九六年十一月的練跑日記

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主題: 九六年十一月的練跑日記
發表於： 2007-11-19 at 7:47am

今早，星期一，只有我一個人，天上只有一顆明亮孤寂的天星，草叢裡只剩一點熒熒螢火，天際劃過一道流星，我一樣無所求，只願家人及所有人平安順利．賽後跑的少，二個小時十六公里．

賁俊蓮

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發表於： 2007-11-19 at 7:50am

出園區的回家途中，還好停止了胡思亂想，因為右前方的腳踏車騎士突然來個急左彎，讓我嚇的緊急煞車才沒撞上，有點腿軟，還好有專心，有驚無險

！

林森勝

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發表於： 2007-11-19 at 11:13am

謝謝辰光兄、夏學長、阿敏學長的祝福，也感謝猴子同學的報喜，蠻可惜的，不能站在海報前拍照

。

恭喜本隊快腳好手又再完成七連長的第六馬

。

林森勝

力偉

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發表於： 2007-11-19 at 11:21am

　森勝兄:

把傷養好馬場永遠等著你,期待你東山在起.

蔡文義

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發表於： 2007-11-19 at 12:02pm

森勝兄:

我也休息一年了,一年很快就過去,明年有機會一起同跑,預祝早日康復.

萬般帶不走,唯有業相隨

林森勝

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發表於： 2007-11-19 at 2:37pm

立委大人及文義兄等真是好久不見，立委大人前幾場速度真是飛快，而文義兄休息了一年也偶爾要跑一下，不然身材會走樣的

。

在家休養復建，時間走的特別慢，還是好手好腳的日子好

。

林森勝

賁俊蓮

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發表於： 2007-11-19 at 8:21pm

如果有一天，我不能跑，不知將如何？今天想了好久，生活裡充斥著跑步、跑步及跑步．如果把運動從生活中抽離，我的心情將是如何？

所以，猴子同學：如果覺得時間過的太慢，建議你開個療傷的復原日記主題．可以讓你練練手指，動動腦，打發無聊的養傷時間，也可以抒發心裡不能跑的鬱卒！最重要是可以讓我們持續知道你的近況及復原情形．

賁俊蓮

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發表於： 2007-11-20 at 7:22am

有風的下午，走到霓園去，被笑只跑一公里多，三大圈．我的目的是做操．站在微風中，慢慢地做著，站在我屬意的三角洲上．微風變成了強風，從身後吹拂，有點冷．

操做完，風更強，拉筋時，地墊不停的翻飛，看來該換個地方了．漸暗的夜裡有半邊月高掛，比澎湖的海邊又多了一點圓滿．每跑完一場的心情，還在洶湧．有跑友來說，太浪費錢了吧？搭飛機跑步去，比出國玩還不划算．我只有笑笑！

賁俊蓮

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發表於： 2007-11-20 at 7:33am

星期二了．時間過的飛快，有了連幾馬後，東吳的比賽也將到了，好像比去年還少練了長時間，好像沒什麼準備，好像還是會有點怕怕的．在快到的時間裡，或許就是以輕鬆跑及好好休息來應對．在這幾天裡再好好想想要準備的東西．謝謝許多朋友傳來的關心及建議．

還是本著，認真、專心跑著的態度去面對廿四小時吧．今早隊友也交代不要輕易放棄，要堅持到底．我也不能預測將跑的如何？就以平常心，以謹慎的心去參加，對速度對里程沒有臆測及貪求，只希望跑久一點，跑的快樂一點就好．

今早還是早起，不衝快，就慢慢前進，只維持著繼續跑著的節奏．跑一大圈，與坤坡兄會合，二人跑向傳習齋．邊說著比賽要特別注意的事項．第二圈再往划船區去，不上中興塔，繞完小湖，兩人都同意休息．就開始走起路來，今早，慢跑十公里．

回到起點處，時間尚充足，兩個人很認真的收操拉腿，倒是早晨不曾有的功課，平日總是趕著上班．互相給了東吳的祝福及心得，才各自離開．

賁俊蓮

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