![]() |
九六年十二月的練跑日記 |
發表回應
|
頁面 <1 891011> |
| 作者 | |
賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
文章選項
引述 回覆
主題: 九六年十二月的練跑日記發表於: 2007-12-05 at 7:22am |
|
在秋意的落葉中來到霓園做操,大概是涼爽的天氣吧,運動的人口有點增多,雖然是走路者居多,不過能活動就是一種好習慣.
大概早上跑累了,沒有跑,但引來朋友的關切,我只笑笑,跑多了嘛,也要休息.幾位長青的朋友在柏油路面快速的前進,他們都有參加曾文馬.
我還是在我的第七道,緩緩地伸展著四肢,有個仰頭向天的動作,我特別愛做,總有一份向著天的美好.做好後,再勾完腳,帶著舒暢的輕鬆肢體歸去,朋友說的沒錯,好像一切又充滿了希望.
昨天看了獅子頭公布的普查注意事項.心血來潮看了自己的場次記錄,算了算,去年跑十九場.再算,今年已完成了二十場,還真有點不可思議.
一邊伸展,一邊望著天空,祈求家人朋友的平安,祈求在年度的每一場裡都能順利完成! 編輯者 賁俊蓮 - 2007-12-05 at 7:37am |
|
![]() |
|
Bricen
新手上路
註冊日期: 2007-11-05 線上狀態: 離線 文章數: 8 |
文章選項
引述 回覆
發表於: 2007-12-05 at 12:36am |
|
給屏東縣猴子
加油 不認識您
但您受傷的滋味很無奈 記得:休息是上帝(天公)給您最好的忠告
我支持您 勿自憐 勿自棄 勿傷感.....
OK 您要堅強哦
|
|
|
Let's show our POWER on the road!
|
|
![]() |
|
郭居��
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
文章選項
引述 回覆
發表於: 2007-12-04 at 9:43am |
|
明明是真實版資料,奈何無人同意背書.
|
|
![]() |
|
賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
文章選項
引述 回覆
發表於: 2007-12-04 at 8:52am |
|
有時總有朋友在怪怪的時間裡傳來問候,有點耽誤到我的睡眠,想著朋友的話,讓自己的意識過於清醒,就在半夢半醒中來到三點,不能熟睡乾脆起身.來到園區門口,當然不見人蹤.爬進鐵門後,該早到的幾位散步民眾,卻早早來到. |
|
![]() |
|
Robin
系統管理
註冊日期: 2005-10-01 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1446 |
文章選項
引述 回覆
發表於: 2007-12-04 at 8:33am |
誰?誰?誰?
害我豆漿喝到一半差點噴出來∼
|
|
|
典範是社會要的謊言。
如果人生是趟旅行,多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走,永遠看不到心裡期待的風景,那麼,這趟旅行,豈不無聊透頂? |
|
![]() |
|
賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
文章選項
引述 回覆
發表於: 2007-12-04 at 8:31am |
|
看了永慢張傑淳的琉球紀錄,想起二天同行的趣事,他的文中說他每餐要有”二份主食”.其實他說的太過保守.依我看他是要吃”四份主食”,絕對不誇張,阿諾大概是我看過最會吃的人吧!連很能吃的我,都真的只能說甘拜下風呢!還有,阿諾忘了把那甕佛跳牆的感人眼淚也寫進去,那故事絕對是很有戲劇張力的! |
|
![]() |
|
賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
文章選項
引述 回覆
發表於: 2007-12-04 at 8:16am |
|
嘿嘿!不要太相信,有點讓”老師”唬到怕了
跑那霸時,也不知道是哪一位,也不買紀念品.一問之下才知道,竟然是向家裡大人報備是去”小琉球”跑步∼說是小日本的琉球.真是本年度最高明的說法!
|
|
![]() |
|
郭居��
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
文章選項
引述 回覆
發表於: 2007-12-04 at 8:05am |
|
學妹:
看過日正當中盛開的曇花嗎?是真實版的.
|
|
![]() |
|
賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
文章選項
引述 回覆
發表於: 2007-12-04 at 7:55am |
|
休息後,穿著短袖走在小巷中.有點冷,但故意讓自己有點冷,冰涼的空氣,使我有點心思清明,思緒更清楚.所以故意不穿外套,享受淒清及寒涼.
看幾間日式的老眷舍,看幾株繁茂未經修剪的大樹,有燈光投射所營造的美好.因為光線,眼中的一切更有了不同的樣貌.
往前走,有成串綠果的葡萄,結實纍纍的美好,看了有一份滿足,也是有趣.棚下有一朵未到夜半怒放的曇花.皎白的映著月光,在牆上投映出花影的迷離.在輕風的擺盪中,我貪心地看著,來回地走著.
走了一小時,才心滿意足,帶著活動後的舒暢筋骨,歸去! 編輯者 賁俊蓮 - 2007-12-04 at 7:58am |
|
![]() |
|
賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
文章選項
引述 回覆
發表於: 2007-12-04 at 7:28am |
|
和朋友聚餐後的下午,提早來到霓園,我輕擊雙掌,告訴天地我的來到,再合掌敬心虔誠的告訴這片我跑著的大地,謝謝大地給我練跑的好場所,謝謝眾神護佑我的平安順利及歸來.
還是先做操,再慢慢的起步,有幾位朋友的來到,我們一群人慢慢的向前.朋友又有疑問,妳比賽真的跑這麼慢?我笑笑,我都是這樣跑的.朋友也笑笑的回答:那我們可以跑馬拉松了吧!我再笑笑回答:本來就可以!
跟在增多的人群後前進,落後時還是跟著,以慢速的六十五分跑十公里.退下做操拉筋.在風中的伸展,心裡只有感謝,謝謝這裡的好環境,好空氣.給我繼續跑著的力氣.
|
|
![]() |
|
發表回應
|
頁面 <1 891011> |
| 討論區選單 | 討論區權限 ![]() 您 不能 在此討論區發表新文章 您 不能 在此討論區回應文章 您 不能 在此討論區刪除您的文章 您 不能 在此討論區編輯您的文章 您 不能 在此討論區舉行投票 您 不能 參加此討論區舉行的投票 |