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今日午跑 |
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江明鼎 
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註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 541 |
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 主題: 今日午跑發表於： 2007-12-15 at 9:52pm |
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中等師生路跑賽 大佳河濱八里長 終點名次三十七 男教職員季軍獎 |
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江明鼎
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發表於： 2007-12-16 at 8:12pm |
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連賽兩場難度高 配速不佳走二里（34~ 心想完賽不放棄 挑戰自我五十里 |
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江明鼎
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發表於： 2007-12-17 at 7:57pm |
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師生皆贏 花本無心花自在 河畔青青草茲生 師生競技較腳程 勝負爭先皆示贏
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江明鼎
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註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 541 |
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發表於： 2007-12-17 at 8:01pm |
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市跑 萬民聚集川流行 不分你我只愛跑 路上競技總動員 大道高架遍佈腳 |
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江明鼎
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發表於： 2007-12-19 at 4:09pm |
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立德三民中埔界 光復園區越河堤 再越河堤雙和橋 四號公園往河堤 福河下橋水源區 師大金山中正園 冬午飄飄雨濛濛 花旗爭艷道兩旁 龍山不遠近廣場 青山宮門牌扁題 台北第一街貴陽 新公園往紀念館 編輯者 江明鼎 - 2007-12-19 at 4:19pm |
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江明鼎
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發表於： 2007-12-20 at 12:02pm |
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日照河畔景 福和秀朗河畔景 日照銀波溪靜萍 耀眼奪目腳未停 潭橋碧影少人行 |
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江明鼎
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發表於： 2007-12-21 at 8:25pm |
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永福河濱永春巷 水快便道走行人 往北步急中正園 午後師生館週繞 |
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江明鼎
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發表於： 2007-12-22 at 10:34am |
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暖身走出璋和園 永平園過中正橋 新公園過台大園 銅山金山麗水道 和平道上同事遇 辛亥基隆福和橋 身者跑同生者食 河濱臨集早餐飽 運動營養似多少 |
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江明鼎
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發表於： 2007-12-22 at 9:04pm |
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午後漫走埔墘區 縣民大道華翠橋 西園萬大南海園 博愛愛國中正園 |
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江明鼎
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註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 541 |
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發表於： 2007-12-23 at 11:22am |
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竹崙團訓未同行 錦和園內遇跑友 大李經驗相傳授 賽前減量避拖行 慈雲寺往春秋園 南勢角區往新店 秀朗下橋河畔行 福和橋止二里半 晨跑錦和晚再跑 雨下場上人幾個 時間改變求突破 部營成長壯中和 編輯者 江明鼎 - 2007-12-24 at 11:07am |
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