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跑50公里獻給敬愛的母親慢跑邀請賽 |
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Kevin Chu 
新手上路 
註冊日期: 2003-05-08 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 7 |
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 主題: 跑50公里獻給敬愛的母親慢跑邀請賽發表於： 2003-05-14 at 10:21am |
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謝謝您提供的意見
我昨天已將把報名表和報名費交出去了 接下來就是好好訓練自己 希望能順利挑戰生平第一馬 
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Kevin Chu
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阿敏
Senior Member 
註冊日期: 2003-01-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 171 |
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發表於： 2003-05-15 at 2:25pm |
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我可以在此報名嗎?
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阿敏
Senior Member
註冊日期: 2003-01-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 171 |
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引述 回覆
發表於： 2003-05-15 at 2:27pm |
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我可以在此報名嗎?
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阿敏
Senior Member
註冊日期: 2003-01-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 171 |
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引述 回覆
發表於： 2003-05-15 at 2:28pm |
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我可以在此報名嗎?
許敏男53.08 |
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蕭萬呈
Senior Member
註冊日期: 2002-05-16 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1282 |
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發表於： 2003-05-15 at 3:27pm |
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請阿敏兄以郵寄報名可好？
在這裡報了名還要郵寄報名費用，反而增加你的麻煩。 對不起，「一個人對眾人」「手指頭伸出來，也不會一樣長。」 05/30，勞駕你到台北走一走了。 |
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Duncan
新手上路
註冊日期: 2003-04-21 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 33 |
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發表於： 2003-05-15 at 11:55pm |
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我也想跑50km
我想請問 1.會提供肌樂嗎? 如果要自己帶,我可以放在起跑點附近, 然後每次跑過起跑點時,噴一下可以嗎? 因為我大概20km之後就需要噴了... 2.可以帶(背)著水跑嗎? 因為每5km喝一次水對我來說是種折磨. 或是有跑友有甚麼訓練減少喝水慾望的方法呢? 我是超會流汗,也超愛喝水的.. 跑上週敦敘時,6km才喝到水快渴死了,我汗流到褲子全濕,汗流到腳連襪子也全濕 才11.2km說..跑馬拉松更不用說了,簡直像整隻腳泡在水裏 都是汗水喔,不是海棉站的水喔... |
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Kevin Chu
新手上路
註冊日期: 2003-05-08 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 7 |
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發表於： 2003-05-16 at 6:21am |
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我在星期二早上 將報名表和報名費 交到永和市復興路 可是在本討論區的第一篇文章內 尚未看到我的名字(朱益賢) 請問我是否未完成報名手續 或是網頁上的資料還沒更新 謝謝你的回應與協助  
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Kevin Chu
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蕭萬呈
Senior Member
註冊日期: 2002-05-16 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1282 |
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發表於： 2003-05-19 at 4:04pm |
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敬覆以上問題：
一、備有噴劑，歡迎多多使用。 二、一趟2.5公里，距起跑點約一公里處備有飲食補給站。此站特邀請文山慢跑拔刀相助，深具特色。 三、另備一處運動飲料與礦泉水、海綿站。 四、感謝朱益賢先生參加，05/19登錄了。 |
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Kevin Chu
新手上路
註冊日期: 2003-05-08 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 7 |
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引述 回覆
發表於： 2003-05-19 at 5:07pm |
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更新的資料已看到
謝謝蕭會長 
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Kevin Chu
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蕭萬呈
Senior Member
註冊日期: 2002-05-16 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1282 |
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發表於： 2003-05-20 at 7:10pm |
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感謝台灣曼秀雷敦公司贈送此次活動，1.熱力鎮痛乳膏。2.熱力消炎鎮痛噴劑。供各位選手使用。
當然可以帶著水邊跑邊喝，最好自備杯子，以符合環保，避免浪費太多塑膠杯。現場也將備有流動廁所，以方便大家。雖然在夜間室外空曠場地活動，衛生問題越是不能疏忽。 |
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