三月份練跑日記

早上忙著替朱大哥打字及送出文章,一會又忙著公事,忘了紀錄今晨的團練.
一早自己一人在園區外慢跑,天氣漸回暖,清晨遊盪人口,明顯增多.騎著機車的暴走青年也漸多,除了路上安全,女性個人的人身安全,倒也要多注意才是.
早上有隊長,老蔡,呂董,朱大哥及我一起團練.天氣悶到澄清湖先生開始脫上衣,練過重量訓練的肌肉,叫人不敢逼視.其實我們的澄清湖先生若穿上隊長們的緊身衣,我看完美的身材和永慢大樹兄應是十分神似才是(可以充當兄弟檔).
剛跑完世界杯及多場賽事,大家都跑的很保守,想著我們多場出征的堅毅精神,大家的話題都還不少.
呂董還說他在金石約卅公里,正當跑到腳有點狀況疲累時,有跑友來說:請百信團隊要多保重,不要如此拚命,尤其是你們那個小姐,好像太拚了一點.最氣人的是隊友還回他:我們也都是受她影響才報名呢.難怪在金石跑來,被冷箭直射,陣陣寒意逼來,原來是有人在說我壞話呢.跑友也會叫跑友要保守一點,還真是罕見.百信真是太瘋了嗎?或許吧!在我們瘋狂兄弟二人組帶領下,不瘋都難.
今早隊友才說,再跑完萬統及三重,就可以休息囉.真是期待假期的來到呢!

昨天下午在運動場散步,一邊走一邊偷笑,原因是:昨日有同事告知,有民族國中的體育老師告訴她,用我的名字搜尋到百信網頁,盛讚我們的隊友又會跑又會寫文章.
早上與朱大哥團練時告訴他,也要告訴隊友,除了跑多多,也要多多生產.他還說他們一群山友都有上網瀏覽,得知高雄竟也有這麼一群瘋狂運動的人口.
其實同事也不知道我有在維護我們隊上的網頁,所以昨天被誇了許久,真有點不好意思.要謝謝永和慢跑給了我們一個發揮的空間.朱大哥也說了,從澄清湖先生的名號傳開後,起碼在跑步路上,常常還會賺到一些補給品及溫馨的鼓勵呢!

已經加了好幾天班，快連家都不知道長怎麼樣子了......今天持續加班中......

一早與朱大哥進園區,過了一會久違的黃爺爺來到,二位大帥哥陪我在平地繞圈圈,夜色中黑影欺近,原來老蔡也來到,五點返回起點, 楊桑及偉鴻,許久不見的蔡文義也來到,原來他昨天已偷練過了,後來再遇到林森勝及秀竹姐.我還是走走跑跑停停.中心難免對著即將 來到的賽事有點壓力,朱大哥則拚命安慰我,或許充份的休息後,才會跑出好成績.
欣賞他的壑達.他說那有那一場是不辛苦,但是要從?心,自然向外地發出輕鬆的笑容.說也奇怪,我倒常問他,為何在跑馬路上所拍的 照片,他總能以笑容對著鏡頭.我們都累到根本不知有人在偷拍呢?所以上鏡頭,往往不是很狼狽?就是很像鬼.
我們的澄清湖先生倒是這樣回答:當然要帥帥的上鏡頭,跑再快也不容易得獎,慢個幾秒拍完照再跑,不才是跑馬意外的獲得.有時在賽 後有空時,在電腦調出照片觀賞,還真是別有一番滋味在心頭.
難怪每場都是他賺最多.

看各位都為了萬統努力練習，而小弟自金石一役後右膝蓋邊肌肉拉傷〈還好原本擔心是不是膝蓋出問題，因以前騎車黎田右膝蓋有碰過， 原本忘記了而古坑時護士小姐看到而提起〉，休息了一週不痛了，可是週日陪張秀竹姐跑了一下還是覺的復原狀況不是很好，倒擔心起萬 統可能成為跑馬以來的第一次落馬 ，而這次距離長，可能無法像金石一樣掰腳回來，只有採保守策列以便努力撐回來，希望經過一週復健，這些掛念都消失，那就阿彌陀佛 。