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北38公路團練 |
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陳英謙 ![]() 系統管理 ![]() 註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2015 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2009-06-01 at 9:06pm |
北38公路團練 跑步時間:6月7日(星期日) 集合地點:早上 6:00十分旅遊服務中心起跑 跑步分組:休閒組:觀賞眼鏡洞瀑布、四廣潭吊橋、逛十分老街;健康組:十分旅遊服務中心到平雙隧道雙溪端折返約20.8公里;挑戰組:健康組路程加跑石硿子產業道路約25.8公里。 跑步里程(括弧內為挑戰組累積里程,健康組少跑石硿子產業道路來回5公里):十分旅遊服務中心(0.0k)-台二丙叉路(0.8k)-平雙隧道平溪端(2.9k)-平溪、雙溪鄉界,公路最高點(6.7k)-平雙隧道雙溪端折返(10.4k)-石硿子產業道路口(14.5k)-藥師佛寺折返(17.0k)-平雙隧道平溪端(22.9k)-十分旅遊服務中心(25.8k) 路程簡介:北38鄉鎮道又稱平雙產業道路,聯絡平溪鄉十分寮經雙溪鄉柑腳到雙溪市區。他是一條悲情公路:十年以前除了少數當地人外,幾乎沒有外地人會利用這條路;自從政府新闢基福公路,道路拓寬了,帶來了人潮車潮,卻被截頭去尾編入省道台二丙,剩下中間孤伶伶一段懸掛在平溪、雙溪荒山中,更是沒有人要去利用。今天是北38公路出運的日子啦!因為將有一批跑者要用雙腳來欣賞她的美麗,歡迎大家前來體驗平溪、雙溪的青山綠水與最純樸自然的風景。 交通指引:從木柵、深坑直行 106公路至68.6k右轉就是十分旅遊服務中心,備有免費停車場,從台北市區車程約一小時。 注意事項:1. 請自備餐具、2. 歡迎愛好跑步者一同前來、3. 中途補給請自備,過了南山社區以後就沒有任何商店、4. 眼鏡洞瀑布、四廣潭步道就在十分風景區遊客中心旁,值得一遊,十分大瀑布目前整修尚未開放。 |
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陳英謙 ![]() 系統管理 ![]() 註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2015 |
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上次去北38公路,還見道路兩旁種了不少花草,顯然此路還有在維護 不過距上次去也有近一年的時間了,希望這次去跑步,花開得更燦爛 ! 但如果因為使用人太少,鄉公所不再維護因而荒煙漫草請不要怪我喔 |
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cesar ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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這條路阿謙選對了,跟著快腿跑,果然處處讓人驚艷,可惜腳力有所不捸,在北38號道路與新編的台2丙交叉處,狠下心來切了塊大西瓜,少說也有七公里長,不過事後證明我切西瓜的做法,是對的。至少可「留得青山在,不怕沒柴燒。」
跑完後休息一會,獨自一人跑到十分瀑布眼鏡洞旁修行去-練xx神功。
謝謝領隊阿謙的安排團練,讓我的暑修功課勉強跟得上。
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cesar ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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相片已放在下述網頁上。
相片由兩粒楊伉儷打頭陣。
編輯者 cesar - 2009-06-08 at 8:21pm |
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琉蓮 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2006-02-24 線上狀態: 離線 文章數: 929 |
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阿謙: 我今天拿著簽到表到處問人簽到了沒?
