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天氣冷颼颼 該如何跑 |
發表回應 
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henry 
Senior Member 
註冊日期: 2005-09-13 線上狀態: 離線 文章數: 196 |
 文章選項
 引述 回覆
 主題: 天氣冷颼颼 該如何跑發表於： 2005-12-14 at 9:08pm |
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天氣預報這波冷氣團將持續至18日,也就是說星期天將在低溫中跑馬拉松,想請問各位前輩,衣服該如何穿,才能保暖又舒適,還有該 注意的事情,可否提供意見,感恩.
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Robin
系統管理 
註冊日期: 2005-10-01 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1446 |
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引述 回覆
發表於： 2005-12-14 at 10:57pm |
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比較麻煩的應該是七點開跑前，溫度應該不過11或12度。如何到會場與寄物時間的拿捏就成為一大問題。完跑後要直接到位在復興南 路的會所參加主日聚會，機車該是最方便，但想到氣溫就頭痛。 七點開跑，預測應該約12度上下，確實算冷。 打算週六下班後到體育用品店採購緊身長褲，或者是穿接近七分褲的緊身短褲，上半身應該是寬肩無袖背心或排汗短袖T-shirt， 同時慎重考慮戴帽子的可能性。起跑前披一件想丟掉的外套，正式起跑時就丟在路邊，跑完回來要是不見了也不會心痛--當然，保暖的 外套一定還是送寄物處。只是跑完後得立刻先去拿包包，否則鐵定感冒。 不知道其他前輩們的抗寒跑馬妙招為何？ |
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Robin
系統管理
註冊日期: 2005-10-01 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1446 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2005-12-14 at 11:00pm |
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順道一提，也算天可憐見 冷是冷，倒是不會下雨，至少感到些許安慰 |
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黃榮俊
Senior Member
註冊日期: 2005-03-02 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 2168 |
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發表於： 2005-12-15 at 9:27am |
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跑到一半把外套丟在路旁？Robin，你認為這樣適當嗎？請三思！
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王坤樹
manager 
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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引述 回覆
發表於： 2005-12-15 at 9:36am |
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其實這問題很簡單，起跑前怕冷可買件二十元的簡便雨衣，或用一只大型的塑膠袋挖三個洞套在身上，等跑熱後脫掉丟路邊等工作人員回 收即可。
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RunningYam
Senior Member
註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
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發表於： 2005-12-15 at 9:58am |
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美國這裡清晨多半是冷冷的, 夏天也是如此, 很多跑友就如坤樹兄所述, 用黑色大形垃圾袋, 挖一個洞, 讓頭伸出來, 把身體包起來保暖, 起跑前就脫掉, 有人會收.
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我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸
-約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2005-12-15 at 10:18am |
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每次看到穿垃圾袋的人，我都笑他是「垃圾人」，玩笑啦，沒有輕視罵人的意思。
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大熊
Senior Member
註冊日期: 2005-11-16 位置: 台北市文山區 線上狀態: 離線 文章數: 706 |
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發表於： 2005-12-15 at 2:03pm |
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樹老大說的方法確實可行，但簡便雨衣較輕薄短小，應可回收折疊放入腰包內，以備後半段保溫使用，塑膠袋則建議丟在水站附近，以方 便工作人員回收。 |
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「高山擁有一種難以理解的力量，只要你靜靜不動，山就會分享它們的秘密。」~藍迪•摩根森(Randy Morgenson)~
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貓
Senior Member
註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
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發表於： 2005-12-15 at 10:14pm |
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有這樣方法啊？ 那貓考慮套上塑膠袋當『垃圾貓』
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生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2005-12-16 at 6:16pm |
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天氣有回暖現象，若沒寒流來，1218應不會太冷，說不定是個跑馬的好天氣，祝大家都有好成績，加油囉！
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前兩屆聽說沒這麼冷的。
