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九十七年一月份的練跑日記 |
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作者 | |
賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12292 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2008-01-03 at 12:47pm |
報告猴子同學,上次去壽山時,大白天的,彌猴還搶走小孩的帽子呢,猴群中總有”著猴”
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蔡坤坡 ![]() 新手上路 ![]() 註冊日期: 2005-06-15 線上狀態: 離線 文章數: 33 |
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林森勝:死噴仔最喜歡偷用我的那句:等你喔!也是我們大家都要對你想對你說的話.好好保重自己,也謝謝你對隊友們的鼓勵及承諾在賽事中要做的補給.要好好休息,等四重溪的一百公里跑完後,給你一個special的快樂安排.要早點歸隊,沒有你的熱心開車,朱仔他們都跑的太少了點. |
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林森勝 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2005-12-28 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 227 |
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報告蔡總及另一猴子同學,我最怕人家說「等你喔」,因為會讓對方等到海枯石爛、天黃地老
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林森勝
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12292 |
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樓上的猴子同學,其實不是希望你趕快回來跑,是希望你趕快好起來 |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12292 |
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下午的霓園,站在我固定的三角洲做操,背後卻是叫人直發抖的冷風,這裡的風口,風勢特強.老朋友們都換了夏日的位置,只有我,還是固執的無可救藥.當然還是會受不了,草草的比劃了幾下,胡亂地做了幾個動作.好冷,還是早點跑跑,讓身體熱起來.
跟著幾位朋友身後,卻是腳步僵硬,大概涼風吹多了.熱身不夠,怕受傷,退到另一無風處,仔細的熱身,被一堆朋友笑到不行,說是三隻牛毛病特多!回以苦笑,十分鐘後再起步.
天氣涼爽吧.好像所有的朋友都到了,今天的運動場很熱鬧,三五成群跑著個人需要的速度,而我,一個人慢慢跑,在後頭欣賞各位朋友的跑姿,在後頭太空漫步,看紛飛的樹葉,看蒼涼的天空,看足球隊的活力,看長者的踱步.
只是維持著跑步的律動,七公里後退下.換長袖長褲,還是站在自己喜歡的位置收操.因為小跑身體不再怕冷.拉筋時看著幾位朋友的快速前進,在地平線往上看勁跑移動的腳步,是涼冽冬日裡的一種力與美!
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阿敏 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-01-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 171 |
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森勝兄看來身體復原很快可以到處趴趴走,明年應該可以再上馬場馳騁了,加油! |
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呂辰光 ![]() Groupie ![]() 註冊日期: 2007-10-28 線上狀態: 離線 文章數: 58 |
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森勝兄1月19日我?雙連有10人參加100超馬,不知你會來會場,許久不
見腳好了幾成?願馬場再相見.
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12292 |
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恭喜大家完成海外的金門馬拉松,今年的第一場,大部分的跑友及隊友大概都還在金門遊覽吧.有點工作先回來趕工.
金門的天氣涼爽,空氣冰冷,路線是微微坡,應該不少人有好成績.我也跑的不錯
![]() ![]() ![]() 謝謝中科院一起入學肖跑院的馮嘉欽(和我四年前同場跑太魯閣初馬)互相鼓勵,一起努力拚命守住五小時.還好有伴同跑,否則大概就要力拚大會時限的七小時了.
還要謝謝中科院的鍾順昌,讓我搭便車,送我回飯店.因為隊友們都先跑完回去休息了.後段班的陽光又超強
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賽中補給不缺,交管不錯,車輛都很配合,動員了不少民眾,是國內加油聲最多的比賽.謝謝你們,有點像那霸的氣氛,尤其大家看到走路的我,也都會加上一句,女生加油!
賽後領到一瓶五十五度的高梁酒,瓶子很美.最可惜的是賽後的精緻小酒杯,被領完了,我沒拿到![]() ![]() ![]() 編輯者 賁俊蓮 - 2008-01-06 at 9:06am |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12292 |
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今早睡到自然醒,四點半.出門跑步去,因為昨天沒有累積跑步的疲勞.五點起動,是唯一的一次.鄰隊友人在黑暗中說話,啊,妳不是昨天才比賽.跑的差,有點心虛,不敢說腳不酸.自己一人的起跑,在伸手不見五指中.
望向湖邊的天際,有一顆斗大明亮的星,伴著孤單的一眉彎月,是天空中的好景緻.橄欖道上的落果還是有陣陣熟透的香氣,檸檬桉的香氣還是陣陣撲鼻,澄清湖的清晨,一點都沒變,我的腳步還是踩踏著,在固定的時間,在固定的路線,也沒變.
只跑一圈,當做昨日的收操,退下在起點處,仔細收操,再回家準備上班.
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12292 |
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猴子同學在賽前賽後都有來電向隊友致意及鼓勵.
只不過賽後可能很早就打來了,沒接到電話,因為∼我還跑著呢
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