現在才想到自己好像忘了簽到耶
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在順境中感恩,在逆境中依舊心存喜樂,認真活在當下。-----琉蓮
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陳英謙 ![]() 系統管理 ![]() 註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2015 |
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琉蓮
沒有問題,已加上
只有一人沒有登記,還請王師傅替她加上
領隊報告:今天大家來跑北38鄉鎮道,也就是平雙產業道路。會員加上跑友總共三十餘人,一起跑在平溪、雙溪兩鄉青山綠水中。由於新路開通,舊路幾乎沒人使用,讓大家不必擔心車輛,盡情奔跑。除了占夫、俊清當領軍挑戰組,眾多美女休閒組外,兩粒楊大哥加開一個切西瓜組,各取所需。最後在十分旅遊服務中心享用早餐,感恩囉。 |
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陳英謙 ![]() 系統管理 ![]() 註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2015 |
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因為我喜歡爬爬小山,加上到處趴趴走,所以認得一些山上偏僻的道路。這些道路偏離主要幹道,在山區彎曲纏繞,對於外地人幾乎沒有交通價值;爬山的人偏好走登山小徑,對於這些柏油路能避就避;而這些道路沒有太多人工設施,沒有大山大水,一般遊客常常不會想來,因此我本來也認為認識這些路沒有甚麼用。直到六、七年前某天,突然靈機一動,向會內幹部自動提出願意當領隊,第一次在虎豹潭和安樂長跑一起跑,里程算錯短少好幾公里,天氣炎熱自己也跑爆 拉里拉雜說了一堆,其實主要想說的就是:我的私房路線都用完啦!這段期間大家或許覺得被欺騙、被虐待、被荼毒…..,以後發生機會少多了,這事以後就讓Robin或其他人士繼續了 |
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cesar ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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很高興今天和大家一起跑,可惜腿傷尚未痊癒,不敢吃下大餐,只好和兩粒楊一樣切了一塊大西瓜,一切就是短少七公里。
謝謝阿謙挑了這段非常棒的路線,讓我們能盡情在這邊奔跑,也從而了解北38道路的來龍去脈。真的!沒來練的人,可能會錯過欣賞北38幽靜又優美的路線,雖然沿途沒有水源,但是,少了車輛的威脅,可盡情地在這邊奔跑,呼吸新鮮空氣。
我想不止是跑步路線的安排十分適當,跑完後又能在青山綠水的十分瀑布遊客中心,享用會友帶去的東西,輕鬆地渡過愉快的週日上午,感覺真棒! 編輯者 cesar - 2009-06-07 at 10:01pm |
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俊清 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2003-10-09 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 549 |
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以前呢,,跑山訓,真的是,,,又長又累,被操的半死(如果有跟到團練時-.-以前很混,常沒跟到,,哈合)
-.-也常切西瓜,,,
雖然,現在還是一樣啦,,,,
-,-反而因自我要求,,操到快上天堂去了,,,哈合~
@_@不過,我很喜歡會內團練,尤其以戶外山區團練~遠離城市及車輛
跟著大家的腳步,在後面跟跑,,,,
尤其是,英謙或是Robin提供的變態路線,,,,,真的是,,滿爽的~
也讓大家知道,原來台北縣還有那多可踏青練跑的山訓~
-.-Robin,,真的是,從以前到現在,每次團練,跟在他後面,都是暴強的,,,
=.=如能轉到,,,,比賽,,將是,,,可怕呀,,,,,,,
-.-英謙,,,不用講了,本來就很強了,,,是暴暴強的,,,,, =.=雖然,每次都是,,意志力&腳酸&腳硬化,,的滾回來,,,,,,,
不過,大家也是被操回來後,邊吃邊喝邊碎碎唸後,,,,
臉上卻一副滿足感(挑戢不可能任務),,哈合
這就是我們大家庭的幸福
![]() @_@謝謝,英謙和Robin,兩位大大~為會內團練,帶路及翻山越嶺~
![]() ![]() ![]() 編輯者 俊清 - 2009-06-07 at 10:10pm |
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盡自己極限,享受跑步的樂趣,跑出自己的步調,為生活加點色彩.
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民間公證人陳永星 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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1.貪睡,懶病發作,就近在仁愛路逛逛,沒參與38團練,不免有憾。
2.好路線,仍然可以一跑再跑,私房景點,比人山人海的熱門風景區更幽靜。
3.團練嘛,各依其能力與意願,跑長跑短,跑快跑慢,歡喜就好。喜歡跟著粉筆跑的山路,不管在平溪、雙溪、烏來。跑步兼郊遊,浮生半日閒,令人羨慕。
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