九十七年一月份的練跑日記

引述林森勝

引述

回覆

主題: 九十七年一月份的練跑日記
發表於： 2008-01-06 at 10:44pm

報告另一猴子同學，我在1030就c妳了，想說紅衣女孩應該跑的不錯，可以在4h內完成，再加上半h的哈啦應該可以接電話接受恭賀了，沒想到電話無人應答，我還以為妳跑完後把55%的玻璃瓶液給當一般開水喝了，所以沒空接電話ㄋ

，不過健康完跑就好，只可是要有心理準備，這一陣子會被妳曾經碾過的跑友虧

，沒關係，下週西子灣比賽時路線起起落落有坡度，就可以復仇了，加油

。

林森勝

林森勝

Senior Member

註冊日期: 2005-12-28
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 227

文章選項

引述林森勝

引述

回覆

發表於： 2008-01-06 at 10:26pm

謝謝阿敏學長長久來的問候，也祝阿敏學長176跑出好加績，另謝謝辰光兄的關心，0119日的100k比賽時我會出現的，不只會在起跑點與大家加油，蔡總也交待要我在屏東老家佳冬設補給點，幫各位跑友服務，而更早一場是下週的西子灣馬拉松，我也會在路線上幫大家話燒加油的。

林森勝

賁俊蓮

Senior Member

註冊日期: 2005-02-19
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 12714

文章選項

引述

回覆

發表於： 2008-01-06 at 9:31pm

週五的請假，讓工作有所延誤，只好早一天飛回來，自己假日來加班．十點時會計到，也說了，今天要把傳票搞定．不敵數字的摧殘，有點頭昏眼花．工作困頓時，做什麼最好？開車跑步去．

我開了車窗，聽風聲的對流與狂嘯，我需要有風來吹止我亂亂的心思．

不用去名勝景點，滿山的果樹就是一種美．收成後的荔枝樹，最近發了新葉，遠望滿山遍野的紅，像極了深山裡的楓紅，像極了月曆圖片中日本的秋天．我在山的稜線陪伴中，快速前進，把煩心丟在遠遠的身後．

踩油門，再向前是滿山的芒果樹，正值開花期，小小的，黃黃的，茂盛的，像細雪般，粧點枝頭．重覆的景，有些舊時光就流回心裡，我固執的不想讓美好的回憶適時過去！曾在某一天裡，我曾跑在哪裡？長長的，高高的河岸堤防上．我曾像跑在芒果森林之上的前進，滿山滿谷的黃花，叫人心動，催人向前，是多久以前？怎麼才恍如昨日，而果樹又開了新一年的花，提醒我時光的流逝及過往．

我懷著和往昔一樣的心情，找到了昔時的舊路．我換好裝，慢慢的前進．花還未成海，但映著山景，照樣是迷人．而久未有雨，綠葉其實有點蒙塵，但我就是願意把一切想的很美好．我在樂觀的想像中前進．二個小時跑十七公里．

換去汗溼的衣服，做操拉筋，散步走路．看路邊的小花，看天上滑翔而下的飛鳥．怕工作做不完，回去吧！

看到了一個熟識的路標，又想到了另一個地方，想去走走，憑著印象，下場是找不到路，東繞西繞，只好在迷路中做罷．回程時有點趕時間，分隔島上測速器的鎂光燈閃了二下，看來今天的練跑所費不貲，突發奇想的代價就是要破財．

回到公司，再投入工作，還好算完成．

隊友最愛開玩笑說我有許多秘密基地，其實跑那裡都好，選定一段無人的馬路，就是我自在的場所．如果你在路上遇見我，不用叫我，只管讓我靜靜的通過．

賁俊蓮

Senior Member

註冊日期: 2005-02-19
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 12714

文章選項

引述

回覆

發表於： 2008-01-06 at 9:10am

猴子同學在賽前賽後都有來電向隊友致意及鼓勵．

只不過賽後可能很早就打來了，沒接到電話，因為～我還跑著呢

賁俊蓮

Senior Member

註冊日期: 2005-02-19
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 12714

文章選項

引述

回覆

發表於： 2008-01-06 at 9:00am

今早睡到自然醒，四點半．出門跑步去，因為昨天沒有累積跑步的疲勞．五點起動，是唯一的一次．鄰隊友人在黑暗中說話，啊，妳不是昨天才比賽．跑的差，有點心虛，不敢說腳不酸．自己一人的起跑，在伸手不見五指中．

