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九八年五月的跑步日記 |
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homecat 
Senior Member 
註冊日期: 2009-04-04 線上狀態: 離線 文章數: 690 |
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 主題: 九八年五月的跑步日記發表於： 2009-05-25 at 11:11pm |
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看到了看到了....肥來了肥來了.... 偶滾了~
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1隻貓~
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12298 |
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發表於： 2009-05-25 at 11:17pm |
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哈！哈！我肥來囉．是我們平安回來了，順利過關，台灣團的完跑率是百分百
最高興的是，跑了一輩子，啊，不是啦，跑了一百多場第一次嚐到當前導選手的滋味，以後肯定是也不會再有的．因為，以前常有被收容車催促的經驗，沒想到，風水輪流轉
 一開跑夾在人群中穩穩的前進，要保守點，也跑不快，因為剛生完小病，練的太少，其實只有完跑的要求．可大家未免也太保守了一點．於是我以六分鐘一公里的速度一路慢慢的超前．到八公里時，竟然追上第一名，於是輾過去，於是我就成了第一名．於是，有二名掛著先導字樣的車手幫我開道．
那滋味，真是只有爽快可以形容．而且，甚至最多有三位車手來開道，看我多風光．而且每到彎路，那帥哥都會回頭以一個迷死人的微笑指示方向．於是我啊，一路唱著大阪城的石路硬又平啊．一路快樂的跑著．一路接受大家的祝福．其實只有十公里一小時．到了四十公里才被一個臭男生追過．
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12298 |
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發表於： 2009-05-25 at 11:25pm |
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四十公里，四小時．六十公里，六小時．但練的不夠，後來還是有點後繼無力的．不過啊，原來設定台灣的同行跑友，會一一來超前，想不到，只有小戴在第八小時追到我，要進終點時連李敬明都沒有追到． 啊，我是不是在做夢？沒有啦，這是事實．我跑十小時五十九分．咦？
忘了說重點∼只有我提早一個小時開跑啦
這次大阪行真是一次美妙的經驗，想到平日追不到的高手都跑在我後頭，想到前導車來開道，真是爽快到不行．真是一生難求的，一輩子是怎樣都不會再有的趣事．
也謝謝不在時，多位朋友們來掃蜘蛛網！∼腳很酸，但嘴角掛著笑  編輯者 賁俊蓮 - 2009-05-25 at 11:27pm |
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limit.lee
Senior Member
註冊日期: 2005-10-11 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 585 |
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發表於： 2009-05-25 at 11:31pm |
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搶頭香
恭喜大家平安歸來! 蓮妹在病癒後跑出不錯的成績! 台灣團完跑率百分百!編輯者 limit.lee - 2009-05-25 at 11:53pm |
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阿敏
Senior Member
註冊日期: 2003-01-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 171 |
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發表於： 2009-05-26 at 12:48am |
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恭喜完成百K大病初癒仍要保守以對,不要逞強,並恭喜所有完賽跑友.
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otto
Senior Member
註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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發表於： 2009-05-26 at 7:18am |
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恭喜隊友完跑
！賁老闆終於回來了
今天早上本來還想在貼點什麼來充數，老闆回來就好，回來的好 編輯者 otto - 2009-05-26 at 7:19am |
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飛龍
Senior Member
註冊日期: 2008-10-06 線上狀態: 離線 文章數: 1552 |
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發表於： 2009-05-26 at 1:08pm |
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賁女俠，每次生病後就是大展雌威的日子，下次馬場大家皮要蹦緊點。可不要忘了6月7日到旗山分享一下大阪跑馬的趣事 |
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李進益
Senior Member
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 118 |
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發表於： 2009-05-26 at 3:33pm |
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大阪城的石路硬又平啊，恭喜所有成員百分百完跑，太厲害了，
賁女俠請繼續修復保重。
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toptide
Senior Member
註冊日期: 2009-03-24 位置: 台北縣 線上狀態: 離線 文章數: 3155 |
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發表於： 2009-05-27 at 8:27am |
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恭喜南賁女俠：出國比賽.著金牌.跑第一.光榮逗蹬來！
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馬拉松:1-10場:萬事起頭難
,11-20場:努力掙扎,21-30場:有棄賽念頭,31-40場:真的不想跑,41-50場:痛到忘記再報名,51-60場:傷痛滿腳,61-70:家人煩了,71-80:筋膜炎.雞眼,81-90:腰酸背痛,91-100:皮了.不管了,101-110:就是要跑啦!111-120:每天都想報名,121-130:跑得像瘋子,131-140...:可以很自在跑.... |
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12298 |
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發表於： 2009-05-27 at 8:45am |
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著金牌的是小戴啦，她是總名次第二，聽說只差第一名約一百公尺．她說氣死，我說夠厲害了
廿五日跑步里程零公里．人在日本偷懶．
廿六日跑步里程還是零公里．我在高雄偷懶．
跑完了一百公里．大腿有點肌肉酸．因一場大雨腳趾有點痛，指甲沒變黑，但浮了三四隻的前端，腳底有個直線型的水泡，及上身的小磨傷．
其實最怕的是，在比賽中突然右側腰子有點怪怪的，嚇得我趕緊用走的．還好沒事．還有大概是我的能量手環弄丟了，右背及肩又在比賽中大痛．
最糟的是跑完的腦內啡分泌旺盛，一直睡不著．比賽後至今三天，睡不到十小時．大概是跑的有點得意，回來就遇到了樂極生悲的麻煩事，讓我整夜無法成眠．
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