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一位不凡的阿媽 |
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獅子頭 
系統管理 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13194 |
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 主題: 一位不凡的阿媽發表於： 2010-10-29 at 9:37am |
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這是一篇今年初代素貞姐寫的簡介,覺得還寫的不錯,就貼上來和大家分享.
劉素貞小姐以3:50:10完成2009年太魯閣國際馬拉松賽,獲得女子總成績第十名, ,這在素貞姐在七十多次馬拉松賽的記錄中,已不是第一次拿到女子組總成績的前十名,而這前十人當中有外國選手,還有許多是體學院出身的現役國手,素貞姐以一名59歲的上班族女性,還能打敗其他更年輕的選手,實在是難能可貴. 在RUNNER’S WORD網站中,一項關於年齡的成績計算,素貞姐PLP(Performance-Level-Percentage)為83 %,列為國家級的選手,國內的一線女子馬拉松選手如許玉芳與吳婉菱同是這一級.由此就可以知道素貞姐有多強. 其實素貞姐由外表看來,只是一位中年的上班族,已經當阿媽的她,平日除了工作,還要協助老公的事業,扶養三名兒子都讀到碩博士,在含孫弄貽的同時,還能撥出時間來練跑.就在前幾天,素貞姐已完成72個馬拉松,一百個馬拉松已不是夢想了,在逐夢的同時,我們可見到素貞姐輝煌的成績,在此我們不得不佩服她驚人的毅力. 編輯者 獅子頭 - 2010-10-29 at 9:38am |
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Robin
系統管理
註冊日期: 2005-10-01 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1446 |
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發表於： 2010-10-29 at 9:52am |
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素貞姐真的很恐怖，早就已經被大姐輾到習慣成自然了 orz
其實我們素貞姐最恐怖的一點是，不管當天天氣如何，高溫也罷低溫也罷，成績都穩定在那個區間，就算是她最討厭的山區馬拉松，成績也不會掉下來，你說這位阿嬤厲害不厲害∼
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典範是社會要的謊言。
如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
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mingchu
Senior Member 
註冊日期: 2007-11-13 線上狀態: 離線 文章數: 528 |
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發表於： 2010-10-29 at 9:56am |
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前幾天跑步教室David森林大哥提到馬拉松與年齡的問題， 溫炎輝前輩是70歲代表， 劉姐真的是女生界跑馬界的代表，保四總隊大隊長， 希望自己也可以像她一樣，穩定又持續的跑著。 永遠的劉姐(叫姐比較親近，呵呵呵) |
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你若不想跑,會找到一個藉口;你若想跑,會找到一個方法.
阿朱的部落格http://lu1973.pixnet.net/blog |
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濠守
manager 
註冊日期: 2009-06-08 線上狀態: 離線 文章數: 577 |
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發表於： 2010-10-29 at 10:10am |
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第一次看到劉大姐是在跑初馬之前
二年前跑成蘆橋10k路跑賽 當時不認識跑馬前輩，發現怎麼有個阿媽跑這麼快，當時年輕氣盛，心中暗想怎麼可以跑輸一個阿媽呢！ 暗自加速，跟了2k之後，還是被海放了 後來就知道了，這個劉大姐是幾乎每次都會上台領獎的，被他海放是正常的事
 編輯者 濠守 - 2010-10-29 at 10:49am |
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碧湖杜
Senior Member
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1260 |
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發表於： 2010-10-29 at 1:17pm |
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這位超級阿媽全馬成績, 我的印象是355( +4 ) ( -5 ).
太可怕了.
如果目標要跑 355, 跟著阿媽跑, 準沒錯 ~
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享受起點到終點的過程.
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2010-10-29 at 2:53pm |
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我只知道有她出馬，獎盃獎金穩入袋。
真的是鎮隊之寶。
要說她缺陷也是有~~她不上網。大家的讚美她可能要人轉告。
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2010-10-29 at 3:02pm |
這算她的低標啦，狀況好時大概在330。
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張麗華
Senior Member
註冊日期: 2009-11-13 位置: 台北市 線上狀態: 離線 文章數: 395 |
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發表於： 2010-10-29 at 3:57pm |
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素貞姐是我們的偶像!永和的一姐,屹立不搖.祝福她.
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2010-10-29 at 4:15pm |
這個恐有點危險，若無340的實力，要跟在她後頭，不是被拖爆就是不小心跟著跑入330，PB破粉大。
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蟲蟲
manager
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1047 |
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發表於： 2010-10-29 at 9:56pm |
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重點是素真姐的配速很穩...前21與後21相差不大...
很多人就是看他跑得慢碾過他....
不過過了21後就被他碾回來...信心太受打擊....
這就是素真姐的絕殺
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馬拉松的不二法則：充分準備＋穩定配速^_^
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