101年9月的跑步日記

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主題: 101年9月的跑步日記
發表於： 2012-09-10 at 3:47pm

唉～～

，真是比自己落馬還難過

老貓陳

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發表於： 2012-09-10 at 3:34pm

就是這個人

健康快樂跑，少病少煩惱！

賁俊蓮

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發表於： 2012-09-10 at 3:20pm

果然是不聽”帥哥”言，吃虧在眼前．

其實一直在練習繞圈圈．其實真的像隻關在籠子裡只能往前跑的松鼠一樣可憐又無趣

和那個跑步機一樣無聊．因為沒有前進的感覺．

其實跑運動場也有好處．補給方便．大家又常常見面，但就是會偷懶．

唉．休息停下來時間過好快．下去跑圈圈，時間過好慢喲．唉～以後大概不敢再輕言嚐試了．而其實五十公里跑六小時，對不少跑友來說也有壓力．代表不能偷懶，也不能有一點狀況．昨天有不少人只差一點點，聽說有人拿了黃色絲帶只差百五十公尺喔？唉～不管怎樣，跑到最後的那種堅持都值得拍拍手

．要突破自己的心理障礙還真的不是那麼容易呢．

碧湖杜

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發表於： 2012-09-10 at 11:29am

奔小蓮被我這LKK碎碎唸了很多次.

終於不去跑跨夜賽事.

現在, 我又得逞了.

松鼠跑( 這個名詞好像還是我在米國發明的... )不就是折磨人, 自虐嗎 ??

終於, 她繞圈賽又不跑了, 喔耶....

享受起點到終點的過程.

賁俊蓮

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發表於： 2012-09-10 at 11:09am

唉喲喲，我會笑死的啦．白毛大哥猜對了，我是為情所困，腳步沉重

香魚

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發表於： 2012-09-10 at 10:48am

50KM 125圈的賽道這輩子忘不了東海大學的操場

起跑前一直很緊張心跳都要破表了

跑了6KM我己宣佈陣亡躲在帳篷下休息喝涼水退火

賁姐說了一句話:休息一下再上來跑,真的不行再休息

(還有蔡總的鼓勵)
休息20分鐘後我再次繫上號碼布上場

就這樣一圈一圈無止盡的繞

電子看板上顯示著剩100圈、50圈、10圈

從艷陽繞到黃昏到天色昏暗

在倒數第5圈時,告訴自己可以辦得到

這最後的衝刺換來總名第五，分組第一

跑完50KM的感想是什麼?我覺得和42.195比起來不相上下

只是繞操場和頂著大太陽跑實在是不好受

奇怪了我的手錶記錄是52KM?多跑了5圈嗎?

香魚網誌:
http://blog.yam.com/shiangfish

李敬明

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發表於： 2012-09-10 at 10:36am

吉普赛女郎落马，檢討原因，天气太熱，気温太高，还有不適應埸地赛外，最主要原因，白毛爺爺猜想，是為情所困，無法跳脱情結，唉！真是解鈴还需繋鈴人！

賁俊蓮

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發表於： 2012-09-10 at 10:08am

我很溫柔，一點都不會想打死你的

～唉．是我們自己不知量力呢

其實我也在試水溫．試自己的能耐．

我已經好幾年沒有跑繞圈賽了，因為就是自己的罩門所在．以前的繞圈從不曾在六小時跑五十公里，從不曾十二小時跑百公里．但我的五十公里可以推到四二一，百公里甚至可以十個多小時．但繞圈．真的就是不一樣．

我想以這場試試自己的能力，自己磨了許久的定性．沒想到還是一樣失敗的結果．

也好．這樣才會徹底的死心．古人有言：性從偏處克將去？呵呵．我選擇～逃避

．啦啦啦～雖然是有點苦中作樂，也要學小粒歐耶一下的啦！

otto

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發表於： 2012-09-10 at 9:59am

文章發表人賁俊蓮

唉～還是那個總是歐耶的小粒比較巧！沒繞圈．

我是怕死不敢報名，繞操場是我的罩門所在 LOL

昨天下午在公司上班，看著人家在FB上面貼下午場的實況相片

大太陽，幾乎笑不出來的臉孔，好恐怖的畫面 Dead

心裡面一直暗爽惋惜，好險！沒報名 LOL

賁姐別打我啊

賁俊蓮

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