熱烘烘的金石馬拉松

   不若台灣溼熱, 在乾爽美國跑步真是會被慣壞, 會流汗但總是被迎風帶走. 不過流汗的感覺真好, 靜心期待七月的酷暑.

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RunningYam 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國線上狀態: 離線文章數: 2797	文章選項發表回應引述 RunningYam 檢舉文章引述回覆主題: 熱烘烘的金石馬拉松發表於： 2004-04-12 at 9:20pm
	不若台灣溼熱, 在乾爽美國跑步真是會被慣壞, 會流汗但總是被迎風帶走. 不過流汗的感覺真好, 靜心期待七月的酷暑.
	我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年）只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。

郭居恒成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 2576	文章選項發表回應引述郭居恒檢舉文章引述回覆發表於： 2004-04-12 at 10:03pm
	給坤樹兄一句話: 小心女人.貴會會友張小姐,也是容易令人窒息的一位,無意間也會被騙!文中所題之圖,本人恰巧也在圖中.告訴您一個秘密,圖中女子就是在本屆東吳大學,大破12小時的邱淑蓉小姐,共計完成125公里以上,能跟嗎?如果這次跟上,才是不幸(因為此時,她是在恢復期;下次更是難纒).

王坤樹成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 manager 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 10094	文章選項發表回應引述王坤樹檢舉文章引述回覆發表於： 2004-04-13 at 10:08am
	郭老師：誠心謝謝你的提醒，於馬界小弟算是菜鳥，有眼不識女泰山，邱淑蓉三字如雷貫耳，下回不敢造次了。張麗華是本會「職業拿奬選手」，與三財兄是金童玉女，永和鎮隊之寶，夫唱婦隨令人羨慕。現雖還能跑在麗華前面幾步但難保未來不被超車，要追三財兄就不要肖想了。郭老師似乎很照顧永和慢跑，幾次永和活動都蒙動員學生幫忙，身為永和一員看在眼裡感動在心。王坤樹

阿發成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2003-02-18 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 171	文章選項發表回應引述阿發檢舉文章引述回覆發表於： 2004-04-13 at 3:55pm
	這次的表現雖然不甚理想,但是沿途美麗的海岸風光及炙熱的艷陽確實令人難忘,更見識到了黃大隊長藻備先進及郭宗智老師的超強實力,要不是靠年輕及堅持到底的超強意志力,肯定被兩位長跑前輩"大大的電數公里!",感恩您們的領跑及配速,我才能完跑第一次參賽的金山(石)馬拉松,謝謝您們!!!由於前兩週跑東吳3小時計時賽,繞了100圈,傷了雙腳踝外側的韌帶,跑前我還貼著酸痛貼布,加上前一天凌晨1:30即從彰化北上台北及金山,睡眠時間肯定不超過2小時,加上賽前因傷之故,無法增加訓練的強度及質量,可謂狀況甚差,此役馬拉松能順利完跑,真的是"天公疼憨人!"再次感謝眾跑友們沿途的加油鼓勵(特別是永和慢跑的兄弟跑友們極大腳ㄚ的會友!),還有就是最後一公里,那位美麗大方的女性跑友的加油聲.....至今仍我深感音韻猶存:"你好帥,好棒,加油!!!終點就快到了!我不認識您,但是真心的感謝您的加油及鼓勵,最後,我想說...."天佑愛跑步,熱愛生命的眾跑友們!!!"

蔡振曉成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2002-05-07 位置: 台北市/新北市台灣線上狀態: 離線文章數: 1375	文章選項發表回應引述蔡振曉檢舉文章引述回覆發表於： 2004-04-13 at 5:16pm
	蕭前會長的文筆真好，金石(山)馬拉松景緻感受就是這樣子，最後我倒認為永和慢跑的一群被你帶領為─有超馬仍跑全馬，有全馬仍跑半馬，有半馬仍跑路跑的高級享受者。
	---------------------------------- 持續，規律的練跑做為路跑勇者心開運開、運開福到開運人生、夢想成真！ ---------------------------------- 蔡振曉敬筆

蕭萬呈成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2002-05-16 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 1282	文章選項發表回應引述蕭萬呈檢舉文章引述回覆發表於： 2004-04-14 at 4:43pm
	拙劣的詞不達意實愧對國文老師，有辱師門。對金石馬拉松抱幾分期待倒是實在： 1.路經村莊.店面.加油站.學校時，有冰棒可吃，有在地人、鼓號樂隊、啦啦隊助陣，喊加油，以消暑。 2.人煙罕跡處，多置幾處美女持灑水機灑水，淋濕選手，以消暑。 3.停車免收100元費用。 4.團體報名參賽人數超過一定數額者，有分配帳篷休息區，也可認養補給站，為選手加油。 5.住宿、餐飲、特產、景點等等，應打折促銷，推廣地方特色。總之，想辦法把金石馬拉松視為地方年度盛事，場面要超過廟會，才能信仰與健康並進。

Crystal 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2003-05-13 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 27	文章選項發表回應引述 Crystal 檢舉文章引述回覆發表於： 2004-04-14 at 5:05pm
	大家別忘了金石馬拉松當天，有一鍋香噴噴的滷牛肉，那是施會長夫人阿芳小姐的愛心，只是當天我太早煮牛肉麵了，不知不覺只剩下半鍋，施會長回來很高興裝了一碗麵和一塊牛肉，後來才發現是一塊薑，結果很失望。會長歹勢啦！誰叫你老婆的手藝哪麼好，我們只是試吃而已，不知不覺就吃光了，回家請阿芳姐好好補償你，不好意素
	張美君