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2009土慢練習跑 |
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小戴 
Senior Member 
註冊日期: 2008-05-07 線上狀態: 離線 文章數: 421 |
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 主題: 2009土慢練習跑發表於： 2009-04-08 at 10:23am |
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呼叫呼叫阿財:你跟本會的Wei(小微)美眉一樣也是鐵倫三項的愛好著,難怪底子那麼好,跑馬也是第二專長囉!會裡也有是鐵倫幫怎麼每個倫都身懷絕技太厲害了啦
 ,不像偶只有跑步還是跑步 也樂在其中,最大收穫結識各路英雄(雌)豪傑相互交流,從此生活中就有了心靈寄託 !
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chintsai
Groupie 
註冊日期: 2008-12-24 線上狀態: 離線 文章數: 54 |
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發表於： 2009-04-08 at 10:42am |
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小戴，
我絕對不是鐵人三項愛好者，因為我不會游泳！  最多只能參加鐵人兩項罷了，不過我從來沒參加過！ |
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chintsai
Groupie
註冊日期: 2008-12-24 線上狀態: 離線 文章數: 54 |
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發表於： 2009-04-08 at 10:52am |
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各位土慢的前輩請問第二季訓練活動中的 紫微天后宮à茶場à熊空 跟 紫微天后宮à大板根 這兩個活動的路線為何？
我想找個時間開車先去探探路 ，免得下次又被勇腳操得累死，又不知道還有多遠。 |
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chintsai
Groupie
註冊日期: 2008-12-24 線上狀態: 離線 文章數: 54 |
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發表於： 2009-04-08 at 2:50pm |
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我上網搜尋一下：
紫微天后宮à茶場à熊空： 是紫微天后宮往竹崙路，經過台灣農林茶葉精製場到熊空休閒農場折返是嗎？ 紫微天后宮à大板根： 是紫微天后宮往插角，在大阪根折返是嗎？ |
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小戴
Senior Member
註冊日期: 2008-05-07 線上狀態: 離線 文章數: 421 |
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發表於： 2009-04-08 at 3:16pm |
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呼叫呼叫阿財:賓果
你好用功歐!第二季訓練表會裡的倫有給你一張參考嗎?如果沒有三重馬偶帶一張給你,其他細節偶再詳述之ok ~
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chintsai
Groupie
註冊日期: 2008-12-24 線上狀態: 離線 文章數: 54 |
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發表於： 2009-04-08 at 4:03pm |
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小戴，
我上土慢的網頁就可以看到訓練表了。不用帶給我囉！ 三重馬要找你的話，等跑回來去頒獎台找你應該比較好找！  |
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WEI
Senior Member
註冊日期: 2008-05-02 線上狀態: 離線 文章數: 259 |
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發表於： 2009-04-08 at 11:34pm |
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ㄜ~~嚇到腿軟~!
各位高手~別挖苦我了~!
之前我頭腦不清楚~才說想破四~!
游泳也正在研究中~!!
自己去游泳池埋投苦練~練不出心得啦~!
週日三重馬~~!!大家加油~~!!!
祝大川~蔡大哥~破四成功~!!
我心與你們同在~!!!
 加油加油~!!!!
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小微
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mason
新手上路 
註冊日期: 2008-12-29 線上狀態: 離線 文章數: 24 |
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發表於： 2009-04-09 at 5:18pm |
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小微 阿維 蛋糕達人 113加油
預祝土城慢跑鐵人隊成功
(簡稱土人隊 ,不過這不是我說的.)
p.s.這星期六有人要騎車嗎 ?
預定路線: 05:30土城之美>縣道110>新店>北宜公路>頭城.原路折返
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53127979
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 102 |
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發表於： 2009-04-09 at 6:18pm |
我喜歡土人隊這隊名還不錯另外感謝各位的加油和川哥的意見我們會認真的ㄑ完成它..4/18完賽回來後我個人想休息輕鬆一下(要找我喝酒的可以先預約)因為訓練過程分身乏術好累喔(小微.阿偉不會累)
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WEI
Senior Member
註冊日期: 2008-05-02 線上狀態: 離線 文章數: 259 |
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發表於： 2009-04-09 at 7:27pm |
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我在苦中作樂~!!
自己愛玩~都不敢喊累啦~
蛋糕達人.阿偉~~~!!加油加油~!
土人隊加油~!!阿烏阿烏~!!
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小微
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