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桃馬脫逃記

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劉小禎2 由上至下檢視
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註冊日期: 2009-03-14
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文章選項 文章選項   引述 劉小禎2 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 桃馬脫逃記
    發表於: 2009-11-16 at 8:24pm
歡迎加入 後段班  
我在後段班呆ㄌ90馬ㄌ
也許 大家會說 我勿長進 
 那就是啦 
我真的在這裡 是不長進
不過我很快樂.
大家知到當後段班最大ㄉ優點是甚麼嗎  ?
:如果你身上帶一點東西 如:鹽  梅粉  黑糖 維他命b .軟膏.錢 ..面訴力答母 ..營養補充包 .....
也願意和後段班的 班友 一起分享 
我想  那一刻  你一定會感受到  分享的快樂的
當  後段班的  也是 很 很 ...快樂ㄉ啦 LOL 
 
建議啦 :
如果 前段班的可以 在想的開或是想不開的時候 
帶ㄍ初馬的 或是 帶點 補給品幫我们這些後段班的 
那ㄍ感覺 也不錯的啦
 
在跑馬ㄉ一路上  我被人家帶過好幾次  也被幫助過
那種感覺 很好的
 
所以  我身上都常會帶點  怪雞嘶 Geek  和後段班的好友分享
燥鬱症 只是內分泌的化學成份改變而已 吃點藥 .出來跑馬流點汗 .看點陽光的書 .當個義工.貢獻一下社會 .會好多了
這世界 有太多美好的事 我還沒去發現哩
再難的路 只要去走它 一定可以度過的
從2000起 我開始吃 紅藍包的藥 ......現在 好多了
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otto 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 otto 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-11-16 at 8:35pm
文章發表人 劉小禎2

大家知到當後段班最大ㄉ優點是甚麼嗎  ?
:如果你身上帶一點東西 如:鹽  梅粉  黑糖 維他命b .軟膏.錢 ..面訴力答母 ..營養補充包 .....
也願意和後段班的 班友 一起分享 
我想  那一刻  你一定會感受到  分享的快樂的
當  後段班的  也是 很 很 ...快樂ㄉ啦 LOL 
  
所以  我身上都常會帶點  怪雞嘶 Geek  和後段班的好友分享
被小禎哥『怪雞嘶』幫忙到的人,小粒就是其中一個Clap
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wang541220 由上至下檢視
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註冊日期: 2009-08-03
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文章選項 文章選項   引述 wang541220 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-11-16 at 8:37pm
個人覺得跑馬的我就像大聯盟的先發投手Hug
知道自己必須投滿七局,而對手就是自己的身體
了解她的狀況,傾聽她的聲音ErmmErmm
不因逞一時之快而被提前打爆Pinch
這就是最終的目標
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劉建忠 由上至下檢視
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註冊日期: 2002-05-28
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文章選項 文章選項   引述 劉建忠 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-11-16 at 9:38pm
我記得去年我也用走的啊~~這海聲  風聲  多舒服啊~~出狀況就當散步啊!反正也快過年了,就當放特休好了!OK的啦~~~
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Maraman 由上至下檢視
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註冊日期: 2002-07-08
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文章選項 文章選項   引述 Maraman 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-11-16 at 10:34pm
文章發表人 獅子頭

這�埵陶\多瘋馬族,不知有沒有人跑到不想跑了,就像電池的廣告,沒電了,跑不動了.OuchOuchOuch
 
獅子頭,
  你說的沒錯,我們就像是電池,而且是充電電池,是愈來效率愈差的充電電池,你不可能隔幾天就可以把電充飽,因此我很認命,迴瀾比完後就放大假一個月,我沒那個能耐,可以迴瀾隔天到梨山,或是週週跑馬,那些人是我的偶像,我只能認命,在家邊休閒跑,上網看大家跑步的英姿!
  想到去年我們兄弟倆,在桃園馬拉松從頭到尾一路尬車,連過水站都互搶一杯水,真是一場經典的賽事,心情無名又興奮起來,不料今年我沒參賽,你卻棄賽,實在又不勝噓唏,但是我贊成你的看法,當你跑的沒有樂趣時,就表示沒電了,那就休息一陣子吧! 永遠有馬拉松可以跑,只要有動力就行! 希望很快我們又可以在馬場上尬車,那是你、我、Robin的賽後趣談喔!
 
If you don't hurry ! life is full of fun and joy !
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安樂使 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-04-13
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文章數: 796
文章選項 文章選項   引述 安樂使 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-11-16 at 10:44pm
可能是獅子頭離300馬的目標尚遠,如果昨天是29×馬的話,恐怕拖也會拖回終點吧?
要有跑的動力很簡單,就是給自己目標,至於要達成什麼目標,每個人可能都不一樣!
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RunnerTracker 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-11-09
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文章數: 144
文章選項 文章選項   引述 RunnerTracker 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-11-16 at 11:07pm
 
人生有起起落落 , 人的体能狀況也是有起伏 , 只是自己不知道 ,
如果是週週跑馬 ,就可以体會這種樂趣 ,
因為只有跑馬當下, 身体是可以察覺一丁點不好狀況如肌肉、骨頭、關節、血液循環、能量補給、代謝等等,

這可是最好的体檢 , 了解自己基因缺陷, 趁有力氣時去修補不是很棒的事嘛 !

 

有一次落馬搭救護車, 全車都是 3 – 3.5 hr 左右的落馬者 , 我這4hr左右是實力最差的 ….

RunnerTracker
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fledgling 由上至下檢視
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註冊日期: 2007-12-26
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文章選項 文章選項   引述 fledgling 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-11-16 at 11:18pm
跟人生一樣 ,有快有慢 起起落落.
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獅子頭 由上至下檢視
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註冊日期: 2002-05-07
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文章選項 文章選項   引述 獅子頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-11-17 at 7:58am
昨天回去想一想,我用"脫逃記",還有一點貼切,有時我們就像被馬拉松綁架,如果沒有勇氣脫逃,只好拖著痛苦跑回來.想不到有這樣多的跑友一起被綁架!LOLLOLLOL
 
但是逃離現場也只能偶一為之,因為馬拉松還是我畢生的志業,只是人還不是機器,偶有也會跳針的.EmbarrassedEmbarrassedEmbarrassed
 
有時心情好,狀況佳,跟高手麻辣麵尬尬車也不錯,如果狀況差,當一次逃兵,或是陪小禎散散步,A一下他的補給品也好.或是站在海邊,吹吹海風,把一切煩惱丟到防風林��!WinkWinkWink


編輯者 獅子頭 - 2009-11-17 at 8:00am
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哈士騎 由上至下檢視
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註冊日期: 2009-02-05
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文章數: 78
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脫逃記,這好像就是我之前的狀況
心理的撞牆期---明明還有力氣,明明不是太喘
就是想停下來,就是不想跑了!
 
我想這是一個過程,停下腳步,休息一場,想一想
再繼續,馬場生涯應該會更精彩!
 
 
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