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2009櫻花馬拉松 |
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大熊 
Senior Member 
註冊日期: 2005-11-16 位置: 台北市文山區 線上狀態: 離線 文章數: 706 |
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 主題: 2009櫻花馬拉松發表於： 2009-02-19 at 11:53am |
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櫻花馬之後又馬不停蹄地帶全家走濱海公路到宜蘭
為的是帶小孩去看那五光十色的花燈與煙火秀 第二天又跑到清水地熱去煮溫泉玉米、牛鬥去賞櫻 回到台北的晚上想說來個恢復跑吧 老婆說你瘋了?我說高手們都是這樣練的
結果在寒風細雨中外出跑了6K
隔天開始發高燒，全身無力酸軟疼痛，又連咳了三天
 唉~~叔叔們是有練過地
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「高山擁有一種難以理解的力量，只要你靜靜不動，山就會分享它們的秘密。」~藍迪•摩根森(Randy Morgenson)~
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dalehuang
site manager 
註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1382 |
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發表於： 2009-02-19 at 7:07am |
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每個人用不同的曲調唱著同樣的歌•
每個跑者用不同的感覺訴說同樣的馬拉松故事•
依然好聽！
Run happy!
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奇哥
新手上路 
註冊日期: 2009-02-18 線上狀態: 離線 文章數: 2 |
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發表於： 2009-02-18 at 7:42pm |
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雙溪櫻花馬 宜蘭縣四季健跑會 李錫祺 “內雙溪外雙溪雙溪匯集一溪水，大永和小永和永和辦馬風和雨。” 霧鎖山谷，飄著細雨，不見遠山翠綠，但見人聲鼎沸，朝氣澎勃，寧靜山城來自各地950多位好漢，一同在蜿蜒陡坡的山路，進行一場難得的馬拉松比賽。 持續一星期的好天氣讓主辦單位寬心不少，相信定能在這風和日麗的情況下，盡情飽覽山櫻花的嬌艷，紅、白杜鵑爭綻放。無奈在比賽日夜裡氣候變了，風面南下，還是用雨水來迎接各位。誠如主持人說：「永和慢跑辦馬拉松比賽無法擺脫這風雨的魔咒，非刮風下雨不足以顯示其精神，今天算是最舒服的一次了。」 沒有豪華的開場儀式，沒有名人的加持，但有準確的里程標示和熱情的招待，簡易鳴槍起跑，靜靜的享受屬於馬拉松跑者山野的對話。 連續陡坡，雲鎖山；霧封谷，喘息聲；汗水滴，讓彼此有認識的機會。 「未上辭職嶺，不敢回頭望妻兒」，越「蘭平千里」各自飛奔。上陡坡下陡坡陡坡相連緩坡行。 山中古寺，壯闊建築，未見雕龍畫棟，是再等待。 朵朵海竽，純白無暇，盡收山野靈氣，擺瓶供奉。 越線界折返，細數水站設的巧，全歸主辦費心量，再次感謝永慢跑友義工們。 山明櫻花飛，水清溪哥游。 日正炊煙起，迎盼眾馬歸。 一場馬拉松一場回憶，045934達終點。筋骨酸痛全消除，期盼下回何處見。 上聯引述東吳大學中文系與國父紀念館聯合舉辦全球徵聯活動第二屆題目。 |
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做，沒有想像中困難。
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信利
Senior Member
註冊日期: 2007-11-06 線上狀態: 離線 文章數: 1053 |
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發表於： 2009-02-18 at 3:36pm |
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忙碌的日子總是先放下練跑這檔事，休腳5日加上今天跑起伏山路，顯得小心翼翼，步伐小而慢，保平安為上，回程後段遇有稍陡上坡還是走上幾步，免得腳抽筋，算是輕鬆完跑。 週六和達仁搭乘下午1:50國光直達往基隆，車上乘客全部三人，有點不好意思，好像專車接送般，感覺很幸福，5點半前抵達，好久不見的地方，等待王大哥到來前，車站四週瀏覽一番。傍晚基隆廟口，先是魯肉飯、肉羹湯，再來鼎邊銼，還要續攤我求饒了，基隆廟口還是人擠人，吃魯肉飯的店才誇張，一張桌子只有約45× 早上5點起床，只見王大哥已經幫我準備好豐富營養早點，有五穀米飯加少許豆醬、清燙蔬菜、剛烤熱的五穀麵包、蛋糕、奇異果、蘋果、去油脂香腸等，量超過我平常吃的兩倍以上，盛情實在難卻就全部吃光光，王大哥思考周到說，八點半才起跑要多吃些儲存能量，由於大哥、大嫂要到16.5k水站服務，早上6點5分準時出發，7點前已達會場，看大會工作人員忙進忙出，辦活動的辛苦不言可喻。活動結束和王大哥伉儷會合離開會場，到瑞芳小鎮走走，回到他們兒時記憶，邊逛街邊吃龍鳳腿，繞進市場大嫂先訂胡椒餅數個，領了號碼牌要過卅分鐘才能取貨，到另一攤坐下來吃碗牛肉麵，再逛一下才拿到胡椒餅，品嚐在地特色小吃總覺得別具滋味。 回到基隆大哥家已下午四點，輕鬆悠閒地喝個下午茶聊一聊，大嫂遞上一大包胡椒餅當伴手，帶著祝福搭乘18:30國光假期回南投，結束快樂櫻花假期。 |
