九六年十二月的練跑日記

   學妹:
      煩請回蔡總訊息,我是金石VIP選手,得之不易,不可能輕易放手!我瑾想當俏馬者,又不是肖?.除非必要,我是不會參加88K或其*2的賽程.
      理由非常簡單,都已經第三年了,還落至有杯沒水或有水沒杯,或瑾有水杯不見水?(原先部分里程簡章上明明說有).....
      明年,倘若還有類似賽程,我一定參加------50K.

作者	訊息分享文章可列印版本 Delicious Digg Facebook Furl Google Boomarks Google Buzz MySpace Newsvine reddit StumbleUpon 翻譯文章 Twitter Windows Live Yahoo Bookmarks 主題搜尋文章選項發表回應發表新文章
郭居恒成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 2578	文章選項發表回應引述郭居恒檢舉文章引述回覆主題: 九六年十二月的練跑日記發表於： 2007-12-19 at 2:48pm
	學妹: 煩請回蔡總訊息,我是金石VIP選手,得之不易,不可能輕易放手!我瑾想當俏馬者,又不是肖?.除非必要,我是不會參加88K或其*2的賽程. 理由非常簡單,都已經第三年了,還落至有杯沒水或有水沒杯,或瑾有水杯不見水?(原先部分里程簡章上明明說有)..... 明年,倘若還有類似賽程,我一定參加------50K.

郭居恒成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 2578	文章選項發表回應引述郭居恒檢舉文章引述回覆發表於： 2007-12-19 at 2:52pm
	報告蔡總大人: 好?!參加一七六. 我嘛!應該是好?,參加一起溜!

賁俊蓮成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 12714	文章選項發表回應引述賁俊蓮檢舉文章引述回覆發表於： 2007-12-19 at 3:02pm
	學長:這個理由行不通,隊友們個個都是VIP喔. 不要一起酸,要一起跑啦. 本來不是三年就有VIP,好不容易等到了,資格又變了,有點氣人

阿敏成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2003-01-07 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 171	文章選項發表回應引述阿敏檢舉文章引述回覆發表於： 2007-12-19 at 3:14pm
	郭學長應該要跳下來帶賁仔跑一回176,176要在20小時內完跑是不容易但有挑戰性,今年因有日本選手參賽,補給上應不會太差.況且沒有資格限制...很難得....可以考慮一下

志平成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2005-09-20 線上狀態: 離線文章數: 309	文章選項發表回應引述志平檢舉文章引述回覆發表於： 2007-12-19 at 3:24pm
	雖然說沒有資格限制如果跑太慢就會被裁判沒收參賽資格但是簡章又沒有載明各檢查點的關門時間是不是問清楚後再決定夠不夠格報名

阿敏成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2003-01-07 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 171	文章選項發表回應引述阿敏檢舉文章引述回覆發表於： 2007-12-19 at 3:25pm
	恭喜力緯兄跑出350成績加油!

志平成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2005-09-20 線上狀態: 離線文章數: 309	文章選項發表回應引述志平檢舉文章引述回覆發表於： 2007-12-19 at 3:26pm
	雖然說沒有資格限制如果跑太慢就會被裁判沒收參賽資格但是簡章又沒有載明各檢查點的關門時間是不是問清楚後再決定夠不夠格報名

阿敏成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2003-01-07 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 171	文章選項發表回應引述阿敏檢舉文章引述回覆發表於： 2007-12-19 at 3:30pm
	直線跑道比繞圈賽好跑且不容易累,所以速度會較快,只要補給沒問題天氣不要太熱及下雨,成績都會比較好一點但跑前睡眠就很重要,可會讓你的表現打很大折扣.

力偉成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2007-10-22 線上狀態: 離線文章數: 172	文章選項發表回應引述力偉檢舉文章引述回覆發表於： 2007-12-20 at 10:13am
	謝謝林同學,杜大哥,李大哥,及阿敏兄鼓勵,成績是348才對.

賁俊蓮成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 12714	文章選項發表回應引述賁俊蓮檢舉文章引述回覆發表於： 2007-12-21 at 8:52am
	樓上的立委大人原來跑的這麼好,難怪在會場眉開眼笑的