談運動傷害 |
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作者 | |
阿德
manager 註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
文章選項
引述 回覆
主題: 談運動傷害 發表於: 2003-03-27 at 7:24am |
如果比賽中有上下坡路段,鞋帶要稍微綁緊些,否則太鬆時遇到下坡路段腳指頭往前狹小空間
的鞋尖擠壓,輕則一個指甲變黑 ,重則 3~6指變黑. |
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日子
Senior Member 註冊日期: 2002-11-26 位置: 笢鏍 線上狀態: 離線 文章數: 718 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2003-03-27 at 7:59am |
但鞋帶綁得太緊似乎又容易長水泡,我覺得鞋尖如果比較軟的鞋子好像比較不會使指甲變黑.
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人間五十年,下天?內??????、夢??????????、一度、生???、滅??者??????
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獅子頭
系統管理 註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13181 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2003-03-27 at 9:35am |
施文聰高掛免戰牌,國道我只能當服務人員了,金山馬拉松不知可不可以復原,我們戰友,死對頭們,趕快祝福我吧!
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賢
Senior Member 註冊日期: 2002-09-27 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 437 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2003-03-27 at 1:29pm |
如果100或12小時超馬,可抵兩馬,施總還有67馬,若只算一馬,則不過69馬而已,若以每年4─5馬的等速前進,則60大壽時就可慶祝完成百馬,真是一份超厚的生日大禮,屆時在哪一場大車拼慶祝呢?大夥共同期待吧﹝那時,將已是20多年跑馬革命情感的老朋友﹞。
祝 早日康復 |
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王乃賢
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日子
Senior Member 註冊日期: 2002-11-26 位置: 笢鏍 線上狀態: 離線 文章數: 718 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2003-03-27 at 11:33pm |
總仔,放心啦,今年度大概你最勇沒人可以幹掉你,你都已經跑那麼多了也讓一些給別人跑嘛.
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人間五十年,下天?內??????、夢??????????、一度、生???、滅??者??????
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陳信良
Senior Member 註冊日期: 2003-01-22 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 173 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2003-03-28 at 8:53am |
施總老大:
上週台中路跑因前晚任文心合唱團之義工及左腳膝關節不適故而放棄,只希望可以跑國道馬拉松...,不過心中總有放您鴿子的感覺,Sorry...。希望您腳傷早癒,再奠佳績•.... |
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陳信良
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賴海源
manager 註冊日期: 2002-05-27 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 352 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2003-03-28 at 7:28pm |
好同學:
卡ㄨ氣魄一點ㄏ麼!算什麼男子漢!一點痛就哀哀叫!人家會長從車上摔下來還說只是皮肉之痛,男人就是要這樣,打落牙齒和血吞嘛。 幹!你一定要下來跑,贏我那麼多,讓我贏一次又怎樣! 歹勢啦!祝你早日康復。 |
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賴海源
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賴怡廷
Senior Member 註冊日期: 2003-02-27 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 137 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2003-03-29 at 3:05pm |
總幹!加油!你國道不跑的話,我爸會認為此次一點意義也沒有,所以你一定要跑
祝 早日康復! |
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賴怡廷
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民間公證人陳永星
Senior Member 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2003-03-29 at 3:18pm |
1.若有傷在身,還要展現男子漢氣魄,會不會有長久的不良影響?
2.若速度慢些,一些傷痛或不適症狀的發生率會不會降低? 3.若跑慢是不是能跑更久〈到七十歲八十歲〉?若跑快是否就不能跑久?其實跑步是依個人諸多主客觀因素來決定,跑出健康跑出快樂,人人是贏家。 |
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日子
Senior Member 註冊日期: 2002-11-26 位置: 笢鏍 線上狀態: 離線 文章數: 718 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2003-03-29 at 3:58pm |
總仔,你就是平常跑太多''樹敵無數''才會引來眾多''關愛的眼神'',像我就沒有這種困擾,人還是不要太厲害的好.
開玩笑,是否要跑還是斟酌自己的狀況決定,狀況不好贏你也沒意思.路是一直等在那裡讓人來跑,但腳呢?看你如何用了.保重雙腳. |
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人間五十年,下天?內??????、夢??????????、一度、生???、滅??者??????
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