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大熊
Senior Member
註冊日期: 2005-11-16 位置: 台北市文山區 線上狀態: 離線 文章數: 706 |
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發表於： 2009-02-18 at 2:13pm |
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這一次大熊鼓起無比的勇氣與傻氣，熊熊就給它報名下去，沒想到號碼排居然也是籤王001號，沿途不斷被虧，還有到泰平駐在所借廁所，也被警員說：「啊你不是Number One?，怎麼跑這麼慢啦!!」我只好無奈的說：「我是在力拼倒數第一名的啦! 當回到最後的9k，時間還有70分鐘到六小時，那時我就在想「應該可以跑在六小時內吧?!」，如果扣掉上坡花費10分鐘，其餘的每k要7分鐘內跑完，還好最後以5:56'08完跑，比太魯閣初馬慢了3分多。
然後在會場遇到了老貓陳兄，多謝他指點兌領便當及飲料的所在，讓我節省不少時間，接著又遇到小魚、宅貓媽這二位厲害的馬場新秀，還有在吃便當時遇到肉莉阿計經過，就和她拍了一張合照，最後沒多久貓小姐在愛犬的伴跑下進場，引來群眾一片的歡呼聲。
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「高山擁有一種難以理解的力量，只要你靜靜不動，山就會分享它們的秘密。」~藍迪•摩根森(Randy Morgenson)~
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老龜
Groupie 
註冊日期: 2008-03-26 線上狀態: 離線 文章數: 71 |
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發表於： 2009-02-18 at 1:32pm |
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選擇古都馬可能大部分是在地人及路程考量，另者只想跑業績，不想挑戰山路！ 選擇櫻花馬絕對不是被騙滴，而是北馬口碑及風景！ 櫻花馬真的很成功，很令人感動！雖然跑得很辛苦，但肯定一輩子回味無窮！ 不過，很耽心，您們下次活動的點子不但要更費神，其他社團該怎麼跟進？(杞人憂天？這不是大家的福氣嗎！) |
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桔子
Senior Member
註冊日期: 2007-12-21 位置: 台北市北投區 線上狀態: 離線 文章數: 253 |
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發表於： 2009-02-18 at 10:19am |
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雙溪櫻花馬是北馬辦的所以我參加,如果是其它公家辦的我也是報台南古都馬拉松,因為雙溪櫻花馬前9公里真難跑
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2009-02-18 at 9:38am |
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古都馬能超過千人報名真的讓我滿地找眼鏡。
沒有酸葡萄心態，真的誠心賀喜台南市政府及路跑協會。
是跑者也是協助承辦的一員，樂見大家良性競爭。
所以衝堂在某個層面也是有正面意義。
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獅子頭
系統管理 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13196 |
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發表於： 2009-02-18 at 9:02am |
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哇!台南古都馬拉松居然有1048名完成,櫻花馬有952人報名,加起來就超過2000人了. 在許多年前,大家就有與路協併場的打算,只是一直沒有機會,這次的衝堂,是櫻花馬先上場,而且也沒有佔人家的時間,古都馬提前了一個星期,結果就衝堂了. 在一月初,櫻花馬的報名人數來到950人,心想,那古都馬不就只有500人了,看來偶錯了,還有一點自大,人家古都馬至少有1100~1200人報名,才有可能是1048人完成的. 南北兩場馬拉松的競賽,飆出了二千多的跑者參加,而且在服務內容上也是各自出盡了力氣,由此可看出幾個面向: 1.中南部的跑友有直線增加的趨勢,以前大部份是北部的比賽才有可能比較多人的. 2.南北競賽,但是我們就比較吃虧了,可以說是小蝦米對上大鯨魚,人家是中華民國路跑協會及台南市政府,我們則是一個小團體,但是北馬的幹部都很有骨氣,在衝堂的當下,沒有一個人說要改期的,沒有一個人說要避一避. 3.這樣的競爭,也許更能創造出馬拉松比賽的優良文化. 希望以後能有機會,再來一次君子正面的競賽.
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8d
新手上路
註冊日期: 2008-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 14 |
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發表於： 2009-02-18 at 8:54am |
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我不是英雄但我能認同主辦單位的用心
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