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九六年十一月的練跑日記
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許正輝 由上至下檢視
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文章數: 914 		文章選項 文章選項   引述 許正輝 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 九六年十一月的練跑日記
    發表於： 2007-11-04 at 10:11pm
文章發表人 這生--只要全馬

今天電視看到太魯閣
羨慕加羨慕還是羨慕
跑六年的半馬....為何全馬不敢報與跑???????
 
 
別想太多，若不計較成績，報名就是了，不知道ING您報名了嗎？跑就是了！沒問題的啦！
正輝老師的家http://web.ffjh.tyc.edu.tw/cojinhui/
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RICHTER 由上至下檢視
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文章數: 441 		文章選項 文章選項   引述 RICHTER 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2007-11-04 at 10:45pm
像我這種咖都敢跑，而且已經跑了數十場，您沒問題的啦，所謂知難行易，加油！
馬拉松選手是一群：最能享受痛苦、最能忘記痛苦，也最能昇華痛苦的修行者。感謝一路成全這些修行者的家人與另一半，因為有您們的體諒，讓我們修行之路更加順遂。
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這生--只要全馬 由上至下檢視
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註冊日期: 2007-11-04
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文章數: 2 		文章選項 文章選項   引述 這生--只要全馬 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2007-11-05 at 12:00am
謝謝大家的鼓勵
跑的世界就是那麼溫馨!
 
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Bricen 由上至下檢視
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文章數: 8 		文章選項 文章選項   引述 Bricen 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2007-11-05 at 12:43am
 
祝 大家跑的快樂


編輯者 Bricen - 2007-11-15 at 1:32am
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cesar 由上至下檢視
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文章數: 3500 		文章選項 文章選項   引述 cesar 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2007-11-05 at 5:37pm
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請森勝兄、威龍兄私下告知E-mail 地址，寄到shc567@seed.net.tw    給我
謝謝!
   奇奇 96.11.05.
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章數: 12292 		文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2007-11-05 at 6:36pm

恭喜大家在美麗的花蓮峽谷進帳42.195%3clap．我也順利完成，比去年進步了快十分鐘，總名次是一八七，女生第十三，分組名次還有亞瑟士跑鞋一雙，還真不錯！
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章數: 12292 		文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2007-11-05 at 6:40pm
比賽一多，練習的里程就變少了，十一月份第二次的起動．清早有蔡總，隊長及我，三人往圓山的外圍而去，果然是我不喜歡的路線，兇狗真不少，狂吠著早起忙碌的人！我們往俗稱的新路而去，從後門穿進園區，再回起點．遇胡教授，再來一位鄰隊的朋友．五個人一起跑．沒有速度，只是賽後的恢復跑，慢慢的向前，緩緩的爬坡．腳，沒有比賽過的感覺，回復的還不錯．跑二小時十分鐘，算十八公里吧．
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章數: 12292 		文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2007-11-05 at 6:43pm
為了比賽請了週五一天假，果然工作積了不少，趕了一天還是做不完%3cea%3c．到下班的五點，高雄有點微雨，想去做操，想去動動，又牽掛工作．就在座位旁動動，認真地收操，為一早的練跑收尾，吃過?餐，完成未完的工作，這樣才兩全其美吧．為自己加點油囉！繼續奮鬥中%3cO%3c
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賁俊蓮 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-19
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文章數: 12292 		文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2007-11-05 at 8:01pm
關於太馬有未言盡事項，忘了要說謝謝．
首先要謝謝學長給的秘密武器，一跑上坡開始咳，趕緊拿出一片含住，果然生津又止渴，一路跑回來．
也謝謝鄭昌斌跑友的冰塊，還勞駕鄭大哥再回程多跑了一段拿給我．冒大汗的我果然才多了一份清涼，而且不騙人，我們真的沒有拿到冰塊，不是開玩笑的．
謝謝總有朋友們的幫忙！
還有，更有大損失，換下的跑服∼我第一次試穿的廿四小時的新制服，整包衣物竟然不翼而飛，找都找不到，還有一件最好穿的褲子等等．大概看到的人也以為是不要的衣服吧∼因為都是汗，太臭了%3cea%3c
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Robin 由上至下檢視
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文章數: 1446 		文章選項 文章選項   引述 Robin 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2007-11-06 at 8:09am
文章發表人 賁俊蓮

 還有，更有大損失，換下的跑服∼我第一次試穿的廿四小時的新制服，整包衣物竟然不翼而飛，找都找不到，還有一件最好穿的褲子等等．大概看到的人也以為是不要的衣服吧∼因為都是汗，太臭了%3c3cea%3c3c
 
報告！偶沒有看到那包衣服 ∼
 
挖塞，賁姐，已經開始有瘋狂粉絲在追逐了喔 %3cig%20smile
典範是社會要的謊言。



如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？
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