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98年7月的練跑日記

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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 98年7月的練跑日記
    發表於: 2009-07-23 at 9:31am
歹勢啊,可能是我辭不達義,人家我是怕我開出一堆不能兌現的支票啊.
說抱歉太嚴重喔,我們都不會這麼小氣的,開開玩笑嘛∼有時難免不好笑Dead
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大熊 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 大熊 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-07-23 at 9:39am
文章發表人 賁俊蓮

放上我本週”預定”練跑的計畫∼預定的意思就是希望計畫能沒有變化,儘量可以達成目標.
週六早上跑澄清湖.白天要上班一天.晚上十點在和貓妹說過的7-11對面的頂好出發跑風櫃嘴(因為那7-11門口常有不少計程車司機群聚,太多男生看起來有點怕怕的Dead).
 
哈..大熊平常晚上也是十點才起跑,不過這星期要到花蓮玩三天,不然就可以跟看看囉,但是上金龍寺的道路陡就算了,可別被路旁一尊尊表情猙獰的十八羅漢像給嚇著了喔!!
「高山擁有一種難以理解的力量,只要你靜靜不動,山就會分享它們的秘密。」~藍迪•摩根森(Randy Morgenson)~
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-07-23 at 9:41am
哈哈,回應二樓上面的有俊大哥.
對啦,那應該是我們的第一次約會,可惜女的被男生放鴿子啊∼倫家一直哀怨到現在呢LOL.說來你很緣導,我們真沒緣啊Cry
好像是張天師把我撿上去的.不曉得有沒有記錯.
為什麼常往山上跑?莫非那山上有塊望?石!
對啦,只怪我實在長得太不可愛,難怪被”抛棄”(台語不會寫)∼從此之後我就常在山中流連跑步,等著那個”郎”,回心轉意,再續前緣啦!
 
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-07-23 at 9:45am
大熊說的沒錯,以往清晨四點跑金龍去都要頭累累!昏天暗地裡的十八羅漢像,看起來真的有點恐怖.不過,那金龍產業道路有二個陡坡∼是不一樣的恐怖.
會跑這條路線另有一小小原因,走路客較多,感覺上安全一點.
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賁俊蓮 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-19
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-07-23 at 9:49am
忘了說,有俊的大哥,我看八二九你們的團練,我們就來續前綠(吃醋的也不要看Embarrassed).從7-11跑上山頂吹風去,如何?故事總要寫下完結篇的嘛LOL
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李進益 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 李進益 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-07-23 at 9:53am

經詳細觀察原來南霸天是龜山鄉親,鄉親就好辦了,有活動少不了你,體育場的測驗可採臨時現場報名,不過第一場可能額滿,沒關係,第二、三場公里數不會少,一樣可摸彩(有名額)。

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王世勳 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王世勳 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-07-23 at 11:58am

文章發表人 賁俊蓮

忘了說,有俊的大哥,我看八二九你們的團練,我們就來續前綠(吃醋的也不要看Embarrassed).從7-11跑上山頂吹風去,如何?故事總要寫下完結篇的嘛LOL
原排8/29(日)內湖碧山巖風櫃嘴團練,應該會改至8/22(日)舉行,因為我們的賴領隊海源兄說要匯集人氣,確切日期記得到時收看本會公布的八月份會訊喔! Smile

拍謝厚!以上插播一下工商服務時間,怕妳跑錯時間!Cool
王世勳
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林志南 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 林志南 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-07-23 at 12:09pm
文章發表人 李進益

經詳細觀察原來南霸天是龜山鄉親,鄉親就好辦了,有活動少不了你,體育場的測驗可採臨時現場報名,不過第一場可能額滿,沒關係,第二、三場公里數不會少,一樣可摸彩(有名額)。

進益大哥...收到..
到體育場的時候再把整個測驗的訊息看清楚...
歹勢!!!歹勢!!!
借用百信的版面..打擾各位抬槓...
SmileSmileSmile
 


編輯者 南霸天 - 2009-07-23 at 12:18pm
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賁俊蓮 由上至下檢視
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樓上的朋友別客氣.那體育場有三場五千公尺,我記得可以∼三場都跑LOL

謝謝樓上的王掌櫃告知時間,難得有場可以不用搭車的團練,有空一定要參加,去亂亂那吹黑管的也好啊LOL
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張振成 由上至下檢視
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嘻冽粉叫大王.專門棒殺狼ㄉ.OK
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