匙(木匙永遠不嫌多
![]() ![]() 晶片還照例向雙溪國小的小朋友換了他們手作的紀念品,小而美的.
也買了捐助用的土雞蛋
![]() ![]() ∼其實請跑友不要晶片送他們而不拿東西,他們有點手足無措喔,而且用換的不要用給的,那種有付出才有所得的概念較好.
想到這些美好的,有關跑步的,有關旅行的,就有力氣再慢慢的向前跑去.
一個人前進變成兩個人前進,開心的哈啦,狀況不太好也無妨,一起說不要再跑了也不錯 ![]() ![]() ![]() 編輯者 賁俊蓮 - 2018-03-06 at 9:08am |
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