[轉貼] 新光摩天大樓登高大賽

記得去年報名時間才沒幾天，還錯過了報名只報了休閒組不計入成績，但仍可由一樓跑至四十六樓。何以今年第二度〈三月八日已辦過一次〉登高活動竟有如此漫長的報名期間，頗為訝異！
萬分可惜，魚與熊掌，難以取捨。說的是同一天台中有拉牛〈La new〉健走二十公里，都值得參加。既然新光已登過四回，似不如到台中去健走，此係斯時斯地之想法，會不會明天睡醒，又想家居台北何苦花那麼高的成本遠至台中健走？

就我所知及親自眼見，張美蓮小姐在27樓高的台電大樓時，每天兩趟以上從b3層至27頂樓，登梯(不是爬)練肌力，有時還以兩階一步登頂或下降底層，練就膝蓋強勢且肌力非凡，東吳24小時賽因此打破本國女子記錄，榮登國手。

1.據悉張美蓮女士為新光大樓場地紀錄保持人，女子七分十一秒。男子為五分四三秒，但未悉何人所創。
2.本擬於三月八日晨登新光，夜跑東吳12小時，後被勸止。有位老兄當天上午衝新光，據稱沒有盡全力就跑出八分許的成績。個人曾經四度登新光，全力以赴也不過近十一分。
3.七月署假，大考已過，報名及參與者應該相當踴躍。若要參加，務必早些報到，早報到早起跑，若九時才報到，說不定要等上二個小時才輪到。
4.期望幾年後，可以登台北101，那才是挑戰與刺激。

下面引用由陳英謙在 2003/06/17 08:25:58 AM 發表的內容： 新光摩天大樓爬樓梯只有往上跑, 速度不會太快, 因此應該不會有施總所擔心傷膝蓋問題 請問蔡先生, 台電大樓的樓梯有開放嗎? 我想找個地方練習一下

偶常練跑的新店交流道寶興便道直上大香山的5K山路上,有一段落差達50公尺仰角75度223層
台階,會讓人跑到腳軟,由下往上跑台階練肌力,跑完不必再走下階梯,直接沿上稜線的山路
跑回階梯的起點,反覆幾次,偶沒試過可跑幾趟. ^_^

下面引用由日子在 2003/06/20 05:34:50 AM 發表的內容： 阿德兄：在政大校園內就有比您所指者更有挑戰性的階梯,就在環山二道百年樓後可通環山一道最高處,約有450階可以試試.

謝謝日子兄,我找機會挑戰看看,我所述的階梯寬達五米,從遠處看來像極了直達天際的天梯.