土慢的練習跑

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菲菲

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主題: 土慢的練習跑
發表於： 2008-12-12 at 11:30pm

哈哈~~我還在想啦!!因為難度很高!!錦雲姐姐好可愛唷!!人家說跑馬會瘦!有妳這超補站我會瘦才有鬼!

菲菲

小戴

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發表於： 2008-12-12 at 8:00am

呼叫呼叫510610(錦雲):聽起來好好歐(超級)補級站偶入會三年哪有過特等待遇時代不同囉!還好偶老人家平日比賽(攜腰間包)不然也會掛點

,錦雲未來照顧新人後輩重責大任妳乃不二人選,讓她們這些小妮子愛上馬拉松

挑戰自偶領域,只要她們持續跟著週三.五晚間練習及假日團練相信未來成績定將非常耀眼

!

編輯者小戴 - 2008-12-12 at 8:56am

run510610

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發表於： 2008-12-11 at 11:29pm

初馬真的選這個難度高的來挑戰

我怕我會哭

不要怕馬拉松沒那麼恐怖啦，要不是家裡的大人喊停外加恐喝，那天在遊覽車上就報了，而且口頭上答應友會會長如果辦馬拉松一定報名，日期未定，再說大年初一還有一場硬仗要打

。

當天我會去當妳的超級補給站，咖啡、蛋糕、蠻牛、雞精、蜆精、夠補吧，這是阿姐滿滿的愛心喔

編輯者 run510610 - 2008-12-11 at 11:30pm

菲菲

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發表於： 2008-12-11 at 10:47pm

哈哈~微妳真好!

要當我的前導車嗎??

我還在掙札~2/15跑初馬

對我來說會不會太急

才跑2次半馬

第二次還走走停停

初馬真的選這個難度高的來挑戰

我怕我會哭

菲菲

WEI

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發表於： 2008-12-11 at 10:17pm

菲菲..你跑初馬..我跟你跑...就是雙溪吧~!

各位大哥大姐:

最近常加班..無法去練習跑....不是我故意要偷懶唷..

週日是要跑哪阿?...希望能去練一下長距離...替ING鋪路...

對了~!!宜蘭馬結束後...跟師夫-阿傑和師祖-林大哥..去北城泡熱水.....

果真第二天又變一條活龍!!..活蹦亂跳...實在太不可思議了~~!!

小微

jackivie

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發表於： 2008-12-10 at 11:55pm

今天太晚下班

加上雙腳仍痛

跑到一半就折返

謝謝發哥,阿川弟弟陪跑！

星期五有事不能參加例行訓練

告假一次

下週見！

踏浪

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發表於： 2008-12-09 at 10:08pm

菲菲:初馬在美景中完成也是不錯的選擇,又有優質補給,不過難度不小,要加緊練習才是

菲菲

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發表於： 2008-12-09 at 6:03pm

呵!!看微的部落格宜蘭馬好好玩喔!我又錯過了!!微進步的太快了啦!!但~真的超級棒的啦!!
抱歉原本說要去的!朋友因工作關系不能陪我去!而我也因"懶惰"就沒去啦!!歹勢~~
2月15那場我也想去!但2/14要去台南~要在當晚趕回來~2/17我生日!好想給自己一個很棒的生日禮!初馬....這似乎是個挑戰!!

菲菲

阿Jay

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