九十七年六月份的練跑日記

近期內沒有比賽，隊友們還算認真，反正是運動已成習慣，讓自己享受流汗的樂趣．在夏日的大汗後好好洗個澡再準備上班，好像是個有朝氣的開始，我喜歡這樣的早晨．往往沒運動的一早反而是有點迷糊地走向工作，有點委靡不振的意味呢．

走進去放水時，阿彌陀佛的阿佛伯原來已晨跑完畢，早課結束準備離去．今天我和小呂先出發，再來是蔡總及隊長，然後有胡教授，文起教練．四點澄清湖的星空，點點明亮，天空的底色也發出深藍的幽光，看得見浮動的白雲，襯著後方的樹林，有迷離的魔幻味道．第一圈的回頭，看著微波輕漾的湖水，再望向北大武的方向．那天空的顏色，很難用文字形容．多變的色彩是粉紅與灰藍的四色組合，以深藍及黑色為底．襯著山色，這景，美到讓人揪心，有點虛幻到不太真實．

第二圈到傳習齋的回頭，遠遠看見一位健跑者的輕鬆姿勢迎面而來，原來是高手吳清章大哥的來到．請他和我們一起同跑，向他請益跑步及健康的各種心得及資訊．一路上聽他的指導，是今早的大收獲．也被他的冷面幽默逗得大笑．

第二圈的回頭，五點半的北大武天空又變了，初陽的金光更盛．霞光變了顏色，沒了粉紅是橘紅的替代，暗灰也消失不見，卻是另一種光明面的美．我望向左側，靜靜地看著，靜靜地跑著，用眼用心留住此時的感動，想怎麼形容都是多餘的．就用雙眼的留影機常佇在心底就對了．不同的時刻，不同的季節，有著不同的幻化，我們應該每天都到，才能收盡每天裡不同的色彩．今早的霞光及朝陽彷彿映照進入心中的最底層，很叫人感動．

第二圈花了一樣的時間再回到傳習齋，太陽已升高，陽光已變強，有點刺眼，剛才的美景卻像是一場夢的虛幻，轉眼消失無縱，原來美景和人生裡的好物一樣是稍縱即逝的．感恩我們有幸在跑步的早晨裡看到．在最後的一百公尺還要和小亭上的阿門伯揮揮手，互換一聲主賜平安及哈利路?，才算做完一天的功課．跑完二圈十八公里，回到原點準備離去．吳大哥還要再跑到七點．

長野之行　忘了跟妳提及
若賁姐不討厭機上餐，多吃一些，可以多叫一份喔....
若妳不好意思，叫妳身旁男士們幫妳叫，男士們做什麼的嘛、看來就是食量大....
貓真愛吃機上餐，每次跟貓老公搭機出國，一屁股坐下椅子上就很期待吃......
吃掉我的這一份嫌不夠，好在、貓老公不愛吃機上餐，吃幾口意思意思，最後，他那一份給我，還是嫌不夠，叫他幫我跟空姐要一份，還好他是胖子，長得看來吃不夠似的....跟空姐再要一份也不會奇怪....
所以，我是吃掉3人份的餐盒....
我看許奎垣先生和阿達提供的照片和圖文，機上餐看來不錯吃....

我也不是只有日本線就如此
美加線也是，叫我的同事跟空姐再要一份，我同事臉上長出三條線....
東歐線也是，叫我的朋友跟空姐再要一份....　我的朋友一臉抽筋似的....

朋友同事都知道我真愛吃機上餐....　同事說看我吃得津津有味就飽了....　朋友看我這麼好吃覺得我這一份很好吃似的欲要伸手拿吃的....

還是那麼一句：　祝　好吃、好睡、好跑∼