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2009土慢練習跑 |
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阿Jay 
Senior Member 
註冊日期: 2007-11-12 線上狀態: 離線 文章數: 192 |
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 主題: 2009土慢練習跑發表於： 2009-12-18 at 2:16pm |
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週日的天氣會很冷!! 還好我身上的肉多
長袖衣 手套是必備的 華哥記得要帶
起跑後 躲在我的後面多少可以擋點風
不要說我沒照顧你
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toptide
Senior Member
註冊日期: 2009-03-24 位置: 台北縣 線上狀態: 離線 文章數: 3155 |
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發表於： 2009-12-18 at 2:36pm |
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呼叫阿傑:我比較怕冷.我才需要躲.週日看你了!
編輯者 toptide - 2009-12-18 at 2:46pm |
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馬拉松:1-10場:萬事起頭難
,11-20場:努力掙扎,21-30場:有棄賽念頭,31-40場:真的不想跑,41-50場:痛到忘記再報名,51-60場:傷痛滿腳,61-70:家人煩了,71-80:筋膜炎.雞眼,81-90:腰酸背痛,91-100:皮了.不管了,101-110:就是要跑啦!111-120:每天都想報名,121-130:跑得像瘋子,131-140...:可以很自在跑.... |
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阿Jay
Senior Member
註冊日期: 2007-11-12 線上狀態: 離線 文章數: 192 |
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發表於： 2009-12-18 at 9:19pm |
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鴨子大哥 躲在我後面可要有點功力 夏天 曬它個5小時 或許有滿天星可以看 你看過嗎? 我看過
冬天 冷風颼颼吹它個5小時 可會ㄧ把眼淚一把鼻涕的抵達終點
你只要幫我堵住蛋糕就行了
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toptide
Senior Member
註冊日期: 2009-03-24 位置: 台北縣 線上狀態: 離線 文章數: 3155 |
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發表於： 2009-12-19 at 9:01am |
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阿傑很抱歉!從初馬到現在.從來不曾堵過人.只有放人.讓人.你這招應該是打籃球的吧!沒關係明天你只要放慢速度就可以被我利用了!哈哈!
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馬拉松:1-10場:萬事起頭難
,11-20場:努力掙扎,21-30場:有棄賽念頭,31-40場:真的不想跑,41-50場:痛到忘記再報名,51-60場:傷痛滿腳,61-70:家人煩了,71-80:筋膜炎.雞眼,81-90:腰酸背痛,91-100:皮了.不管了,101-110:就是要跑啦!111-120:每天都想報名,121-130:跑得像瘋子,131-140...:可以很自在跑.... |
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土城烏龜阿財
Senior Member
註冊日期: 2009-06-07 線上狀態: 離線 文章數: 523 |
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發表於： 2009-12-19 at 5:37pm |
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富邦馬加油，GOGOGO
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小胖的爸
新手上路 
註冊日期: 2009-12-11 線上狀態: 離線 文章數: 2 |
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發表於： 2009-12-19 at 7:50pm |
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明天富邦馬~大家加油!!!!!!!!!
阿傑，小崴小心阿華~熊的爆發力
黑熊 白熊 ?????????
哈!哈!都不是
是 ~灰熊厲害
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小陳
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53127979
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 102 |
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發表於： 2009-12-21 at 7:09pm |
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跑時心痛跑完腳痛富邦馬.阿華30過後腳抽麻.小微傑哥輾過笑哈哈.交接晚宴見證下.換版面換位置 阿阿阿~~~
 (照片已撲上網) |
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Kit
Groupie 
註冊日期: 2009-03-26 線上狀態: 離線 文章數: 74 |
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發表於： 2009-12-23 at 9:23pm |
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那天本來打算在終點幫各位拍照(順便可以看看變裝秀).無奈腳底的血泡痛到不行.後來就先行回去.
看來很多人都破PB喔!恭喜!恭喜!!
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53127979
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 102 |
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發表於： 2009-12-24 at 10:01pm |
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傑哥...年底時記得再開一個新版面....2010土慢練習跑
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53127979
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 102 |
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發表於： 2009-12-24 at 10:04pm |
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傑哥..明天要去訓練跑喔
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