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土慢的練習跑

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踏浪 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 踏浪 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 土慢的練習跑
    發表於: 2008-06-26 at 12:36pm
風雨無阻衝呀!
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小戴 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 小戴 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-07-02 at 3:14pm

Tongue嗨!wel.及辣妹美眉們又到三.五晚固定練跑的時間,妳們的出現參加練跑為土慢帶動整個青春活潑的氣息,大夥的出席率聚集人氣越旺,錦雲姐姐帶著妳們跑受益良多,應該要好好謝謝她,過一陣子如不嫌棄換我接手,陪著你們練跑加魔鬼訓練,包準你們未來的成績一定在我之上,指日可待.因為年輕就是本錢,進步空間無限.加油了!Clap週日的團練也要撥空參加ㄡ!

錦雲妳開刀修養期間有空也來走走,散散步也好,等完全康復好又可以像活龍般的給它跑下去,我的好姊妹加油!Thumbs%20Up


編輯者 小戴 - 2008-07-02 at 3:25pm
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菲菲 由上至下檢視
新手上路
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文章數: 29
文章選項 文章選項   引述 菲菲 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-07-02 at 10:11pm
哈哈哈!今天好愉快喔!大家都好疼我喔!真幸福~
不過對不起喔!我沒有記得大家的名字~
謝謝花媽~阿傑~小川~還有帶我參加的微~
晚上會開心到睡不著~
菲菲
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WEI 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 WEI 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-07-03 at 11:58am

分享一個nike女生特賣網站..

 
裡面的商品.
一般體育用品店都還有在賣
可以先去試穿唷!!LOL.
 
這些都是過季品.尺寸不太齊全
不過運動用品比較沒有流行性..當然便宜好穿最好!
所以我們都會選3折左右的商品.
這價錢是外面買不到的..超過1500免運費.可以大家合購
 
 
有任何疑問..我再問雯雯...是她幫大家訂貨的!
 
 
 
 
 
小微
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踏浪 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 踏浪 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-07-03 at 12:39pm
   歡迎菲菲的加入, Hug  也希望在戴姊魔鬼訓練下大伙成績進步,祝福錦雲姊
    早日康復,阿華阿偉三鐵創佳績
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海哥 由上至下檢視
Groupie
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文章數: 58
文章選項 文章選項   引述 海哥 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-07-03 at 12:41pm
請問7月6日貴會團練--熊空農場∼佛山,這個佛山位於何處,總感覺跟黃飛鴻在一起的樣子。
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WEI 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-05-02
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文章數: 259
文章選項 文章選項   引述 WEI 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-07-03 at 2:33pm
錦雲姐..祝你早日康復..
等你腳好一點...要來看看我們唷..很想你ㄝ
 
小戴姐..謝謝你...我們會努力的!
只不過距離"神腿"..還有一大段距離啦
 
菲菲.歡迎你加入..
你很有淺力唷..有空就出來跟大家練習
今年太魯閣..說不定你就可以直接挑戰全馬了!!
小微
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小戴 由上至下檢視
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文章數: 421
文章選項 文章選項   引述 小戴 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-07-03 at 3:55pm
海哥:從熊空休閒農場坪台出發往下跑,沿路起起上上下下,經過茶園.最特別的有一處整排大杉木群雄壯魁偉群山環抱.有如置身杉林溪神木群.吸收山林間釋放的芬多精.讓人跑起來舒服忘記疲憊.很快就到達目的地佛山.佛山應為地名吧!其實它是一間寺廟.下次土慢團練歡迎您的參與.必定收穫良多!Hug
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海哥 由上至下檢視
Groupie
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註冊日期: 2008-04-09
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文章數: 58
文章選項 文章選項   引述 海哥 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-07-03 at 4:02pm
謝謝!
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阿Jay 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿Jay 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-07-03 at 6:22pm
文章發表人 菲菲

哈哈哈!今天好愉快喔!大家都好疼我喔!真幸福~
不過對不起喔!我沒有記得大家的名字~
謝謝花媽~阿傑~小川~還有帶我參加的微~
晚上會開心到睡不著~
 
佩服妳 菲菲Clap  ㄡ No 應該叫妳 飛飛
第一次 就一口氣上山了 還穿帆船鞋.....
比蛋糕達人還強?!
 
練習跑 熱鬧囉!!
 
 
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