九七年五月的練跑日記

引述

回覆

主題: 九七年五月的練跑日記
發表於： 2008-05-10 at 10:44am

休息第二個早上，今天還是沒有跑．等下午太陽下山再去動動囉．好像快忘記怎麼跑步了

母親節到了，這個假期是全家的相聚，也祝大家佳節愉快．我也在昨天收到了我們家臭小子的祝福，他說，他會永遠愛我的

，還有祝我長命１００”睡”～是錯字一個

賁俊蓮

Senior Member

註冊日期: 2005-02-19
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 12714

文章選項

引述

回覆

發表於： 2008-05-09 at 9:49am

今日里程掛零，只能哈啦．理由一是怕腳痛，因為大象腿還在修養期．二是昨晚和隊友去東港吃黑鮪魚進補，又喝了紅白飲料，兩頰留香，神智不清中．

今早躺床上時，算計著三峽五十公里要到了，有點心不安．也算計著假日是否要再練練？雖然比賽少了，不跑還是不行的．

母親節快到了，其實是有點心虛的．感謝一早就有朋友快遞送來蛋糕一個．香香的奶油味，叫人來不及悲傷．

前幾天時翻到了去年的十一月時寫給兒子的生日信，始終沒有寄出．再重看一次，還是有當時的心情．但上天還是對我是十分厚愛的，兒子昨天說了，今天要把母親節的賀卡送給我．

昨晚更有好玩的事．因為留言版而連絡上的英文老師，回台灣了．她昨天說，遇到了一位跑步的朋友，她隨口問問，是否認識一個姓賁的女生？那位好像叫李筆淵的朋友告訴她，妳的學生最近跑了一個第一，還有訪問的影片呢．

老師說她看了，笑到不行．說她會想起當時國中二年級時很皮的我！能讓老師高興，是件很愉快的事．

一兵

Senior Member

註冊日期: 2008-03-14
線上狀態: 離線
文章數: 573

文章選項

引述一兵

引述

回覆

發表於： 2008-05-08 at 6:35pm

文章發表人賁俊蓮

我喜歡用夾鏈袋裝著，溶化後可以倒頭上，還可以偷喝，隔著塑膠袋也可以拿來冰敷．當然直接放進衣服，涼涼肚皮最好不過了！或放在帽子裡，冰大頭

「謝謝女俠！只是，」新兵問：「『夾鏈袋』又該放在哪兒呢？」

「你連腰包都不帶呀？」老兵敲敲新兵腦勺：「下次記得帶『S腰帶』！」

「上次你學人家把冰塊倒進排汗衫，」新兵反唇相譏：「為甚麼鬼叫鬼叫的？」

「那是因為突然一涼，肚皮一縮，冰塊就順勢溜下去了。」老兵臉色一紅：「你知道，我那條跑褲是雙層的...」

「這跟你那條短褲頭是幾層有甚麼關係？」

「那條跑褲的裡層有三條鬆緊帶，一條在腰部，」老兵沒好氣地答道：「另外兩條在兩條大腿根部──束得可緊呢！...

」

「那比史洪老師的辣椒膏還過癮吧？」新兵繼續問

老兵逕自走了。

非關老將，不是新兵。讀書學劍兩不成，力盡穹蒼，江山依舊？還我千里獨步！

cesar

Senior Member

註冊日期: 2002-07-17
位置: 中華民國台灣
線上狀態: 離線
文章數: 3501

文章選項

引述 cesar

引述

回覆

發表於： 2008-05-08 at 5:32pm

借一角留言：

祝賀陳文華隊長完成人生百次馬，以及升格當少年阿公!

您真勇健!

賁俊蓮

Senior Member

註冊日期: 2005-02-19
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 12714

文章選項

引述

回覆

發表於： 2008-05-08 at 7:20am

早上遇到一位每天必到的大姊，今天她的打扮是黑色洋裝加迷人的網襪，我在後頭吹口哨！又美又有活力，結果隊友說她芳齡將近七十！害得我直說慚愧，為自己感到慚愧．希望我六十歲時還有她的活力喔！

還有，每次起跑隊友都會”撒嬌”，說什麼腳好緊不想跑．結果第二圈，我就有苦頭吃．他們都是往前衝，留我在後頭追．今天也是，我快喘死時，問隊友．怪了，不是說沒力，一個還比一個快．我說我少一力，少了楊大哥的續航力．隊友笑了笑，說我總共少三粒？我也笑了笑，也低頭看了看，看哪裡？當然是看沉重的腳，果然少三力！

我總是起跑有力，半路無力，後頭更沒力！

賁俊蓮

Senior Member

註冊日期: 2005-02-19
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 12714

文章選項

引述

回覆

發表於： 2008-05-08 at 7:10am

休了一兩天的腳，小跑了十公里好像無礙？想到有人說下一場是史上最難的五十公里．想到台中馬跑超過五個小時，誰還睡得著？

來到園區門口，見小呂來到，相約翻牆，或許太久沒做飛賊，竟然有點懼高症發作，有點害怕．三點五十分的起動．隊友說天氣一熱不太想跑，我說不行啦，不要以為比賽還很久．還是要努力！

有了伴，果然能一起前進，接著遇到隊長文華．不過找不到蔡總，這小子（大人啦）不知又躲哪兒偷練去了．第二圈跑湖邊，傳習齋時有文起教練及朱大哥的來到．

園裡花開了．鳳凰木開花了，一隻隻的蝶兒飛舞．有幾段路上舖滿了桃花心木的小花，像一塊黃毯．叫人不禁小心踩踏．福木的小球綠花，落滿了整地，有點發酵味，不香，但也是一種迷人的特殊味道．

一大株的大花紫薇偷跑，一枝獨秀地開放在湖水邊，是夢幻的紫．一種不知名的淡黃花也有香味．園區臨時栽種的各式草花也爭奇鬥艷地加了許多色彩．

這個早上，很香，很美好．跑完二十公里，時間還早，退下跟跳韻律，看到連池處長及大邱的經過．我在心中懷著花香味慢慢地離去！

編輯者賁俊蓮 - 2008-05-08 at 7:13am

賁俊蓮

Senior Member

註冊日期: 2005-02-19
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 12714

文章選項

引述

回覆

發表於： 2008-05-08 at 7:03am

昨天下午十公里，會跑的理由是怕肥起來，因為我太會吃了，總要消耗點熱量．跑在木棉花絮的跑道上，十個人占滿了八道，一起的向前及哈啦．來了個新朋友說是姓巢，真是罕見．跑完後大家都走了，只剩我在一旁收操，拉筋及望著天空發呆．少少的里程也要混到八點才回到家．洗澡前用小電鍋煮南瓜加長野帶回來的蒟蒻，加水餃．沾來自日本農家味自慢的味噌．果然吃得很開心．再抱著半邊小玉西瓜，慢慢挖．果然肚子比西瓜還大！

賁俊蓮

Senior Member

註冊日期: 2005-02-19
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 12714

文章選項