100年9月的練跑日記

文章發表人賁俊蓮

文章發表人 賁俊蓮

昨天下午的運動場很熱鬧． 
胡教授及朱大哥還是兩點半就起跑．昨天高雄的天氣是熱但較無曬死人的烈日．不過可以那個時間起跑還是要有過人的毅力．我就做不到．但說真的，在忙碌的生活中要找出練跑的時間，是非得這樣不可的． 
我五點下班換好跑服到時，場中有里港的多位好朋友．阿家教練，阿元還有楊朝全．然後還有鬥魚，還有週一請假操了八十圈快跑的賴大哥．看著大家跑的很熱血，我也跟著趕緊前進．然後再有蔡總及陳老師等人的加入． 
阿家教練還帶了不少冰凍的甘蔗汁．
昨天的速度快了一點點，大概是貴客好友來加持的興奮吧！本來我都壓在每圈305-315，昨天每一圈都少了幾秒，變成了254-303．跑了四十多圈時，只剩我和鬥魚大哥．因為他們跑夠了，要去吃炒飯．我故意請蔡總回程幫我帶兩個．其實跑完一定是吃不下的，但我就故意要跑到他們吃飽回來，用意是強迫自己多繞幾圈．
果然在鬥魚的鼓勵下，要破掉葳寶的場地記錄．本來說要七十圈但實在是太累太熱了．勉強等到蔡總提著好料回來，才不過六十三圈．里程28.539公里～尾數0.5就不捨去了，因為實在太辛苦了啊
臨走時鬥魚笑笑的說，下回要挑戰七十喔？～唉，我會努力的．
鬥魚大哥蠻可怕的吶．天天跑，天天跑七八十圈．而且只是半馬的跑友～呵呵，看誰能拉他跑全馬～看我們家壞朋友的功力如何囉！

小妹:
小妹最會謙虛了,小妹跑得很穩很穩哪!小妹這種穩紮穩打一步一腳印的紮實是我學習的好對象
小妹妳一路上的~哎~哎~哎~說真的已經沒有人會相信了啦!我已經喜歡上了這種和妳一起跑的感覺
百信是一支漂亮非凡的團隊,每一位團員都很客氣,每一位團員不但跑得漂亮心地也漂亮
小妹本來就是一位跑得非常穩的女將,我當跟屁蟲沒跟到喘趴趴就已經該開香檳慶祝了
我今天工作上排休早上去中正跑的時候好像中正又要舉辦活動了,我跑到9點左右就有車子載著鐵架及人員進場搭設,我詢問了一下在排鐵架的公司人員,他們說是要舉辦老人趣味活動,真的不錯吶!有這種讓老人家心怡的活動
有一晚我也遇到了葳寶也在中正練功,這位超級古錐小不點跑起來的速度可快哪!我想要先吃好膽藥才敢跟哪!我喜歡和您們一起跑但不喜歡跟葳寶這個小不點跑,跟葳寶這個小不點跑簡直要累死人了
小妹,您們10月10日就要比賽了,所剩的這段不算長的時間您們真的不打算天天練功嗎?
我有請朋友再詢問了一下鍾德輝及另一位同事是否要和我一起去跑太馬的全馬,他們說以他們目前的身體狀況真的已經不行了,他們現在的身體狀況是跑一趟回來之後都要吃很長痕長時間的止痛藥,我約不動啦!無法度吶!