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2009櫻花馬拉松

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作者
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酒國英雄戰將 由上至下檢視
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註冊日期: 2006-04-15
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文章選項 文章選項   引述 酒國英雄戰將 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 2009櫻花馬拉松
    發表於: 2009-02-17 at 9:06pm
  原本自己就知這次的雙溪櫻花馬拉松應該是個難啃的馬拉松,沒有想到比想像中的更難追的馬,隔天大小腿酸痛,已經到可以說到了寸步難行的地步,還好膝蓋只有微微不舒服,上一次身體有這麼大的反應,就只有兩年前自己的初馬永和50k馬拉松,連去年的八卦山跟泰雅馬拉松,身體也沒有這種反應,這兩場也只是天氣太熱有缺水反應,大小腿肌也沒有反應,還好永和辦的馬拉松有口碑,補給跟人員真是沒有話說,東西多到吃不完,還有服務人員熱情的加油,還要感謝老天的幫忙,給一個跑馬的好天氣,真的是非常感謝永慢各位大大幫忙,雖然自己也破了紀錄PB(最差的成績),像本會的會友完成初馬就問說,馬拉松這都這麼難這麼累嗎,大家都說只要可以跑完這場馬拉松,以後跑任何馬拉松都能輕鬆的完成
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iloveeba 由上至下檢視
Groupie
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註冊日期: 2005-10-25
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文章選項 文章選項   引述 iloveeba 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-02-17 at 8:48pm
我是快關門前才跑回來的, 拿到的便當是熱熱的
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阿龍 由上至下檢視
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註冊日期: 2007-10-16
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文章選項 文章選項   引述 阿龍 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-02-17 at 8:40pm
餐廳為了讓選手吃到熱騰騰便當,外部用保麗龍隔熱,內部用報紙及兩個塑膠袋裝熱水保溫,讓選手吃的安心應有改善的空間,也作為檢討議題。
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文章數: 1902
文章選項 文章選項   引述 貓 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-02-17 at 8:08pm
文章發表人 Lin

 
我有點納悶,請問我們的水站工作人員有人私下提供"巧克力蛋糕"嗎?
眞要特別感謝啦.

偶認得出來.....非常好認......
基隆安樂長跑隊的美女團....真是太感恩了!!!!
ClapClapClap
Clap
生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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Lin 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 Lin 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-02-17 at 8:00pm
文章發表人 孤鷹

這"巧克力蛋糕"真是好吃  好吃到  我離開了後  來到了隔壁補給桌時
味覺才出來  怎麼這般好吃  再回頭吃兩塊Tongue
並向工作人員道謝(這位女士忙到來不及切蛋糕  頭都抬不起來)Clap
此時才發現其服裝不是永慢人馬  我想應該是跑友自行贊助(我也想不起來是幾K 但設在永慢旁  紙杯是寶礦力商標)
眞是感謝私下讚助的大大們,感恩啦.
大會提供的是遠從苗栗頭份金宏冠食品公司訂製的餐包,希望大家還滿意.
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孤鷹 由上至下檢視
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註冊日期: 2007-10-18
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文章數: 105
文章選項 文章選項   引述 孤鷹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-02-17 at 7:50pm
這"巧克力蛋糕"真是好吃  好吃到  我離開了後  來到了隔壁補給桌時
味覺才出來  怎麼這般好吃  再回頭吃兩塊Tongue
並向工作人員道謝(這位女士忙到來不及切蛋糕  頭都抬不起來)Clap
此時才發現其服裝不是永慢人馬  我想應該是跑友自行贊助(我也想不起來是幾K 但設在永慢旁  紙杯是寶礦力商標)
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Lin 由上至下檢視
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註冊日期: 2002-12-12
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文章數: 538
文章選項 文章選項   引述 Lin 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-02-17 at 6:22pm
文章發表人 summer

便當我在回程的車上吃, 滷蛋底下已有點發黏... 肚子餓還是把它吃完, 沒事!

跑完這個馬, 感覺真的有點複雜... 只能說, 自己的訓練真的需要多多加強, 風景很美我知道卻無法"感受"... 回程的上坡, 意志力還來不及拿出來用, 就因為周遭的跑友都在走路而徹底投降了 (還是怪別人就對了... 哈哈哈)... 巧克力蛋糕真好吃, 如此充分完美的補給, 謝~謝~
 
PS. 有個問題想反應一下, 有跑友說那個設計的不錯的號碼布有點太厚太硬了, 害他的號碼布腰帶扣不下去...
 
我有點納悶,請問我們的水站工作人員有人私下提供"巧克力蛋糕"嗎?
眞要特別感謝啦.
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桐花迷 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-10-02
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文章數: 675
文章選項 文章選項   引述 桐花迷 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-02-17 at 6:18pm
文章發表人 曾明達

櫻花馬拉松欺騙社會

說20公里水站有好康的
害我滿懷期待跋山涉水費盡體力
結果居然看到連教官...
差點笑死 
 
沒要騙你啦
但是連波霸把衣服搶去穿
偶只好在一旁......感到慚愧啊表情圖:35
 
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黃榮俊 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-03-02
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文章數: 2168
文章選項 文章選項   引述 黃榮俊 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-02-17 at 5:56pm

這樣才乖

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王坤樹 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-07-04
位置: 中華民國 台灣
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文章數: 10094
文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-02-17 at 5:13pm
文章發表人 桐花迷

大樹
我知道你們測里程測得很辛苦, 也測得很龜毛
但是記號線下次麻煩改噴螢光粉
你們沒事噴個土黃色
害我們跟郭老師和三財哥去放里程牌時
滿地的地標------狗屎印 Dead
超難辨認 !Angry
 
難得有非選手身分提出諍言。
是是是!花迷息怒,都是我的錯,錯估一瓶噴漆的容量,沒噴幾字就快噴不出漆來,不得已只好愈噴愈小字,甚至只做記號以省噴漆。Pinch
 
下回一定改進!Big%20smile


編輯者 王坤樹 - 2009-02-17 at 5:15pm
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