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美容問題 女生請看過來 |
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mingchu 
Senior Member 
註冊日期: 2007-11-13 線上狀態: 離線 文章數: 528 |
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 主題: 美容問題 女生請看過來發表於： 2008-05-05 at 4:06pm |
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我看到樹大哥和碧湖杜大哥的對話， 一直笑，我覺得還是要防曬，否則黑黑的， 怕到了晚上沒開燈，我女兒找不到我。 我是住在北迴歸線啦！ |
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你若不想跑,會找到一個藉口;你若想跑,會找到一個方法.
阿朱的部落格http://lu1973.pixnet.net/blog |
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王坤樹
manager 
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2008-05-05 at 3:43pm |
查某人事偶不敢插話啦，偶只是留言給那始終不會退伍的阿榮，令叨有代誌卡緊卡電話回家！
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碧湖杜
Senior Member
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1260 |
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發表於： 2008-05-05 at 3:30pm |
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大樹仔, 泥嘛惦惦ㄚ看得好, 當個潛水小魚 ~ 本文標題是, 女生看過來, 兩個歐吉桑在這插什麼話, 嗟 ~ |
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享受起點到終點的過程.
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2008-05-05 at 3:00pm |
還沒讀完就昏倒在電腦前..........
 數分鐘後醒來........
 我說阿榮啊，還好泥素在科技公司上班卡會賺錢。
要是像歐吉桑一個月賺沒幾文錢，娶這種水某，只好母子寄人飼。 編輯者 王坤樹 - 2008-05-05 at 3:37pm |
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於： 2008-05-05 at 12:31pm |
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沒看到有人問我話，不好意思喔．報告貓妹妹．我的防曬品只擦手及脖子，總是忘了擦腳，所以有一雙嚇人的黑白腿．不擦臉是因為，跑馬以後成了會長痘痘的臉．防曬品都偏油，臉會受不了．還有，手套不能”擦”汗，要用點的，不然我們薄薄的細細臉皮會擦傷的．冬天手套也不能擦鼻水，要用”點”的，不然會脫皮．由我來說，一點沒有說服力，因為我又變黑了，在台中港熱情的太陽下． 美容師說了，化粧去跑步，再好好卸粧，反而不會曬太黑．還沒試過，因為怕粧掉一半，會嚇壞跑友．
我的習慣是戴小帽，回來後，多洗臉，去角質，美白敷臉（像冰河泥），再敷面膜，好像多少有用！
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Juliet
新手上路 
註冊日期: 2008-05-05 線上狀態: 離線 文章數: 5 |
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發表於： 2008-05-05 at 12:16pm |
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看到貓姊姊點名, 小秘書趕緊回應. 說起跑步時的防曬經驗血淚史, 真是三天三夜也說不完
當初遲遲未參加馬拉松比賽的主要原因, 就是害怕太陽的毒辣 經過2年下來的馬拉松洗禮後, 我的小小心得歸納如下: 1.全套防曬衣著: 緊身運動長褲 + 長袖高領排汗衣 + 永慢發的運動帽, 後緣一定要有可遮脖子的布.
1-1. 排汗衣找不到高領的, 可套可伸縮的頭巾在脖子上, 天冷保護喉嚨, 拉高可蓋住口鼻防風沙,擦 汗... 1-2. 一般運動帽也可DIY加後片遮陰布, 找一條手帕及幾個別針, 固定在後方帽緣即可. 1-3. 我現在在找大帽沿的帽子, 因為我發現戴一般的運動帽臉側邊還是會曬到, 聽說登山用品店有賣, 我目前還沒找到. 2.臉上的防曬我最少用2-3種的防曬乳液, 其中一種一定是SPF 50, PA+++, 再加上一層防曬粉餅, 因為用 量 很凶, 我都用開價品牌及雅芳的陽光美人防曬粉餅, 開價品牌用過雪夫蘭SPF50, 曼琇雷敦, ZA 防曬美 白霜SPF26......,近期雪夫蘭跟ZA我覺得不錯用, 蠻請爽的. 雅芳的陽光美人是我從學生時代一直到現在都沒有換過,原因是防水防汗的效果超好,隔離霜,粉條,粉餅一應俱全. 潤色效果超好, 馬上便成白 雪公主,但習慣自然派的 跑友,恐怕無法接受.
2-1. 嘴唇我也會擦防曬護唇膏,跑步時還隨身攜帶. 雅芳有出, 我最近也有用Ora Labs這個美國牌子, 康是美或屈臣士有賣. 3. 身體的防曬基本上不需要,因為我把自己包的緊緊的,但是手跟脖子我還是會擦一下, 我會塗兩層,先擦第一層,過5-10分鐘之後再擦第2層,據說這樣防曬品可以支撐較久的時間. 4. 跑步防曬的問題, 我也問過超美的夢姬姊姊,她都是用倩碧的產品(美國專櫃品牌), 我也有用過這個牌子的防曬隔離霜, 屬於較滋潤的質地, 單擦對我來說可能不夠力.
以上是我小小的經驗談, 全套防護做好,跑起來就會很有安全感, 不用擔心跑完會曬成黑炭, 但是夏天穿長袖長褲一定跑的比較慢, 要力求好成績的跑友們可得衡量一下了.
後來小妹我也領悟到, 防曬最好的方式就是跑快一點, 尤其是大太陽的比賽, 每次都是跑到正中午最熱的時候, 別人都在吃西瓜納涼了, 我還在努力的掙扎. 所以想到跑快1小時就能少曬1小時的太陽, 我現在得乖乖的練跑,不敢像以前一樣打混摸魚了. 編輯者 Juliet - 2008-05-05 at 2:12pm |
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貓
Senior Member
註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
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發表於： 2008-05-04 at 11:17am |
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知道嗎？即使在室內也要塗防曬哪 因為日光燈也會給曬黑的 品牌專櫃小姐說的....
看來只有睡眠時才不用防曬喔~ 如果不開夜燈的話....
 看來飛小魚是要到「秋高氣爽」的季節才會『腳•踏•實•地』跑步唷 |
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生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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飛小魚
Senior Member
註冊日期: 2007-12-12 線上狀態: 離線 文章數: 456 |
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發表於： 2008-05-04 at 10:02am |
天氣愈來愈熱了，就一直潛在深深深深的大海中，冰冰涼涼的，好舒服喔。
不想離開水裡，現在，只想當一隻水中的魚......
可是，貓在呼叫小魚了，耳朵好癢，再不浮出水面喊一聲，會奇癢難耐！
照道理是該塗抹防曬油的，可每次跑馬，都是一大早天光未亮之際，會誤以為天氣就是一直這樣陰陰的，然後就忘了擦了，倒是凡士林一定不會忘（不過都擦在該擦的地方）。話說曬得最恐怖的當然是花東縱谷，東部哪，太陽離地表比較近，很快就飆升到25~30度，曬曬曬，沿途曬得頭昏眼花，邊跑邊想，完蛋蛋了，這會兒肯定曬成了小魚乾。
翌日，火速趕往美容師姐姐那裡報到，跟她說，我要做最強效美白的護膚。然後，就做膠原蛋白敷臉。同事們都說，還好呀，沒曬黑哩！不過事實的真相是，這隻魚忙著跑步、爬山、到處趴趴走、四處飛來飛去，早已經把自己曬得黑媽媽了。
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otto
Senior Member
註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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發表於： 2008-05-03 at 10:21pm |
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我是擦在手臂、臉上
 感謝貓姐的解答，明天中港馬去試看看
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貓
Senior Member
註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
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發表於： 2008-05-03 at 9:13pm |
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生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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