望向湖邊的天際，有一顆斗大明亮的星，伴著孤單的一眉彎月，是天空中的好景緻．橄欖道上的落果還是有陣陣熟透的香氣，檸檬桉的香氣還是陣陣撲鼻，澄清湖的清晨，一點都沒變，我的腳步還是踩踏著，在固定的時間，在固定的路線，也沒變．

只跑一圈，當做昨日的收操，退下在起點處，仔細收操，再回家準備上班．

賁俊蓮

Senior Member

註冊日期: 2005-02-19
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 12714

文章選項

引述

回覆

發表於： 2008-01-06 at 8:55am

恭喜大家完成海外的金門馬拉松，今年的第一場，大部分的跑友及隊友大概都還在金門遊覽吧．有點工作先回來趕工．

金門的天氣涼爽，空氣冰冷，路線是微微坡，應該不少人有好成績．我也跑的不錯

，很認真

，四小時五十三分多，平安歸來

．

謝謝中科院一起入學肖跑院的馮嘉欽（和我四年前同場跑太魯閣初馬）互相鼓勵，一起努力拚命守住五小時．還好有伴同跑，否則大概就要力拚大會時限的七小時了．

還要謝謝中科院的鍾順昌，讓我搭便車，送我回飯店．因為隊友們都先跑完回去休息了．後段班的陽光又超強

，差點是要爬回去的

賽中補給不缺，交管不錯，車輛都很配合，動員了不少民眾，是國內加油聲最多的比賽．謝謝你們，有點像那霸的氣氛，尤其大家看到走路的我，也都會加上一句，女生加油！

賽後領到一瓶五十五度的高梁酒，瓶子很美．最可惜的是賽後的精緻小酒杯，被領完了，我沒拿到

，一旁的跑友說了，誰叫你這麼慢回來

．

不錯的比賽，聽說要續辦，真的很聰明，因為我們都大包小包的，滿載而歸

編輯者賁俊蓮 - 2008-01-06 at 9:06am

呂辰光

Groupie

註冊日期: 2007-10-28
線上狀態: 離線
文章數: 58

文章選項

引述呂辰光

引述

回覆

發表於： 2008-01-05 at 4:29pm

森勝兄1月19日我?雙連有10人參加100超馬,不知你會來會場,許久不

見腳好了幾成?願馬場再相見.

阿敏

Senior Member

註冊日期: 2003-01-07
位置: 中華民國台灣
線上狀態: 離線
文章數: 171

文章選項

引述阿敏

引述

回覆

發表於： 2008-01-04 at 10:26am

森勝兄看來身體復原很快可以到處趴趴走,明年應該可以再上馬場馳騁了,加油!

賁俊蓮

Senior Member

註冊日期: 2005-02-19
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 12714

文章選項

引述

回覆

發表於： 2008-01-04 at 7:47am

下午的霓園，站在我固定的三角洲做操，背後卻是叫人直發抖的冷風，這裡的風口，風勢特強．老朋友們都換了夏日的位置，只有我，還是固執的無可救藥．當然還是會受不了，草草的比劃了幾下，胡亂地做了幾個動作．好冷，還是早點跑跑，讓身體熱起來．

跟著幾位朋友身後，卻是腳步僵硬，大概涼風吹多了．熱身不夠，怕受傷，退到另一無風處，仔細的熱身，被一堆朋友笑到不行，說是三隻牛毛病特多！回以苦笑，十分鐘後再起步．

天氣涼爽吧．好像所有的朋友都到了，今天的運動場很熱鬧，三五成群跑著個人需要的速度，而我，一個人慢慢跑，在後頭欣賞各位朋友的跑姿，在後頭太空漫步，看紛飛的樹葉，看蒼涼的天空，看足球隊的活力，看長者的踱步．

只是維持著跑步的律動，七公里後退下．換長袖長褲，還是站在自己喜歡的位置收操．因為小跑身體不再怕冷．拉筋時看著幾位朋友的快速前進，在地平線往上看勁跑移動的腳步，是涼冽冬日裡的一種力與美！

賁俊蓮

Senior Member

註冊日期: 2005-02-19
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 12714

文章選項