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98年9月的練跑日記 |
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作者 | |
賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12301 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2009-09-25 at 9:06am |
偶爾在白雲飄散開的淺藍底色中才會看到孤星的露臉,那單飛的螢火蟲也在清寂夜色中劃出一條光影.我跑了半圈回頭,沒有上小坡,因為怕用力會有頭暈,就在划船區回頭,看是否有隊友的來到.
一個人回到起點,時間還不到四點半,但沒有隊友的會合,也就拿著水再跑向固定的路線,今早空氣中依舊是有著淡淡花香的好味道,最近檸檬桉反而沒了芳香?
最近很怪,鼻子至頭部中央老是會有點不舒服,有時會有點虛虛的暈眩.那種感覺起來時放慢速度,就走走休息.今早跑步的人似乎少了,或許大家都休息準備週日將到的比賽.
與文起教練錯身二次,和他問聲早,各自跑向自己的前方.我一個人於是就隨意繞著,看著池裡的蓮花,享受著黑暗裡的淡然,享受這份平穩及安靜,因為那是和內在的情感相反.
今早跑十三公里,停腳休息走路三次,費時一個小時三十五分,在五點半時離去,最近休息睡覺太多了,早點回去拖地整理內務.
看了最新消息裡奎垣弟的文章,心有所感,想起過往那段要靠著鎮靜劑入睡的日子,該說些什麼?只能靜默地在心裡給聲遙遠的祝福,加油!
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12301 |
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昨天收到了中秋佳節的第一聲祝福,也有朋友送來今年嚐新的綠豆凸,都是甜美的祝福滋味.放鬆完筋骨回家去,雖然累,愛吃鬼倒沒忘記煮個豐盛的晩餐,所以最近跑的少,總覺得有點肥肥的.一整天都有點頭痛就想辦法讓自己早點入睡,雖是勉強自己休息,但抱著小說果然在八點多就陷入昏睡中,被電話吵醒後,想著一句無解怪異的話,還是有點失眠.
連續的比賽又將到了,但最近跑感很差,既然已早起就還是出門吧,反正也不會跑太累或是跑太快.在靜靜的夜裡安靜的前進,沉寂的都市是無聲無動靜的寧靜.悶熱的南國早晨沒有秋意,沒有涼風,倒是地上留有昨夜的殘雨.
我來到門口等待,放好水,慢慢的出發,尋找失去的輕快感覺.
有時不要專注在腳步間,我仰頭看著天,這秋天和春夏的著色是大異其趣的.夏天時的天空是深黑幽藍的,大地反而是像透出著點亮光.但季節的轉換後,天空是清明的,這幾天都是如此,反而是淺灰的藍,不若先前的黑絲絨.但大地則像是一片寧靜幽暗的海,只有神秘的黑籠罩著.連中興塔邊的鳳鳳木及千樹林都變暗了.
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12301 |
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白天到艇庫去點財產,最近和學長一樣養成了一種壞習慣
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老牛 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2008-05-08 位置: 臺灣 北港 線上狀態: 離線 文章數: 271 |
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賁美眉!您是不是想好久不見還是那麼胖.......週日苗栗見!
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我是北港慢跑的老牛,不是北港牛墟的老牛!
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12301 |
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樓上的鄉親好久不見了,林大哥說苗栗見.一年一度的中秋節又快到了,我還找不到時間送柚子及月餅回去.如果時間允許,去嚇嚇牛,突襲檢查一下
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老牛 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2008-05-08 位置: 臺灣 北港 線上狀態: 離線 文章數: 271 |
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再多補些鐵.......會變成鐵人喔!.......嘿!嘿!真正耐操.....
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我是北港慢跑的老牛,不是北港牛墟的老牛!
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12301 |
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早睡早起沒有出門,還是感到有點怪怪的,就再睡養精神,好像連要去走走都嫌累?里程掛零,但上班時就不知還在虛弱些什麼. 症狀?易疲累,沒精神.隊友胡老師總會說攜氧會不足當然會喘.通常血紅素較不足時跑步時會頭暈∼尤其勉強跑快時,所以這是我走路的藉口
![]() ![]() 期望早日脫離病號,我才不要當傷兵∼那個羅小兵不要烏鴉嘴啦,再減二萬,找死喔
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ultrailrunner ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-10-18 位置: 舊金山矽谷 線上狀態: 離線 文章數: 860 |
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"血紅素不足", 感覺對跑步有何影響? 因為攜氧能力不足, 會比較喘不過氣?
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Robin ![]() 系統管理 ![]() ![]() 註冊日期: 2005-10-01 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1446 |
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好啊,我血小板再借你七萬,這樣我就可以名正言順進傷兵名單了 XD |
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典範是社會要的謊言。
如果人生是趟旅行,多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走,永遠看不到心裡期待的風景,那麼,這趟旅行,豈不無聊透頂? |
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老牛 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2008-05-08 位置: 臺灣 北港 線上狀態: 離線 文章數: 271 |
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〝手頭緊〞可能熱身操作得不夠........
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我是北港慢跑的老牛,不是北港牛墟的老牛!
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