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台北大學12小時賽 |
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ysn 
manager 
註冊日期: 2003-03-31 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1593 |
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 主題: 台北大學12小時賽發表於： 2012-03-21 at 5:25pm |
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路人甲
Groupie 
註冊日期: 2007-11-26 線上狀態: 離線 文章數: 67 |
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發表於： 2012-03-22 at 9:51am |
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祝福素金姐百馬達陣.
只是天氣.好像又被那一位賁大美女說中了.今早氣象預測又有冷鋒過境.真一語成讖.這下子可能又要挫洌等了.
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賁俊蓮
Senior Member 
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12310 |
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發表於： 2012-03-22 at 10:08am |
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看預報好像不會下雨了，也沒有去年的低溫了，大家不免驚
至於我雖然去年有冷到，但我真的不怕下雨下雨下刀子，去年至少在豐盛的補給及大家的加油聲中有跑到一百公里∼希望今年也能夠跑到三位數．
至少不會像國道那麼熱了，那天路上新舖的店仔膠有溶解粘腳呢，難怪蔣介文拚不到Ｂ標．大部分人都怕高溫吧．我是比較在意會曬黑啦
∼希望老天爺給我們一個清風涼涼太陽公公休假去的好天氣
∼希望老天爺聽到我”大大”的心願．因為，也不好讓志工太受苦！
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j吳宏達
新手上路 
註冊日期: 2012-03-15 位置: 關山 線上狀態: 離線 文章數: 18 |
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發表於： 2012-03-22 at 1:15pm |
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∼希望老天爺給我們一個清風涼涼太陽公公休假去的好天氣
∼希望老天爺聽到我”大大”的心願．因為，也不好讓志工太受苦！
讚啦!
但是，會不會要求太多! 去年天氣冷，跑出最佳成績，今年還不知能否跑岀七八分!
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12310 |
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發表於： 2012-03-22 at 2:07pm |
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好天氣是我心裡小小的．卑微的心願吶∼比能跑出好成績更令人開心呢．
至於樓上的壞朋友．拜託你們這回不要跑一圈休很久，又吃又喝的，又能達標，真的∼很叫人生氣哪
我來邀你們拚命（or努力）跑如何？？期待看到台東的朋友們跑出”超”人的實力喔∼跑步流汗是件好事喲，比那黃色小藥丸還有效喲，可以帶走心裡不少的髒污，可以洗滌純淨的心靈喔（呵呵，因為我們都身處混亂多垢的塵世嘛
 ）．∼∼如果這回還有麻油雞及美如的話，留一點，我們賽後再來乾一杯！
小魚和郭老師的簽書在那天會舉行，聽說小魚五點到，郭老師九點會到．
已經買書的，記得帶去讓小魚幫我們烙上印記讓書增值喲．
還沒買書的也沒關係，或是想多買送朋友讓他們同陷跑步國的，現場會有書的義賣．
∼∼∼今天中午我抱著書慢慢的睡去．我看到了郭老師在其中的一段文字，深得我心．
他寫道：跑步運動它是一個很純潔簡單的運動，越是純潔越是讓人崇敬，越是簡單吸引力越是強！
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阿海
Senior Member
註冊日期: 2009-04-17 線上狀態: 離線 文章數: 662 |
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發表於： 2012-03-22 at 2:23pm |
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一雙新買的鞋子昨天開封下場試跑10K，今晚再熱身的10K，預計週日用在台北大學當做這雙新鞋的初馬，但早上讀了一本書說到長距離的跑步，鞋底宜厚，只好改變策略，讓已在南橫完成初超馬的那雙鞋再度披掛上陣。
本週日的北大應不致如去年般的大雨，但根據今日中午電視氣象表示低溫仍可達12度，應該蠻適合跑上一天的，大家加油。
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yea919
manager
註冊日期: 2006-03-13 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1297 |
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發表於： 2012-03-22 at 2:26pm |
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....北大 12hr...起跑的˙主場地應該是遊覽車停車場.....!當天不知道會不會有遊覽車停放 影響比賽
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Sam...有夢要快追，人生說了許多的希望，沒有付諸實現，就永遠是夢想．
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12310 |
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發表於： 2012-03-22 at 3:14pm |
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有一次在日本買鞋，那鞋店有依成績及速度來區分，我研究了一下，超輕量鞋大概不太適合我們這種休閒跑的一般人．尤其更要以體重來區分跑鞋才是．大隻的本來就該穿厚底的，海哥有瘦但也不小隻，我們體重大概差不多嘛（最好不要和他個小粒一樣說你比我瘦 |
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otto
Senior Member
註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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發表於： 2012-03-22 at 3:58pm |
蔡阿姨在場擺攤？ 那就不用帶備用鞋子了，直接在攤位取貨，先穿再說，賽後結帳  相信蔡阿姨會很高興的
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民間公證人陳永星
Senior Member
註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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發表於： 2012-03-22 at 4:46pm |
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不穿鞋子跑馬拉松，越來越潮了，只是若沒練過，身心兩傷。 不管是12小時或100公里，歷來均一鞋到底，僅有2006年2月25日26日在圓山公園跑12小時曾經換鞋，那一場有雨，且路面有積水喔！
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