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宜蘭馬拉松 |
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作者 | |
民間公證人陳永星 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2009-04-24 at 12:44pm |
個人主觀上滿意這回的補給,也得助於上蒼賜給一個陰偶雨的涼快天氣,如果宜蘭馬拉松自始至終均晴空萬里,感受可能有異。後來才發現竟還有由地上撿拾瓶水飲用之經驗者,個人似有以管窺天之憾,也值得大會檢討。
曾經有過更特殊經驗,有人還記得2004年的日月潭馬拉松嗎?五公里處見水站,10公里處僅見海綿,至15公里方再得飲水,或屬空前絕後現象。至於大會準備的水不足、杯不足,在金石或太魯閣也都發生過。
今年以來總跑430至500之間,不算前段班,也不算太後段。宜蘭馬拿的是600的名次卡,一分為二算後段,一分為三則屬中段尾。
有些活動會詳列各水站的位置與所提供之補給品,並依規章及計劃確實執行,值得嘉許。
在補給方面,當然路跑社團辦的活動更切合需要與實際,因為主事者(規劃者與執行者)就是跑者,最能了解跑友的需求。
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劉小禎2 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-03-14 線上狀態: 離線 文章數: 192 |
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說那麼多ㄅ
在人口 也許台灣只是ㄍ 小國
但 我衷心希望 我们國家 能是 馬拉松的大國
也許不是跑ㄉ最快的 但也要是 最優質的
這是 我们大家的共同祈望 不是嗎?
再說
我们很多建議只是 希望下次能做的更好
所有的 義工 主辦單位大大
大家辛苦ㄌ 給你们拍拍手
我相信 下次 一定宜蘭能辦出 世界第一等ㄉ 馬拉松
![]() 我祈待著
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燥鬱症 只是內分泌的化學成份改變而已 吃點藥 .出來跑馬流點汗 .看點陽光的書 .當個義工.貢獻一下社會 .會好多了
這世界 有太多美好的事 我還沒去發現哩 再難的路 只要去走它 一定可以度過的 從2000起 我開始吃 紅藍包的藥 ......現在 好多了 |
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峰仔 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 223 |
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對照星光馬的回應
王兄 :小禎 渴望你老大來 辦一場馬拉松
我一定 會大力支持的
![]() 這位劉兄,您的人己親疏未免分的太清了?
p.s本篇回應如果不當,請站管逕予刪除。 |
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馬拉松裡有我的最愛,我的生命因此而充實。
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一兵 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2008-03-14 線上狀態: 離線 文章數: 573 |
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這次本班跑步成績有個怪現象: 所有新兵全都跑得比練習紀錄好,還有破P.B.的
![]() 大多數老馬表現欠佳
比去年年底平均落後七分鐘
![]() 不過
大家真的跑得很愉快
![]() 工作人員的努力以赴處處都看得到
連老天都很幫忙
已經夠完美的
![]() 「無論如何」班長說:「衷心感謝那麼多為這次宜蘭馬付出的主辦、承辦、協辦單位;以及提供建言的善心人士。」
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非關老將,不是新兵。讀書學劍兩不成,力盡穹蒼,江山依舊?還我千里獨步!
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劉小禎2 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-03-14 線上狀態: 離線 文章數: 192 |
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哈 哈 哈
大笑三聲
![]() 我會更努力的
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燥鬱症 只是內分泌的化學成份改變而已 吃點藥 .出來跑馬流點汗 .看點陽光的書 .當個義工.貢獻一下社會 .會好多了
這世界 有太多美好的事 我還沒去發現哩 再難的路 只要去走它 一定可以度過的 從2000起 我開始吃 紅藍包的藥 ......現在 好多了 |
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峰仔 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 223 |
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哈哈!您好樣的!
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馬拉松裡有我的最愛,我的生命因此而充實。
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