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二月份練跑日記 |
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賁俊蓮 
Senior Member 
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12297 |
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 主題: 二月份練跑日記發表於： 2006-02-01 at 4:57pm |
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二月第一天,其實是31日晚間約好九點起跑,不過大家為了多練點用了頗多心機及戰術,詳情待會再敘.真是練跑時間是1/31晚1 8:00至2/1凌晨04:30,採輪番上陣. |
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12297 |
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發表於： 2006-02-01 at 7:59pm |
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今天的團練寫了一篇文章,有時記性不太好,一些笑話難免有所遺漏,我也只有從快一點跑到四點多,初起跑大夥精神好,話題一定更多 吧,該換個人來幫忙記錄才是. |
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小楊
新手上路 
註冊日期: 2005-06-17 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 14 |
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發表於： 2006-02-01 at 11:26pm |
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團練補述： 晚上9點50分到達澄清湖，就看見隊友衣物宛如"拜天公"似的整齊排列，心想人勒？不一會人影接二連三的出現，練跑時才知依約1 0點到的是最後一個，隊長文華及老蔡在七點半就已到園區練跑，心想搶得頭香，為不讓隊友知道，刻意避開團練路線，不巧卻遇上早在傍晚六點起跑，也刻意避開團練路線的胡教授。 唉！才過年開春，每個人心機就這麼重，真是「壞鬥陣」！ |
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斑馬快跑！
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小楊
新手上路
註冊日期: 2005-06-17 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 14 |
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發表於： 2006-02-02 at 7:00am |
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團練補述二(狗狗篇)： 平日團練時就知道園內狗狗不少，一到晚上，各個狗狗家族佔地躲藏，待人經過狂吠猛追，隊友曾有被騷擾的經驗，這次團練每圈來回約 一小時，也就是說每一小時會經過”旺旺來的狗狗” 二次，狗狗會很應景地配合狂吠為我們加油，尤其在狗年，吠起來更是亢奮，往往是一呼百應，其中以橄欖樹及划船區二處的狗狗最為熱 情，前幾圈時，狗狗還很用力的吠，我想狗狗今夜會很難睡覺，每小時要起床二次，如果我們跑到天亮，狗狗們可能會瘋掉，老蔡說狗狗 可能因睡眠不足會得憂鬱症，可能吧！誰教牠遇上百信肖人隊，或許改天到澄清湖練跑時會看到一隻隻呆坐在湖邊的狗狗 ，到後來狗狗們可能”失聲”了，只剩一臺投籃遊戲機在有人經過時，固定會響起莫名其妙的音樂，唉！誰教牠們平常不用孟姜女的喉糖保養喉嚨。 |
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斑馬快跑！
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小楊
新手上路
註冊日期: 2005-06-17 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 14 |
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發表於： 2006-02-02 at 7:03am |
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對了！早上去園內練跑的隊友們，有無看見呆坐在湖邊的狗狗 ？
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斑馬快跑！
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12297 |
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發表於： 2006-02-02 at 6:03pm |
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今晨還是四點在園區內獨自散步,沒半隻狗?,我想是被大夥操翻了,回去補眠,狗年來到狗狗犯太歲是正常的,六點約十分離開園區, 沒有遇到隊友,一群人在過年其實行程還頗多,也跑累了吧,結果中午老蔡來電,瘋狂兄弟二人組還是在六點十分偷偷進去,跑了團練路 線三圈整整(不是當晚的短短六公里),鐵人啊!!!!!
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12297 |
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發表於： 2006-02-03 at 7:32am |
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今天在床上和自己的思緒跑步.
昨晚快九點時,小孩吵著要吃點心,弄了一個蔥油餅,趁著無聊亂轉電視,在公視看到一場名揚四海演唱會,一聽就轉不開了,因為演唱 者大都是演唱民歌,多麼適合我這種水鴛鴦第一名的中古人收聽,沈醉在歌手幽幽.悲切的聲調中,那些"再愛我一次""恰好你的溫柔 ""雪歌","留一盞燈""錯誤的別離"....等,不都是在學生時代,朗朗上口的老歌,鏡頭拍到觀眾席時更妙,清一色是比我年 長者,大家都張著嘴輕輕地和,我笑笑,新世代者一定不會看這種節目吧. 後段演唱了一些較新的歌曲,有些是有梁弘志所創作,他在去年因胰臟癌去世,這件事對我來說特別有感覺,因為我在公司有二位很要好 的女同事,我都稱之為"鐵三角",其一的父親前年底併發多種癌症過逝,享年約八十,但另一位鈺仔的爸爸,不過才約六十,在胰臟癌 的折磨中撒手人寰,她們會安慰我,還好去年父親只是生病,在三位老人中是碩果僅存. 聽到十點節目結束,把小孩哄去睡覺.拿出前陣子逛家樂福,買了一套二片CD,是梁弘志的愛與歌紀念專緝,把它拿出來好好聽聽,自 己陶醉在屬於自己的年輕歲月中,聽著音響傳出的"是否""請跟我來""面具"....彷彿倒轉回到以往的時光中,快凌晨一點時, 樓下傳來先生返家的聲響,趕緊收拾好東西,潛下二樓裝睡,免得被唸. 其實腦海中充斥著各種情緒,壓根就睡不著,本想早起運動,快三點時又突地睡去,今天就懷抱著歌曲中的情感,休兵一日吧. |
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RICHTER
Senior Member
註冊日期: 2005-09-07 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 441 |
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發表於： 2006-02-03 at 10:11am |
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近來心緒甚為不穩，常常晚間睡不著，睜眼到天明。談感情，何其難矣！都是她害的啦！ 昨天中午13時起跑，繞著河堤公園跑了4小時，感覺還不錯，但想到這只是六分之一而已，心裡又覺得自己練得不是很夠了。 這一次過年，自覺過的很扎實，怎麼說呢？光是回辦公室收案、相驗，就佔了小弟我兩天時間，呵呵，我也才休了四天而已啊。倒是酒喝 了一些，除夕夜與舅舅喝酒，不知不覺間就喝掉了三瓶高梁，很久沒有喝了，早已忘記宿醉的痛苦，但說也奇怪，隔天大年初一起床後， 自己竟沒有宿醉的感覺，看來，苦練多時的一陽指果然有效〈類似情節，請參閱天龍八部一書，段譽與喬峰初次見面的場景〉。 要更努力跑了。接下來面對的，都是硬仗，如果連這麼一點堅持下去的心都沒了，那麼，自己又有何決心去組織一個家庭，並維護好呢？ |
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馬拉松選手是一群：最能享受痛苦、最能忘記痛苦，也最能昇華痛苦的修行者。感謝一路成全這些修行者的家人與另一半，因為有您們的體諒，讓我們修行之路更加順遂。
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nec026
Groupie 
註冊日期: 2005-06-09 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 95 |
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發表於： 2006-02-03 at 10:34am |
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2/3 晚上有團練嗎?
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小蔡就是nec026,nec026就是小蔡
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郭居恒
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2577 |
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發表於： 2006-02-03 at 10:46am |
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RICHTER兄: 據說,真正的高梁酒,喝再多,睡一覺;醒來後,頭不會昏沈沈的.
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