104年1月的練跑日記

最後一次月里程有五百公里是101年的12月，整個102,103年都沒能跑到五百公里的月量，都是拜鎮西堡百公里之賜．

一月份的心情總結還是希望能長長久久的跑下去，健康又無傷無痛的自在前進，跑步真的是一件快樂又幸福的事．

∼還是虛弱到有點好冷啊

其實很好玩，像探險，也像一程相依為命的互助．有完成及努力的決心但少了競速的味道．但大家越跑越順，看到一間洗手間進去再出來時，嚇，人都不見了．我嚇死了，沿著路快步加速，至少要看到”人”才放心啊．我不想迷路啊，不是前不著村後不著店，而是下著下雨的陰霧天裡，一路上幾乎”一個鬼都遇不到”

果然是沒有住家，沒有店家，果然一切都是自助∼還自我催眠眠喔，別怕別怕，天助自助者！

趕上小團隊才放下了一點心，就是跑的有點累積的累，但唯一信念是努力跟上且咬住，不敢讓自己落單．有很長的路程，我們五六個人一起前進，成員是花蓮的羅澤婷，李明德，劉嘉祥，楊教授的表哥張清文．

真的是相依為命，因為越來越冷∼過了三分之一的里程後真是只有淒風苦雨可形容．

身上溼了又跑不快時，山上小徑的強風一吹來，哇，真的是有想哭哭不出來，有快被冷死的感覺．冷到根本忘了風景實在是很好．冷到只有一個信念，我要跑，我要跟住，我要跑出熱度．

而，想想，好困難．只要在霧中快看不到前面的人，我只好快步跟住，但腳好冰，地好硬，好像拿著冰塊在敲石頭耶．大概住在南國每天都有太陽，都忘了在北台灣可以這麼冷．

有個路面裂痕太多，我的鞋雖和李明德是同系列，但我的腳掌冷到踩地沒知覺卻又被凸起石塊刺痛著．而其實也不止我冷，大家都喊冷，也拚命拿出自備的巧克力或糖果補充熱量．

跑到有點失常了，因為冷．開始語無倫次苦中作樂的，流著鼻水的說：啊，等一下跑完我一定要去買關東煮的熱湯，我一定要去買一杯熱咖啡，我一定要去街上喝一碗熱湯．

突然山裡有輛紅車，我失常的問他們：這時如果有人送來熱湯補給，我一定會愛死那個人的．

大家大概都流著鼻水，苦苦的笑著吧．

唉，實在太冷了，嘉祥大哥說，想念火鍋湯．

啊∼現在誰能送一鍋來，我一定馬上嫁他∼啊，事後回想，沒有人想娶我啊

大家都說：妳瘋了！

昨天看了百公里的成績公布，讓我的鐵腿好了大半的還有心理因素，看到自己在三十公里時名次是二百五，最後是跑第七十五名，樂的鐵腿就退了一半．也證實果然跑步是要一半的體力一半的意志力，那天，我還蠻認真的耶，一心一意的努力前進．連走都不敢太慢．

另一件是有點感觸，在那一版大概有人等得太急了？我原來想上去回’心平氣和”但怕引起更大的爭端（學長說出了我的心裡話：理直氣要和），也因為自己和主辦人算是朋友是熟識，反而少了仗義直言的勇氣，很想說稍安勿躁，再等等，也很想說體諒一下，還好什麼都沒說，有時冷靜也不是壞事．但冷眼旁觀有時做不到．只能說”謹言慎行”．就像在公司一樣，妖怪有時會無緣無故來咬一口（我自認沒惹人，但或許，討厭的存在就是一種讓人看了反感的原因），大部份我把自己當笨笨的路人甲，假裝沒聽懂，但心裡其實會有”小小的氣”．但，有時耐不住個性，衝口回一句，只花語氣的在意．而更占不了便宜，因為只要你自己動氣，別人的怨氣其實更是加倍反彈在自己的身上．逞口舌之勇，受傷的，往往是自己．有時也更無法原諒自己為什麼要和無聊的人一般見識？

人生永遠是一場無止盡的修練．而跑步也是．

一個人前進在安靜漆黑的四點，早上的時光．狂風，狠狠的吹著，天上的雲也四處飛奔，狂亂且狂野的，有點颱風天的氛圍．這樣的詭異是適合單獨的前進，和自己同在．想一些人，想一些事，想自己該要如何的前進？非關跑，有關心理．

半小時渴了，要回去樹洞喝水時，隊友們才陸續的來到，跟著前進，跟著他們百公里蹂躝後無事的腳，而我的，復原已達百分之九十五，是我要命的樂觀，也是不得不有的樂觀，因為，不這樣想，要怎麼去面對將到二日的二場變態山路啊

自己要跑的，無所埋怨，自己愛的，努力去做．

在隊友的哈啦笑中努力前進，雖然只是落後的跟著，但可以跑還是幸福而且心甘情願的．

而可以一直前進的依據，應該就是心中那份不求回報，無所求的情意．對事，對物，對人，對跑步的原理或說依據或心理，我想差異不大吧．那也是好事，持續跑著，就像是心中有一個對象可以讓我們無悔的忖出，還好有馬拉松這個對象，讓我懷抱著心中不滅的熱情及摯愛，努力的往前．

∼而今早其實想到將到的兩場山路，唉∼剉死了啊