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採購補品 |
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貓 
Senior Member 
註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
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 主題: 採購補品發表於： 2008-04-20 at 3:44pm |
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葡萄糖胺是啥米碗糕呢?? 它的原料是葡萄嗎?? 今日至菜市場有買一串葡萄說.... 貓都是攝取天然食材....
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生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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貓
Senior Member
註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
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發表於： 2008-04-20 at 3:37pm |
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郭居恒先生您粉好的~ 您不怕多管閒事跳出來伸張正義~
這裡有如郭居恒先生智者般、學者般、敦睦樂施好善的長者真好
 貓原本要嗆回去 旁人會認為這隻貓怎麼老是找外星人麻煩呢？  加上 貓是什麼身份、有什麼資格呢？
那三句(字)確實真是太殘忍了
怎麼?? 初入門者以高規格善待自己有何不妥呢?? 沒必要嘲笑啊....
老貓陳....
 貓今日去菜市場買了現成的雞爪 我忘了那裡看來的？雞爪有膠質對膝蓋好
從此有意無意會吃....雞爪 在那之前 我不怎愛吃的 啃骨頭吐骨頭好累啊....
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生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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otto
Senior Member
註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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發表於： 2008-04-20 at 12:04am |
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不知道3粒劑量為多少？
我之前去好市多買的，上面標示吃3個（1500單位）
我去請教醫生，醫生建議我：保養吃1個（500單位）治療性質吃2個（1000單位）就夠了，多吃沒有多大的幫助，在這裡提供給你做參考！
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6條魚
新手上路 
註冊日期: 2008-03-31 線上狀態: 離線 文章數: 37 |
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發表於： 2008-04-19 at 11:36pm |
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沒刻意吃什----一天3粒葡萄糖胺
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cesar
Senior Member
註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3501 |
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發表於： 2008-04-19 at 11:05pm |
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謝謝郭老師提醒!
其實我只是一番好意，沒想到卻因而得罪他人，
不久之前有報導維他命吃多了吃出毛病，非但對身體無補反而有害，相信大家也聽過這報導的事。
郭老師說得沒錯!發言不要有嘲笑他人的意味!即使不好的事，也要尊重他人發言!謝謝郭老師!
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kazusn
Senior Member
註冊日期: 2002-12-31 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 235 |
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發表於： 2008-04-19 at 10:01pm |
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我都吃很多補品
DX 預防貧血 B群安定神經 綠藻補蛋白質
前段班的很有可能貧血 要注意
我曾經有站不住的經驗
後來才慢慢治好 反正每個人工作環境不同 練習環境也不同
彼此參考有益 筆戰無用
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otto
Senior Member
註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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發表於： 2008-04-19 at 9:39pm |
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我也是一樣，另外加上2個葡萄糖安
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老貓陳
站務管理 
註冊日期: 2008-04-11 位置: 桃園縣 線上狀態: 離線 文章數: 5586 |
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發表於： 2008-04-19 at 7:49pm |
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各位的意見，對我來講都非常珍貴！
可能是因為初次的加入慢跑的行列，所以就對自己比較小心一點（自己之前的狀況還算滿多，常常頭痛、腰痛和肩頸痛）。
不管如何都要謝謝每一位給意見的前輩，尤其是郭老師的鼓勵，我會勇往直前更加努力學習！
我最近也報名八里左岸的10KM和國華人壽的14.6KM路跑，將來準備報名參加9.28的愛戀桃花源馬拉松初馬，這也是貓小姐給老貓的建議，不要一次跑得太長，真的要謝謝她，因為上次第一次三重的8KM，已經讓我跑得氣喘吁吁。
目前4月份練跑記錄累積70KM，希望大家繼續多多給老貓陳多指導，謝謝！
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2008-04-19 at 6:20pm |
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我的看法及做法和阿謙不謀而合(每日只吃一顆「x存」而已)。新加入者參考一下。
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郭居恒
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
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發表於： 2008-04-19 at 5:20pm |
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除了可以服用的物資之外,還有熱力、防曬乳、防蚊液、紙巾、紙鈔、硬幣.....等.
另外,又想到了,還有煉乳、起司條.聽說還有人準備葡萄、小蕃茄,各式各樣意想不到的個人需求物質.
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尤其是開頭就來那麼三句(字)!太殘忍了!
我們可以採取服從多數,先決條件是要尊重少數.