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九八年五月的跑步日記

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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 九八年五月的跑步日記
    發表於: 2009-05-21 at 7:44am

將近四點的天空,月亮及那兩顆明亮星星的位置又變了,每天早上觀察天體的運行也是一種趣味.今早的天空佈滿了烏雲,在漆黑的無盡之前.我站在廣場中,望向四方的森林,欣賞著今早特別濃黑的興味.我數著這方向是桃花心木,那正修方向的小葉欖仁及大葉紫薇,雨豆樹的方向裡還有數種不同的大樹,我被包圍在森林裡,像站在高山稜線裡的仰望.

就在大門內走著,看著.那自來水廠那北大武的方向,於是劃過了一顆流星.
隊友來了,是隊長及蔡總,三個人才一起出發,用緩慢輕鬆的腳步.我們百信流浪三兄妹又即將出征,只希望順利完成,平安歸來.我的心情其實有些微的不安,都是那個擾人的新流感.都是最近不甚好的狀況.就不要想太多,像現在一樣,就安心跑著吧.
在划船區的回頭有胡教授的加入,再與處長及小曾錯身.回頭跑至跑馬場,有人的褲子燒檔,於是就建議不要再跑了,賽前是不要有任何損傷的.四個人就回頭走向九曲橋.今早的里程,就算四公里吧.
後門的湖水有些波動,湖面上迎面的是微溫的熱風,而更大的這個湖面,就涼爽多了.時間時五點二十分.山稜線的方向,卻極其耀眼.雲朵多了,有白,有黑,有灰的混色.背後欲掙脫而出的太陽,為雲鑲上了金邊.這裡的重重雲層也因此變色,是白,橘,紅的漸層,是說不出的艷麗.
而我們頭頂上的天空,是美麗的土耳其藍.向東顪色漸淺,向西藍色漸深.交映成了紫,灰藍,交映成了我形容不出的顏色.一個藍就有如此的多變.再十分鐘,光線更強,這邊的流雲及天空又一再的變色,而且不是慢慢的,是彷若在電光火石的一秒鐘就千變萬化的.我看的目不暇給,一直摒住呼吸.
一下子烏雲掩至,這些瞬習萬變的顏色一下子又全都都消失不見,讓人懷疑剛才的所見是不是夢幻的想像.我們走在茄苳的小道上,腳邊是成群的魚兒游著,這裡的水面是平靜無波的,卻映上了天上的影像,共成了一片.我們走著,涼涼的回到起點,結束今早的功課.
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-05-21 at 7:49am
四點的月亮被水氣包圍,我以為今日會是有雨的天氣.五點五十分,是白日的灼熱,六點半上班時,太陽又隱去了,七點半,陽光又曬在辦公室的窗台上,看來今日又是個明亮炎熱的好天氣了.我也把我的小小樹苗,一盆盆拿到外頭做日光浴.南台灣的太陽,真是沒話說.
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homecat 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 homecat 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-05-21 at 8:45am

看來是全台灣都熱烘烘的????
那7月初的暑修必然當掉了、還有幾天,臨時抱佛腳給自己惡補好像來不及唷

今早在家吃四分之一木瓜、1個拳頭大小的地瓜
外出上班途中"特意地"到傳統早餐店買飯糰到公司再吃
想到今日中午餐廳供餐有粽子,立志要吃掉2個粽子
到公司之前先至全家超商買了牛奶燕麥雜糧麵包22元,當作下午點心

我有立志減重以讓自己好跑嗎???? 今晚一定要跑到.... Dead

賁姐祝妳好跑....週末我有空就來百信版看看、自言自語.... Confused

1隻貓~
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-05-21 at 12:10pm
小貓不用擔心,在烈日下的比賽成績也不見得會比冬天的成績壞.反正就慢慢跑著,等七月的”烤”試公布成績.
今天的高雄還是很熱,跑銀行跑郵局回來,現金就有點算的不太清楚了,真是有夠熱的啦.
明天出國玩玩去,歡迎各位朋友們及貓妹有空來坐坐.不然真的會結蜘蛛網的.回國後如果沒被關起來,還會有好幾天要到愛河曬太陽看龍舟.有空再回來清一清.
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-05-21 at 2:40pm
要裝幾百包的工作費,是二千四,要二張一千,四張一百.有點熱昏頭,裝了一包四張一千,二張一百LOL,真是虧大了.
郵差來了,不是阿嘉.送來一封跑友的來信.極其有趣.給了我一份”-4”超商的集點卡.我看了看,可以換任一口味的經典冰淇淋,買一送一相當划算呢,看到就要流口水.
還打算換一個投影迴力車∼上班自己偷偷玩.
還可以換一包無糖口香糖,或是中意的張君雅小妹妹.
朋友說,他的建議是和我的小情人相約十指緊扣去吃冰淇淋∼打算這麼做喔,可是....母子兩人都超重呢.
朋友還說,記得妳不愛吃甜食的∼∼錯.大錯特錯不要來.
我只是不愛喝甜的飲料,我最愛吃糖的囉.只是怕血糖會太高啊.人家我和日本女生一樣,身體有一個專門裝甜食的胃喔.吃的再飽,也會吃的下甜的點心啦LOL
真是謝謝啦.
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toptide 由上至下檢視
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南賁女俠.祝妳出國順利也玩得愉快.我看妳真的國內跑不夠跑到國外去了!那麼這幾天妳這一塊田園要找代理人耕種耕種!否則很多人會望穿秋水呢!
馬拉松:1-10場:萬事起頭難
,11-20場:努力掙扎,21-30場:有棄賽念頭,31-40場:真的不想跑,41-50場:痛到忘記再報名,51-60場:傷痛滿腳,61-70:家人煩了,71-80:筋膜炎.雞眼,81-90:腰酸背痛,91-100:皮了.不管了,101-110:就是要跑啦!111-120:每天都想報名,121-130:跑得像瘋子,131-140...:可以很自在跑....
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5028大肚魚 由上至下檢視
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編輯者 5028大肚魚 - 2009-12-04 at 8:20pm
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肉莉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-05-22 at 9:33am
大肚魚,
你很淘氣
一大早點名阿計,我想潛水也不成
賁美媚很大方,邀大家來坐客,那姐姐就不客氣了
 
不過呢,為了維持版面品質阿計要儘量"言之有物"
那個?
這個.
偶今天跑10K啦!
拜~
 
 
 
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homecat 由上至下檢視
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註冊日期: 2009-04-04
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文章選項 文章選項   引述 homecat 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-05-22 at 1:02pm
晚上再顧家、現在在外面打拼、顧不了.... Dead
1隻貓~
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otto 由上至下檢視
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文章數: 2555
文章選項 文章選項   引述 otto 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-05-22 at 1:18pm
我也來幫忙塗鴉一番Big%20smile
今天早上里程8K,標準的熱死人的早晨Dead,再這樣下去7月5號該怎麼辦才好,對了!趕緊呼叫壁虎哥,他的嘴巴最靈了,壁虎哥7月5號會下雨對不對啊LOL
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